2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13
Kung hindi mo makayanan ang mga nakakagambalang site at social network, subukang i-install ang DistractOff extension sa Chrome. Poprotektahan ka nito mula sa walang pag-iisip na pag-aaksaya ng mahalagang oras.
Minsan mahirap talagang mag-focus sa trabaho. Sa bawat oras na kailangan mong magsagawa ng hindi masyadong kapana-panabik o mahirap na gawain, ang utak ay nakakahanap ng mga bagong dahilan upang magpahinga, at ang kamay mismo ay umaabot sa shortcut ng iyong paboritong social network o forum.
Ang isang extension ng browser ng Chrome na tinatawag na DistractOff ay isang mahusay at madaling paraan upang labanan ang pagpapaliban. Kapag sinubukan mong buksan ang isang site mula sa ipinagbabawal na listahan, makikita mo ang isang pahina sa harap mo na may panukalang bumalik sa trabaho.
Maaari kang sumang-ayon sa alok na ito at magpatuloy sa pagtatrabaho. Ngunit mayroon ding pangalawang pagpipilian - upang sabihin na ito ay talagang mahalaga para sa iyo sa sandaling ito, at pumunta sa pahina na may mga pusa. Gayunpaman, sa kasong ito, kailangan mong magsinungaling sa iyong sarili sa bawat oras, na hindi masyadong kaaya-aya.
Maaari mong itakda ang listahan ng mga site kung saan mo gustong paghigpitan ang pag-access gamit ang DistractOff button. Matatagpuan ito sa toolbar ng browser o sa mga setting ng extension. Dito maaari mo ring tukuyin ang mga araw ng linggo at ang oras kung kailan protektahan ka ng extension.
Inirerekumendang:
7 dahilan para hindi hintayin ang Bagong Taon para magsimula ng bagong buhay
Huwag ilakip ang labis na kahalagahan sa mga pangako ng Bagong Taon: ang mga himala ay hindi nangyayari sa kanilang sarili, para dito kailangan mong magtrabaho nang husto, at ito ay mas mabuti ngayon
Paano ihinto ang pagpapaliban: 18 bagong paraan
Patuloy mo bang ipinagpapaliban ang mahalaga at kagyat na mga bagay, at pagkatapos ay ikinalulungkot mo ito? Ipapakita namin sa iyo kung paano ihinto ang pagpapaliban. 18 mga pamamaraan - sa artikulong ito
Paano naging bagong uri ng pagpapaliban ang pag-aaral at kung ano ang gagawin tungkol dito
Napakaraming mapagkukunan na magagamit ngayon na maaari kang makakuha ng kaalaman sa halos anumang larangan. Ngayon lamang ang pag-aaral sa sarili ay naging isang uri ng pagpapaliban
Pagpapaliban sa Tamang Paraan: Paano Maging Produktibo sa pamamagitan ng Pagpapaliban ng mga Gawain?
Ang pagpapaliban ay awtomatikong tinutumbasan ng mga nakakapinsalang sikolohikal na phenomena, na nauugnay sa katamaran o pag-aaksaya ng oras. Lahat sa isang boses ay igiit na kasama nito ay kinakailangan upang labanan, at ipaliwanag kung paano ito gagawin.
Life hacking yachting: paglaban sa pagkahilo sa dagat
Paano haharapin ang pagkahilo sa dagat? Mga sanhi, sintomas, payo