Paano gamitin ang langis ng oliba para sa kagandahan

2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13

Sasabihin sa iyo ng isang lifehacker kung paano mo mapapabuti nang malaki ang kondisyon ng iyong balat, buhok at mga kuko sa tulong ng langis ng oliba na puspos ng mga kapaki-pakinabang na sangkap.

Ang langis ng oliba ay isa sa mga produktong nakakasira ng rekord para sa nilalaman ng bitamina E (mayroong hanggang 14 milligrams ng bitamina E bawat 100 gramo ng langis). Bilang karagdagan, ito ay mayaman sa iba pang mga bitamina pati na rin ang mga mineral at unsaturated fatty acid. Ang lahat ng ito ay ginagawang kapaki-pakinabang hindi lamang para sa kalusugan, kundi pati na rin para sa kagandahan. Narito ang ilang mga tip kung paano gawing mabisang produktong pampaganda ang langis ng oliba.

Para sa moisturizing ng mukha

Dahil sa mataas na nilalaman ng bitamina E, ang langis ng oliba ay may mahusay na moisturizing effect. Kailangan mo lang ng isang kutsarang mantika para maramdaman ito.

I-massage ito sa mamasa-masa na balat ng mukha at iwanan ito ng 15 minuto, pagkatapos ay banlawan ng maligamgam na tubig. Kung ang balat ay tuyo, ang langis ay maaaring iwanang magdamag at hugasan sa umaga.

Para sa kalusugan ng balat

Ang bitamina E ay isang nutrient din. Sa tulong nito, ang langis ng oliba ay nagpapabuti sa kondisyon, binabawasan ang pamamaga at nakakatulong upang makayanan ang acne. Maaari mong subukan ang dalawang face mask batay dito.

1. Mask na may yogurt at pulot

Paghaluin ang dalawang kutsarita ng olive oil na may ¼ cup honey at ⅓ cup natural yogurt. Ilapat ang timpla sa iyong mukha, iwanan ito sa loob ng 20 minuto, at pagkatapos ay hugasan ng maligamgam na tubig.

Ang langis ng oliba ay magpoprotekta at magpapalusog sa balat, moisturize ito ng pulot, at malumanay na aalisin ng yogurt ang mga patay na selula.

2. Mask na may pula ng itlog at lemon juice

Pagsamahin ang isang kutsarang langis ng oliba, pula ng itlog at isang kutsarita ng lemon juice. Ilapat ang maskara sa paglilinis ng balat ng mukha, hawakan ng 5-10 minuto at banlawan ng mainit at pagkatapos ay malamig na tubig (ito ay higpitan ang mga pores).

Sa kasong ito, ang yolk ay kumikilos bilang isang moisturizer, at ang lemon juice ay magpapaputi at pantay ang kutis.

Ang parehong mga maskara ay pinakamahusay para sa tuyo o normal na balat.

Upang labanan ang mga pagbabagong nauugnay sa edad

Sa iba pang mga bagay, ang langis ng oliba ay may epekto. Upang bigyan ang iyong mukha ng isang sariwang hitsura, subukan ang isang scrub batay dito.

Upang makagawa ng isang scrub kakailanganin mo:

• 2 kutsarang langis ng oliba
• 1 kutsarang lemon juice
• isang kurot ng asin sa dagat.

Una, imasahe ang iyong mukha ng kaunting mantika. Pagkatapos ay ihalo ang natitirang langis sa natitirang mga sangkap at imasahe sa balat. Bigyang-pansin ang tuyo, magaspang at patumpik-tumpik na bahagi ng iyong mukha.

Ang asin ay dahan-dahang mag-aalis ng mga di-kasakdalan, ang langis ay moisturize, magpapalusog at higpitan ang balat, at ang lemon juice ay i-refresh ito.

Para sa balat sa paligid ng mga mata

Ang langis ng oliba ay maaari ding gamitin bilang kapalit ng cream sa mata. Ito ay hindi lamang nagpapalusog sa balat, ngunit din labanan ang mga pinong wrinkles. Upang makamit ang epekto na ito, mag-apply ng kaunting langis sa lugar ng mata dalawang beses sa isang araw - sa umaga at bago matulog.

Pangtanggal ng make-up

Maaaring alisin ng langis ng oliba ang anumang bagay, kabilang ang mga hindi tinatablan ng tubig. Ang kailangan mo lang gawin ay ilapat ang langis sa isang cotton pad at dahan-dahang linisin ang iyong balat. Kung kinakailangan, maaari mong ulitin ang pamamaraan nang maraming beses. Kapag tapos na, huwag kalimutang hugasan ang iyong mukha ng maligamgam na tubig.

Para sa kagandahan at kalusugan ng buhok

Pinipigilan ng langis ng oliba ang pagkawala ng buhok at ginagawa itong malambot at makintab. Maaari mo lamang itong ilapat sa iyong buhok, hawakan ito ng isang oras, at pagkatapos ay hugasan ng shampoo. O gumawa ng maskara na may iba pang mga sangkap. Halimbawa, may pulot at pula ng itlog.

Pagsamahin ang kalahating tasa ng mantikilya, dalawang kutsara ng pulot at pula ng itlog at iwanan ang halo na ito sa iyong buhok sa loob ng 20 minuto. Pagkatapos ay banlawan ito ng maligamgam na tubig at gumamit ng shampoo at conditioner. Ang maskara na ito ay magmoisturize at magpapalusog sa iyong buhok.

Para labanan ang balakubak

Ang mga moisturizing properties ng olive oil ay nabanggit na sa itaas. Maaari rin itong gamitin para sa tuyong anit - kung may pangangati at balakubak.

Direktang kuskusin ang langis sa iyong balat, balutin ang iyong ulo ng plastik (ang isang shower cap ay gagana rin) at iwanan ito sa loob ng ilang oras o magdamag. Gawin ang pambalot na ito dalawang beses sa isang linggo at makakalimutan mo ang tungkol sa balakubak at pangangati.

Para sa kalusugan ng kuko

Ang bitamina E at kaltsyum, na bahagi ng langis ng oliba, ay nagpapalakas, nagpapalusog at nag-aalis sa kanila ng pagkadilaw. Upang makamit ang lahat ng mga epektong ito, maaari kang gumawa ng 10 minutong paliguan ng kamay na may langis sa temperatura ng silid.

Bilang kahalili, ilapat ang langis sa iyong mga kuko gamit ang isang cotton pad, iwanan ito sa loob ng kalahating oras, at pagkatapos ay banlawan ito. Ang parehong mga pamamaraan ay epektibo.

Para sa balat ng katawan

Ang pinakamadaling paraan upang moisturize ang iyong balat at gawin itong malambot at kaaya-aya sa pagpindot ay gamit ang isang olive oil emulsion. Hindi ito nangangailangan ng kumplikadong paghahanda: sapat lamang na mag-aplay ng isang maliit na halaga ng langis sa isang basang katawan pagkatapos ng shower o idagdag ito sa paliguan. Sa limang kutsara lang ng olive oil, hindi mo na kailangan ng mga mamahaling lotion at cream.

Gumagana ang mga tip sa itaas kapag pinili ang isang de-kalidad na langis. Pinakamainam na bumili ng pinakasariwang produkto na pinalamig - sobrang birhen. Naglalaman ito ng pinakamalaking halaga ng nutrients.