4 na paraan upang malutas ang anumang problema

2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13

Walang mga walang pag-asa na sitwasyon. Sasabihin sa iyo ng isang life hacker kung paano lutasin ang isang problema sa anumang lugar ng buhay gamit ang isang simpleng algorithm.

Mga posibleng solusyon

Hindi alintana kung pipili ka ng bagong gadget, isang relasyon sa isang kapareha, o ang labis na hinihingi ng isang bagong boss, mayroon kang apat na paraan upang maalis ang pakiramdam na ito:

• baguhin ang iyong sarili at ang iyong pag-uugali;
• baguhin ang sitwasyon;
• umalis sa sitwasyon;
• baguhin ang iyong saloobin sa sitwasyon.

Walang alinlangan, mayroon pa ring isang pagpipilian upang iwanan ang lahat ng ito, ngunit ito ay tiyak na hindi tungkol sa paglutas ng problema.

Ayan, tapos na ang listahan. Kahit anong pilit mo, wala kang maisip na iba. At kung gusto mong pag-isipan kung paano magpatuloy, ipinapanukala kong gawin ang mga sumusunod na hakbang.

Algorithm ng mga aksyon

1. Bumuo ng problema sa unang tao

Ang mga problemang "Hindi pa nilikha ng mundo ang gadget na kailangan ko", "Wala siyang pakialam sa akin" at "Ang amo ay isang hayop, hinihingi ang imposible" ay hindi malulutas. Ngunit ang mga problemang "Hindi ako makahanap ng gadget na nakakatugon sa aking pamantayan", "Nalulungkot ako dahil walang pakialam sa akin ang aking kapareha" at "Hindi ko magawa ang hinihingi sa akin ng aking amo" ay medyo manggagawa.

2. Suriin ang iyong problema

Magpatuloy mula sa apat na solusyon na ipinakita sa itaas:

• Maaari mong baguhin ang iyong sarili at ang iyong pag-uugali: muling isaalang-alang ang iyong mga kinakailangan para sa isang gadget, hilingin sa isang kasosyo na magpakita ng pagmamalasakit, o matutong gawin kung ano ang kinakailangan ng iyong boss.
• Maaari kang gumawa ng pagkakaiba: lumikha ng iyong sariling gadget na perpektong makakatugon sa iyong pamantayan, makipag-usap sa isang kapareha tungkol sa iyong mga nararamdaman, o magpapatanggal sa iyong amo.
• Makakaalis ka sa sitwasyon: magpasya na huwag bumili ng gadget, makipaghiwalay sa isang kasosyo o huminto.
• Maaari mong baguhin ang iyong saloobin sa sitwasyon: magbasa ng mga review sa mga forum at suriin kung gaano mo kailangan ang gayong gadget; makipag-usap sa isang psychologist at alamin kung paano mo mapangangalagaan ang iyong sarili; bumaling sa pilosopiya ng Budismo, tanggapin ang katangian ng amo at huwag isapuso ang kanyang mga kinakailangan.

3. Isipin kung aling paraan ang pinakaangkop sa iyo

Marahil ay napagtanto mo na gusto mong pagsamahin ang ilan sa kanila, halimbawa, baguhin ang iyong saloobin sa sitwasyon at pagkatapos ay baguhin ang iyong pag-uugali. O marahil ay isasaalang-alang mo muna ang ilang mga pamamaraan na mapagpipilian. Ito ay mabuti.

4. Pumili ng isa, dalawa o kahit tatlong paraan para mag-brainstorm ang iyong sarili

Kumuha ng papel at panulat. Para sa bawat pamamaraan, sumulat ng maraming mga opsyon hangga't maaari upang malutas ang problema. Sa yugtong ito, itapon ang lahat ng mga filter ("indecent", "imposible", "pangit", "nakakahiya" at iba pa) at isulat ang lahat ng nasa isip.

Halimbawa:

Baguhin ang iyong sarili at ang iyong pag-uugali
Wala akong mahanap na gadget na tumutugma sa aking pamantayan	Hindi ako masaya dahil walang pakialam sa akin ang partner ko.	Hindi ko magawa ang hinihingi sa akin ng boss ko
Baguhin ang pamantayan. Timeout na paghahanap. Sumulat sa mga developer	Humingi ng pag-aalala. Sabihin mo sa akin kung paano ko siya gustong maging nagmamalasakit. Magpasalamat kapag siya ay nagmamalasakit	Matutong gawin ito. Ipaliwanag kung bakit hindi ko ito magagawa. Hilingin sa isang tao na gawin ito

Para sa inspirasyon:

• Isipin ang isang taong iginagalang mo at tiyak na makakatulong sa iyo. Anong mga opsyon para sa paglutas ng problema ang imumungkahi niya?
• Humingi ng tulong sa mga kaibigan at kakilala: mas masaya ang brainstorming sa isang kumpanya.

5. Tingnan ang listahan ng lahat ng mga opsyon para sa paglutas ng iyong problema

Piliin ang isa na pinakaangkop sa iyo sa ibinigay na sitwasyon.

6. Sagutin ang iyong sarili sa mga sumusunod na tanong

• Ano ang kailangan kong gawin para maging totoo ang desisyong ito?
• Ano ang maaaring makahadlang sa akin at paano ko ito malalampasan?
• Sino ang makakatulong sa akin na gawin ito?
• Ano ang gagawin ko sa susunod na tatlong araw para simulan ang paglutas ng aking problema?

7. Kumilos ka

Kung walang tunay na aksyon, ang lahat ng pag-iisip at pagsusuri na ito ay isang pag-aaksaya ng oras. Siguradong magtatagumpay ka! At tandaan:

Ang isang walang pag-asa na sitwasyon ay isang sitwasyon kung saan hindi mo gusto ang malinaw na paraan.