Talaan ng mga Nilalaman:
- 1. Dapat magustuhan ka ng lahat
- 2. Dapat ay may kakayahan ka sa lahat ng bagay
- 3. Nakakatakot kapag ang mga bagay ay hindi umaayon sa gusto mo
- 4. Kung may panganib, dapat kang mag-alala tungkol dito
- 5. Tinutukoy ka ng iyong nakaraan
- 6. Ang mga tao at mga bagay ay dapat na magkaiba
- 7. Maaari kang maging masaya na walang ginagawa
- 8. Mas madaling iwasan ang responsibilidad at kahirapan kaysa tanggapin ang mga ito
2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13
Hindi mo kailangang bumuo ng positibong pag-iisip para bumuti ang pakiramdam. Sapat na ang matutong kilalanin at kontrolin ang hindi tumpak at hindi makatwiran na mga kaisipan.
1. Dapat magustuhan ka ng lahat
Hindi, sa totoo lang. Ang saloobing ito ay may kaugnayan sa sinaunang panahon, kung kailan ang buhay ng tao ay nakasalalay sa mga relasyon sa mga kapwa tribo at sa pagiging nasa isang tribo. Ngunit mula noon marami na kaming bagong pagpipilian.
Noong nagsimula akong mag-publish ng mga artikulo sa Internet, naghahanda ako para sa mga haters, inaasahan ang pinakamasama. Ngunit hindi iyon nangyari. Oo, may hindi nagustuhan ang lyrics ko. Ngunit kailangan kong maghanap ng mga taong may ilang interes, at natagpuan ko sila. Kung sinubukan kong pasayahin ang lahat, ang aking mga post ay magiging walang laman at mapanlinlang na walang sinuman ang makakabit.
8. Mas madaling iwasan ang responsibilidad at kahirapan kaysa tanggapin ang mga ito
Napagtanto ko na mali ang paniniwalang ito noong 20 anyos ako. Sumakit ang ngipin ko, ngunit natatakot akong bunutin ito. Sa wakas nagpunta ako sa dentista at hindi ito masakit gaya ng iniisip ko. Bilang karagdagan, ang problema ay nawala nang isang beses at para sa lahat. Mula noon, alam ko na mas madaling makayanan ang mga paghihirap kaysa subukang iwasan ang mga ito.
Ang isa pang halimbawa ay nauugnay sa pagiging magulang. Ang mga unang taon ay mahirap. Ngunit naniniwala ako na kapag mas marami kang namuhunan sa panahong ito, mas magiging madali ito. Kailangan mong gawin ang maraming trabaho kapag ang mga bata ay bata pa, ngunit kapag sila ay lumaki, sila ay magiging mas malaya at may tiwala sa sarili. Sa pamamagitan ng pagtanggap ng responsibilidad, ginagawa mong mas madali ang buhay para sa iyong sarili sa hinaharap.
Ang pag-unawa sa lahat ng hindi makatwirang mga kaisipang ito ay isa nang malaking hakbang. Sa susunod na mahuli mo ang iyong sarili sa kanila, markahan lamang ito. Isaalang-alang kung tinutulungan ka nilang makamit ang iyong mga layunin. Hayaang huminahon sila. Kaya ang iyong isip ay unti-unting lilipat patungo sa isang bagay na mas natural, mas malusog na mga paniniwala.
Inirerekumendang:
10 paniniwala na tutulong sa iyo na labanan ang pagmamanipula
Ang mga tuntunin ng pag-uugali na natutunan sa pagkabata ay nagpapahirap sa pagkilala sa impluwensya ng ibang tao. Sinasabi namin sa iyo kung paano labanan ang mga manipulator at hindi mahulog sa bitag
10 paniniwala na pumipigil sa iyo sa matagumpay na pamumuhunan
Ang mga bagay na may katayuan at isang pagpayag na makipagsapalaran ay hindi sa lahat ay naglalapit sa iyo sa kayamanan. Alisin ang mga maling paniniwala upang mapabuti ang iyong ROI
10 Italyano na mga komedya na hindi lamang magpapatawa sa iyo, ngunit magpapakilos din sa iyo sa kaibuturan
"The Taming of the Shrew", "To hell with the horns", "Life is beautiful", "Bluff" at iba pang Italian comedies na sulit na panoorin para sa lahat ng mga tagahanga ng ganitong genre
7 paniniwala na pumipigil sa iyo na maging matagumpay
Paano maging matagumpay at self-actualized? Subukang talikuran ang mga pinakakaraniwang maling kuru-kuro na pumipigil sa iyong makamit ang layuning ito
Mga maling paniniwala sa seguridad ng computer na maaaring makapinsala sa iyo
Ang pagwawalang-bahala sa mga simpleng panuntunan ng digital na seguridad ay nangangako sa iyo ng pagkawala ng kumpidensyal na data, pera at isang paglalakbay sa isang psychotherapist. Ang artikulong ito ay pangunahing nakatuon sa mga gumagamit ng PC na nagsisimula pa lamang masanay sa computer literacy.