Ano ang pipiliin para sa amateur running: Runkeeper, Strava, Google Fit o Xiaomi Mi Band 1S

2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2024-01-07 22:53

Kinakalkula ng Runkeeper, Strava, at Google Fit ang distansya, net time, average na bilis, at mga calorie na na-burn nang iba. Ito ay pinatunayan ng mga resulta ng 11 run na may sabay-sabay na pagpapatakbo ng mga application. Mula sa aming artikulo malalaman mo kung alin ang bibigyan ng kagustuhan kung naglalayon ka para sa pinakamataas na resulta o ang kanilang pagiging objectivity. At sa parehong oras, mauunawaan mo kung mapagkakatiwalaan mo ang pulseras ng Xiaomi Mi Band 1S.

Sa pagtatapos ng 2015, seryosong in-update ng Google ang proprietary physical activity app nito. Sa iba pang mga bagay, natutunan ng Google Fit na subaybayan ang mga tumatakbong ehersisyo. Hindi ako nabigo na subukan ang function na ito sa pagsasanay. Nagustuhan ko ang unang pagtakbo: hinikayat ako ng voice assistant sa mga tip nito, at ang mga istatistika ay nasiyahan ako sa pagiging kumpleto. Bukod dito, bawat kilometro ay sinimulan kong tumakbo ng average na 15 segundo nang mas mabilis. Akala ko in a state of euphoria ang nangyari. Ang pangalawa at pangatlong pag-eehersisyo ay nilinaw na sa isang lugar ay may nahuli: masyadong mabilis nagsimula akong mag-dissect sa espasyo, nang hindi gumagawa ng anumang pagsisikap. Kinailangan itong harapin.

Sa susunod na inilunsad ko ang Google Fit at Runkeeper (ang aking regular na tracker) nang sabay. Ito ay lumabas na ang mga application ay kinakalkula ang distansya na nilakbay at ang bilis ng paggalaw nang iba. Ibinahagi ko ang impormasyong ito sa Twitter, kung saan pinayuhan ako ng isang kaibig-ibig na mambabasa na huwag tumigil at magpatuloy sa pagsubok. Gusto ko ring sabihin sa iyo ang tungkol sa mga resulta.

Upang magsimula, magbibigay ako ng isang talahanayan ng buod ng lahat ng mga karera. Mula sa itaas hanggang sa ibaba: kabuuang oras, distansya, bilis ng pagtakbo, mga nasunog na calorie.

Kabilang sa mga kalahok ay ang ipinagmamalaki na Xiaomi Mi Band 1S, kahit na wala sa kategorya. Mayroon akong mga reklamo tungkol sa unang henerasyon ng sobrang sikat na pulseras. Siguro kung ang pinahusay na bersyon ay maaaring sorpresahin ka? Pag-uusapan natin ito sa pinakadulo.

	Google fit	Strava	Runkeeper	Mi Band 1S
1	43:41 8, 1 5:22 632	43:13 8 5:23 704	43:38 7, 77 5:37 584	43:00 7, 84 – 558
2	42:48 7, 9 5:24 616	42:11 7, 7 5:25 683	42:28 7, 58 5:36 568	36:00 6, 71 – 478
3	26:50 5, 4 4:57 419	26:45 5, 3 5:01 467	26:48 5, 22 5:08 391	18:00 3, 38 – 230
4	48:25 8, 5 5:39 668	48:32 8, 3 5:50 732	48:29 8, 24 5:53 619	48:00 8, 82 – 626
5	43:43 8 5:28 623	42:59 7, 8 5:30 685	43:36 7, 63 5:43 573	28:00 5, 13 – 358
6	42:01 7, 8 5:24 605	41:55 7, 6 5:28 671	41:58 7, 47 5:37 564	41:00 7, 65 – 539
7	47:30 8, 6 5:30 672	47:31 8, 5 5:35 746	47:33 8, 29 5:44 617	47:00 8, 74 – 621
8	37:34 7 5:24 542	37:33 6, 9 5:26 605	37:36 6, 78 5:33 508	20:00 3, 84 – 261
9	43:09 7, 6 5:39 596	42:50 7, 5 5:41 659	43:11 7, 43 5:49 568	43:00 7, 8 – 560
10	36:54 6, 9 5:18 540	36:54 6, 9 5:21 605	36:58 6, 77 5:28 510	36:00 7, 01 – 484
11	41:19 8 5:08 622	40:55 8 5:05 704	41:13 7, 83 5:16 587	22:00 4, 33 – 316

