Talaan ng mga Nilalaman:
- 1. Magsimula ng mas maraming oras
- 2. Ilipat ang relo pasulong ng ilang minuto
- 3. Itala kung gaano katagal ang mga nakagawiang gawain
- 4. Mag-iwan ng oras para sa force majeure
- 5. Magplanong dumating ng maaga
- 6. Huwag magambala
- 7. Humanap ng motibasyon
- 8. Ayusin ang iyong pang-araw-araw na gawain
- 9. Maghanda nang maaga
- 10. I-save ang kabaitan para sa ibang pagkakataon
- 11. Ilagay ang iyong sarili sa kalagayan ng naghihintay
- 12. Huwag Ilipat ang Pananagutan
- 13. Planuhin ang iyong araw nang naaangkop
- 14. Baguhin ang kapaligiran
- 15. Huwag magsimula sa iyong sarili
2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13
Upang linangin ang pagiging maagap, tingnan ang iyong relo nang madalas, humanap ng motibasyon, at pag-isipan ang iyong paligid.
1. Magsimula ng mas maraming oras
Ang pag-asa lamang sa relo sa iyong smartphone ay hindi mapagkakatiwalaan. Ang problema sa pagiging huli ay isang hindi pagkakaunawaan sa oras, kaya mas mahusay na i-update ang impormasyon tungkol dito nang mas madalas.
Isabit ang orasan sa dingding sa bawat silid, ilagay ito sa iyong kamay. Mabuti para sa mga punctuality device na naglalabas ng mga signal sa isang partikular na oras. Halimbawa, upang makapasok sa trabaho ng siyam, kailangan mong umalis sa simula ng ikasiyam. Ang orasan na tumatama sa walo ay magpapalinaw na oras na para isuot ang iyong sapatos.
2. Ilipat ang relo pasulong ng ilang minuto
Para sa mga matagal nang nahuhuli, walang kwentang payo ito. Malalaman mo na ang orasan ay nahuhuli, kaya hindi ito makakaapekto sa huling resulta. Lalo na kung karaniwan kang mananatili ng 40 minuto sa halip na 5.
Ngunit para sa mga responsableng tao na hindi gustong ma-late kahit 5 minuto, maaaring gumana ang isang life hack.
Inilipat niya ang orasan sa telepono 10-15 minuto sa unahan. Ibig sabihin, ang totoong oras ay 13:00, ang aking relo ay 13:15. Kadalasan ang 15 minutong ito ay hindi sapat dahil sa isang maliit na traffic jam o "oh, hello, friend, how are you?" Sampung taon ko na itong ginagamit.
Totoo, bilang isang resulta, nagsimula akong dumating ng 15 minuto nang mas maaga, ngunit ito ay maginhawa upang gugulin ang oras na ito sa mga naipon na mga titik at mga chat sa mga instant messenger.
3. Itala kung gaano katagal ang mga nakagawiang gawain
Ang mga taong nahuhuli ay may posibilidad na mali ang paghusga sa kanilang oras. Tila sa loob ng 5 minuto ay mayroon kang oras upang maligo, magsipilyo, at magsuklay. Sa katunayan, gumugugol ka lamang ng 10 minuto sa shower. Bilang resulta, lumilipas ang oras, at nawawalan ng kontrol ang sitwasyon.
Kailangan mong maunawaan nang eksakto kung gaano katagal ang mga nakagawiang gawain. Makakatulong ito sa iyong kalkulahin kung gaano kaaga kailangan mong magsimulang maghanda.
4. Mag-iwan ng oras para sa force majeure
Hindi perpekto ang buhay. Ang mga ilaw ng trapiko ay pula, ang mga medyas at sintas ay napunit sa huling sandali, ang mga susi ay nawala, at kahit isang maaasahang tren sa subway ay nakapasok sa tunel. Punan ang mga sitwasyong force majeure sa panahon ng pag-iimpake at paglalakbay.
5. Magplanong dumating ng maaga
Ang katumpakan ay kagandahang-loob ng mga hari, ngunit wala tayo sa Britain. Ang pagsisikap na makarating sa bawat minuto ay hindi kinakailangan. Plano na makarating doon hindi sa oras X, ngunit 15 minuto bago. Kaya mas mataas ang pagkakataon na hindi ma-late.
