4 Mga Tip para sa isang Introvert na Maging Mas Tiwala sa Komunikasyon

2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13

Maghanap ng mga taong may katulad na interes, matutong makinig nang mabuti, at huwag subukang magkunwaring extrovert.

1. Magsanay sa pampublikong pagsasalita

Siyempre, ang pagganap at pakikipag-usap lamang sa isang tao ay dalawang magkaibang bagay. Ngunit ang ilang mga kasanayan ay nagsasapawan. Halimbawa, sa parehong mga kaso, kailangan mong makapagkwento at makinig sa iba. Sa parehong mga kaso, ito ay mahalaga upang mapupuksa ang mga salita-parasites at awkward pause.

Ang mga kasanayang ito ay mahusay na binuo sa mga pampublikong pagsasalita club, na maaari mong sumali nang libre o para sa isang maliit na bayad. Sama-samang nagsasanay ang mga kalahok doon, nagsasanay at nagbibigay ng maikling talumpati sa mga partikular na paksa. Sa ganitong mga pagpupulong, naghahari ang isang nakakarelaks at palakaibigan na kapaligiran, at samakatuwid ay mas madaling madaig ang takot sa pagsasalita sa publiko.

Kung walang ganito malapit sa iyo, subukang magsanay kasama ang iyong mga kaibigan. Sumang-ayon na maghanda ng mga maikling talumpati sa isang paksa, at pagkatapos ay ayusin ang mga talakayan. Pagkatapos nito, hindi ka na matatakot ng ordinaryong komunikasyon.

2. Huwag subukang magpanggap na isang extrovert

Huwag mong isipin na hindi ka magugustuhan ng mga tao dahil lang sa pagiging introvert mo. At tiyak na kailangan mong maging mas palakaibigan o bukas para mahalin ka ng iyong mga kaibigan. Walang masama sa pagtitimpi at pagtitimpi. At ito ay ganap na normal na hindi gustong makipag-chat gabi-gabi.

Tandaan na ang iyong layunin ay maging isang mas mahusay na bersyon ng iyong sarili, hindi isang ganap na naiibang tao.

Sa pamamagitan ng paggaya sa ugali ng mga extrovert, mapapagod ka lang at hindi masisiyahan sa komunikasyon. Pahalagahan ang iyong sariling mga katangian at gamitin ang mga ito. Maging taos-puso - ito ay talagang mananalo sa mga tao sa iyo.

3. Matutong makinig sa kausap

Ang mga kasanayan sa komunikasyon ay hindi lamang tungkol sa pagsasalita, kundi pati na rin sa pakikinig. At ang huli ay kadalasang mas mahalaga. Ang mga tao ay palaging pangunahing interesado sa kanilang sarili at sa kanilang mga libangan. Kung marunong kang makinig, gugustuhin ka nilang kausapin, dahil maibibigay mo sa kausap ang kailangan niya. Dagdag pa, kapag nakikinig ka nang mabuti, hindi mo sinasadyang bigyang pansin ang mga social cues.

At ang pangunahing bahagi ng tagumpay sa komunikasyon ay ang kakayahang tumugon at tumugon sa lugar.

Upang maging isang mabuting tagapakinig (at sa gayon ay isang kaaya-ayang nakikipag-usap), huwag matakpan ang mga tao o subukang ilagay kaagad ang iyong opinyon. Huwag isipin kung ano ang maaari mong sabihin sa iyong sarili. Hayaang magsalita ang ibang tao, magtanong, magpakita ng tunay na interes. Makakatulong din ito sa iyo na mas maunawaan kung sino ang iyong kausap.

4. Maghanap ng mga taong may mga karaniwang interes

Ang pagpunta sa isang pulong para lamang sa layunin ng pagkakaroon ng mga bagong kakilala ay medyo mahirap para sa iyo: kailangan mong masakit na maghanap para sa isang bagay na karaniwan sa mga naroroon, ngunit maaaring hindi ito matagpuan. At kapag sa una ay mayroon kang mga karaniwang interes, ang pagkakataon na magkaroon ng mga kaibigan ay mas mataas.

Isipin kung ano ang nakakaakit sa iyo. Marahil ay gusto mo ang ilang uri ng isport, sinehan, wikang banyaga o lumang kotse. Maghanap ng mga hotspot o may temang kaganapan. Kung gayon magiging talagang kawili-wili para sa iyo na makipag-usap sa mga tao at mas madali kang makakahanap ng mga punto ng pakikipag-ugnayan sa kanila.