»

Bago ang bawat sesyon ng pagsasanay, tiniyak ko na ang lahat ng mga application ay mapagkakatiwalaang "grab" ang satellite at wastong matukoy ang panimulang punto. Sa panahon ng paghahandang ito, ang pulseras ay nakahiga nang hindi gumagalaw upang mas madaling ayusin ang simula ng paggalaw. Ang pag-synchronize sa pagitan ng mga app at bracelet ay hindi pinagana.

Para sa kadalisayan ng eksperimento, ang bawat pagtakbo ay kumuha ng bagong ruta: may mga halos tuwid na linya na mga segment, at tumatakbo sa isang bilog, at magarbong mga distansya. Ang bilis ay iba-iba depende sa lakas. Paminsan-minsan ay huminto ako sa mga ilaw ng trapiko, na perpektong ginaya ang hindi nakatali na mga sintas at iba pang hindi inaasahang sagabal.

Palaging pinakamahaba ang distansya ng Google Fit

Sa bawat ehersisyo, naitala ng Google Fit app ang maximum na distansya. Dalawang beses lamang nagpakita ang Strava ng parehong mga resulta, ngunit karamihan ay nagbigay ito ng isang bagay sa pagitan.

	Google fit	Strava	Runkeeper	Xiaomi Mi Band 1S
10	36:54 6, 9 5:18 540	36:54 6, 9 5:21 605	36:58 6, 77 5:28 510	36:00 7, 01 – 484
11	41:19 8 5:08 622	40:55 8 5:05 704	41:13 7, 83 5:16 587	22:00 4, 33 – 316

»

Sa turn, sa lahat ng mga pagtatangka, nang walang pagbubukod, naitala ng Runkeeper ang pinakamaliit na distansya.

Ang pagkakaiba sa pagitan ng una at pangatlong halaga ay tumalon mula 130 hanggang 370 metro.

	Google fit	Strava	Runkeeper	Xiaomi Mi Band 1S
5	43:43 8 5:28 623	42:59 7, 8 5:30 685	43:36 7, 63 5:43 573	28:00 5, 13 – 358
10	36:54 6, 9 5:18 540	36:54 6, 9 5:21 605	36:58 6, 77 5:28 510	36:00 7, 01 – 484

»

Maaaring ipagpalagay na kung mas malaki ang distansya, mas malaki ang pagkakaiba. Gayunpaman, ang pag-asa na ito ay hindi ganap na tama: sa parehong distansya, ang pagkalat ay naiiba (halimbawa, mula 170 hanggang 330 metro sa 7.5 kilometro).

	Google fit	Strava	Runkeeper	Xiaomi Mi Band 1S
6	42:01 7, 8 5:24 605	41:55 7, 6 5:28 671	41:58 7, 47 5:37 564	41:00 7, 65 – 539
9	43:09 7, 6 5:39 596	42:50 7, 5 5:41 659	43:11 7, 43 5:49 568	43:00 7, 8 – 560

»

Anong problema? Ang sitwasyon ay nilinaw ng developer ng smart lock screen para sa pagbabasa ng balita, na nasabi na namin sa iyo.

Andrey Sharipov Founder at CEO ng Corgi Software LLC Dapat itong isaalang-alang kung gaano kadalas natutukoy ang kasalukuyang coordinate. Ang katumpakan ng ruta ay nakasalalay dito. Halimbawa, maaaring mangyari na ang application ay pumutol sa isang sulok. Pangalawa, ang bawat tracker ay may sariling algorithm kung saan kinakalkula nito ang haba ng landas.

