Talaan ng mga Nilalaman:
2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2024-01-13 03:13
Ang mga simpleng pita na tinapay na ito ay kahawig ng quesadillas, ngunit sa halip na tortilla, ginagamit nila ang mas karaniwang tinapay na pita, at ang pagpuno ay fillet ng manok sa isang nakabubusog na alfredo sauce. Masarap na ulam sa almusal: inilatag ang pagpuno, binalot, pinirito at tapos na.
Mga sangkap
Para sa mga cake
- 5 tinapay na pita;
- ½ fillet ng manok;
- 150 g gadgad na keso;
- cilantro, jalapeno pepper, sarsa - para sa paghahatid.
Para sa sarsa
- 240 ML mabigat na cream;
- 2 kutsara ng mantikilya;
- 150 g gadgad na keso;
- ½ kutsarita ng tuyo na bawang;
- 2 tablespoons ng cilantro greens.
Paghahanda
Ang fillet ng manok ay maaaring pakuluan, i-bake o iprito hanggang maluto. Maaari mo ring gamitin ang natirang karne mula sa nakaraang pagkain, at para sa isang vegetarian na bersyon ng ulam, gumawa ng palaman na may mga munggo at ang iyong mga paboritong gulay.
Ang sarsa ay napakasimpleng ihanda. Ibuhos ang isang baso ng mabigat na cream sa tinunaw na mantikilya, maghintay hanggang magsimula silang kumulo, at magdagdag ng keso. Habang hinahalo, ganap na matunaw ang keso, at pagkatapos ay idagdag ang pinatuyong bawang at cilantro. Magdagdag ng asin ayon sa panlasa.
Hayaang lumamig ang sarsa, pagkatapos ay ihalo sa mga nilutong piraso ng manok.
Maglagay ng matigas na keso sa kalahati ng tinapay na pita, ikalat ang pagpuno ng manok na may sarsa at budburan ng keso sa ibabaw. Tiklupin ang flatbread sa kalahati, pindutin nang bahagya upang pantay na ipamahagi ang laman sa loob at hawakan ang mga kalahati ng tinapay na pita nang magkasama.
Iprito ang mga cake sa isang maliit na langis ng gulay hanggang sila ay kayumanggi sa magkabilang panig (mga isang minuto).
Ihain ang natapos na ulam na binudburan ng cilantro, jalapenos at ang iyong paboritong sarsa.
Inirerekumendang:
7 sarsa na kayang baguhin ang anumang ulam
Pistachio sauce na may avocado, marinara sauce, teriyake at 4 pang masarap at madaling ihanda na mga sarsa - sa aming pagpipilian para sa mga tunay na gourmets
Ang puting tinapay ay kasing malusog ng itim na tinapay
Pinatunayan ng pinakabagong siyentipikong pananaliksik na walang pagkakaiba kung kumain ka ng "tamang" buong butil na tinapay o regular na puting tinapay
Mga bola-bola ng manok sa sarsa ng yoghurt
Ang mga chicken meatball na ito ay maaaring ihanda sa loob ng wala pang kalahating oras gamit lamang ang mga available na sangkap at isang patak lamang ng vegetable oil
Paano gumawa ng gyros na may sarsa ng manok at yogurt
Ang Gyros ay isang Greek na alternatibo sa shawarma. Isang ulam na madaling ihanda sa bahay, armado ng seleksyon ng mga produkto mula sa pinakamalapit na supermarket
3 ulam ng manok sa isang baking sheet
Nilagang manok na may zucchini, inihurnong dibdib na may mga kabute, fillet ng manok na may mga kamatis - lahat ng mga pagkaing ito ay maaaring mabilis na lutuin sa isang baking sheet