Siyempre, ang Google ay kumain ng higit sa isang aso sa mga serbisyo sa pagmamapa, kaya ang app nito ay dapat ituring na pinakamahusay. Kasabay nito, mahirap sabihin kung ito nga ba.

Output. Kung gusto mong makita hangga't maaari sa screen ng smartphone, gamitin ang Google Fit. Naghahanap ng madaling paraan? I-install ang Runkeeper. Ang Strava ay isang matamis na lugar.

Ang Strava ay palaging nagsusunog ng higit pang mga calorie

Marami ang tumatakbo para pumayat. Ang ganitong mga tao ay malapit na sinusubaybayan ang kanilang paggasta sa calorie. Magiging interesado silang malaman na ang Strava ay 10-12% na mas maraming taba kaysa sa Google Fit. Ito ay pinakamahusay na nakikita sa parehong haba ng landas, kahit na ang parehong resulta ay nakuha kapag interpolating ang mga resulta ng iba pang mga pagsasanay.

	Google fit	Strava	Runkeeper	Xiaomi Mi Band 1S
10	36:54 6, 9 5:18 540	36:54 6, 9 5:21 605	36:58 6, 77 5:28 510	36:00 7, 01 – 484
11	41:19 8 5:08 622	40:55 8 5:05 704	41:13 7, 83 5:16 587	22:00 4, 33 – 316

»

Ang Runkeeper ay nagpapakita ng pinakamaliit na halaga nang paulit-ulit. Tulad ng nakikita mo, ang formula ng pagkalkula ay medyo naiiba din dito. Kung sakali, babanggitin ko na sa lahat ng mga aplikasyon ang parehong impormasyon tungkol sa kasarian, timbang at taas ay ipinakita.

Output. Kung ikaw ay naudyukan ng enerhiya na ginugol habang tumatakbo, i-install ang Strava. Ang Google Fit app ay hindi gaanong mapagbigay sa mga calorie, at ang Runkeeper ay karaniwang matakaw.

Ang Strava ay ang pinakatumpak na paghinto

Sa kasamaang palad, ang Google Fit ay hindi nagrerehistro ng mga hinto: kailangan mong manu-manong i-pause o pabayaan ang oras. Ang Runkeeper ay may auto-pause, ngunit sa ilang kadahilanan ay hindi ito pinagana bilang default. Dahil sa nakakasakit na nuance na ito, limang higit pang mga ehersisyo ang hindi nakapasok sa aking mga istatistika (hindi ko agad nakilala ang catch). Ang auto-pause ni Strava ay gumagana sa labas ng kahon at mas sensitibo kaysa sa Runkeeper. Ang pinaka-nagsisiwalat dito ay ang pangalawang pag-eehersisyo, kung saan nahuli ako ng halos kalahating minutong paghihintay.

	Google fit	Strava	Runkeeper	Xiaomi Mi Band 1S
2	42:48 7, 9 5:24 616	42:11 7, 7 5:25 683	42:28 7, 58 5:36 568	36:00 6, 71 – 478

»

Ano ang pinagkaiba? Kunin ang ikalimang pagtakbo, halimbawa, noong natamaan ako ng tatlong traffic light. Ang pagkakaiba sa oras ng pagtakbo sa pagitan ng Google Fit at Strava ay 44 segundo.

	Google fit	Strava	Runkeeper	Xiaomi Mi Band 1S
5	43:43 8 5:28 623	42:59 7, 8 5:30 685	43:36 7, 63 5:43 573	28:00 5, 13 – 358

»

Dalhin ang oras na ito, at ang average na bilis ng paggalaw, ayon sa mga kalkulasyon ng Google Fit, ay tataas: bawat kilometro ay tatakbo ako ng 6 na segundo nang mas mabilis, na medyo marami. Pinakamainam na huwag ihambing ang data ng Google Fit at Runkeeper.

Output. Kung nahihirapan kang maging layunin tungkol sa iyong bilis, ang Strava ang mga panuntunan para sa iyo. Maaaring mas mabilis ang Runkeeper app, ngunit kailangang isara ng Google Fit ang isang malaking gap.

Ang Xiaomi Mi Band 1S ay hindi pa handa

Tulad ng para sa kilalang Chinese, ang three-axis accelerometer nito ay maaaring maging isang mahusay na katunggali sa GPS sensor. Siguro, ngunit hindi palaging gusto: ang mga malubhang misfire ay nangyayari at ang isang matalinong gadget ay nagrerehistro ng isang distansya na hindi katulad ng katotohanan. At ito ay nangyayari sa isang nakakainggit na dalas: 4 sa 16, kung isasaalang-alang natin ang lahat ng mga pagtakbo. Hindi ko alam kung paano ipapaliwanag ang tahasang pagkabigo ng bracelet sa maraming ehersisyo. Sa teorya, ang isang matalim na pagbabago sa vector ng paggalaw, mga pagliko, pagtakbo sa istadyum, madalas na pamumulaklak ng kanyang ilong at pagtagumpayan ng mga tulay ay hindi dapat mag-abala sa kanya sa lahat. Ano ang natitira?

Maaaring ipagpalagay na ang pulseras ay nalilito kapag ang bilis ay bumaba sa gitna o sa pagtatapos ng pag-eehersisyo. Gayunpaman, hindi ito. Tiningnan ko ang mga nabigong takbo ng milya para sa Mi Band 1S at nakita ko na ang bilis ay bumaba nang napakaliit, sa average na 10-15 segundo sa pagitan ng una at huling segment. Kasabay nito, sa dulo, ito ay katumbas ng 5 minuto at 30-40 segundo bawat kilometro, na hindi matatawag na paglalakad.

Ang pangalawang posibleng dahilan ay mga paghinto. Parang tumakbo, nagpahinga ng kaunti at umuwi / umuwi. Ngunit hindi ito kinumpirma ng pagsasanay. Dalawa sa apat na misfire ang nangyari sa walang tigil na pagsasanay.

Tandaan ko na ginamit ko ang Mi Fit mula sa Google Play, at hayaan mong ipaalala ko sa iyo na ang ibang bersyon ng application ay available sa Mi Store, ang sariling content store ng Xiaomi. Mayroon itong espesyal na Running mode, na partikular na iniakma para sa pagtakbo: Pinoproseso ang data ng GPS at kinukuha ang mga pagbabasa ng heart rate. Mukhang narito ito - ang perpekto, ngunit ang Chinese na bersyon ng Mi Fit ay nag-crash sa tuwing susubukan mong tingnan ang mga istatistika ng pag-eehersisyo. Sigurado ako na pagkatapos ng ilang oras ay gagana ang lahat ayon sa nararapat, ngunit sa ngayon ito ay isang batayan lamang para sa hinaharap.

Konklusyon

Tapos na ang experiment ko. Sa totoo lang, nanalo ang Strava app. Ito ang karaniwang nagpoproseso ng ruta at inaayos ang pag-pause sa oras. Dagdag pa, sa palagay ko, siya ang may pinaka-natutunaw na pag-uulat. Ang tanging downside, kung maaari kong banggitin ito sa lahat, ay ang app na ito ay para sa mga triathlete, hindi runner.

Ang Google Fit app sa pangkalahatan ay mahusay din, ngunit ang maximum na pagbabasa nito ay medyo nakakaalarma, at, siyempre, walang sapat na auto-pause. Ay oo, maganda para sa isang voice assistant na magsalita ng makatao.

Mukhang hindi namumukod-tangi ang Runkeeper, ngunit walang mga bahid dito. Samakatuwid, nananatili ako sa kanya., sabay tayong tumakbo.

Napansin mo ba ang mga kapintasan sa aking pananaliksik, o mayroon bang anumang idaragdag? Sumulat ng mga komento. Marahil ang lahat ay mauulit sa ibang hanay ng mga aplikasyon o may mas tiyak na mga kundisyon.

Hindi nahanap ang application