6. Huwag magambala
Anumang bagay na hindi kasama sa karaniwang plano ng koleksyon, umalis para sa ibang pagkakataon. Ito ay totoo lalo na sa mga social media feed. Talagang walang nangyayari doon na hindi maaaring palampasin. At kumakain sila ng maraming oras.
7. Humanap ng motibasyon
Mas mabuti, siyempre, mag-isip tungkol sa positibong pampalakas. Ngunit maghanap ng hindi masyadong mahal na mga pagpipilian. Ito ay kaaya-aya na bumili ng isang bagay na mahal para sa bawat pagdating sa oras, ngunit ito ay napakamahal, dahil ang ugali ng hindi pagiging huli ay dapat panatilihin sa natitirang bahagi ng iyong buhay.
Gayunpaman, gumagana din ang negatibong pagganyak, lalo na kung ito ay ipinataw mula sa labas.
Tumigil si Alice sa pagkahuli para makatipid ng pera.
Kami ay pinagmulta ng malaking halaga sa isa sa mga trabaho at nalinang ang isang pakiramdam ng kahihiyan na binigo namin ang koponan. At tiyak na ginawa akong mas maagap.
8. Ayusin ang iyong pang-araw-araw na gawain
Ang isang mahusay na nabuo na pang-araw-araw na gawain ay may dalawang pakinabang nang sabay-sabay:
- Mananatili ka sa isang regimen, makakuha ng sapat na tulog, at bumangon sa oras.
- Ang paggawa ng mga bagay sa parehong oras araw-araw ay magbibigay sa iyo ng mas mahusay na pakiramdam ng pag-unlad nito.
9. Maghanda nang maaga
Isang simpleng tuntunin ng paaralan na nakakatulong sa pagtanda: i-pack ang iyong portfolio sa gabi. Ito ay totoo lalo na kapag pumipili ng isang sangkap. Minsan ang isang argumento ay ginawa laban dito: "Biglang wala ako sa mood na magsuot ng napili nang maaga." Ngunit sa umaga ay tiyak na matutuwa ka na namamalagi sa plantsa at niluto, anuman ang iyong kalooban.
10. I-save ang kabaitan para sa ibang pagkakataon
Ang oras kung kailan ka pupunta sa isang lugar ay hindi angkop para sa pagtupad sa mga kahilingan ng mga miyembro ng sambahayan, kung, siyempre, maaari nilang pangalagaan ang kanilang sarili. Ang isa pang pagkakataon upang ilakad ang aso, na may mga problema sa tiyan, ay tiyak na kailangan. Ngunit ang mga miyembro ng pamilya na may sapat na gulang ay nagagawang manahi sa kanilang sariling mga butones at magbuhos ng kape.
11. Ilagay ang iyong sarili sa kalagayan ng naghihintay
Karaniwan, ang isang huli na tao ay mas nakatuon sa kanyang sarili: kung ano ang iniisip nila sa kanya, kung anong abala ang idudulot sa kanya ng pagkaantala, at iba pa. Ang pagsisikap na tingnan ang sitwasyon mula sa kabilang panig ay may therapeutic effect. Bakit kailangan talagang maghintay sa iyo ng isang tao? Ang mga sistematikong pagkaantala ay maaaring tumawid sa lahat, at ito ay magiging isang patas na resulta.
Albina Zakirova Napagtanto ko na walang sinuman ang obligadong maghintay.
Ako ay naging isang iritable bore na gumagawa ng mataas na pangangailangan sa iba at nagpapahayag ng kanyang pagtanggi at hindi pagsang-ayon sa isang taong nahuli at pinahintay ako ng walang layunin. Ngunit sa kabilang direksyon, gumagana rin ito: walang sinuman ang obligadong maghintay para sa akin at mag-aksaya ng kanilang oras nang walang layunin. Sa sandaling napagtanto ko ito, nagbago ang lahat.
12. Huwag Ilipat ang Pananagutan
Mayroon kang isang milyong dahilan para sa pagiging huli. Ang mga traffic jam, isang punit na sapatos, isang hindi napapanahong tawag, isang naka-disconnect na alarm clock ay dapat sisihin - kahit sino at kahit ano, hindi lang ikaw. Itigil ang paggawa ng mga dahilan. Ang pangunahing dahilan ng pagiging huli ay ang pagtingin sa iyo mula sa salamin araw-araw. Huli - humanap ng lakas ng loob na umamin ng pagkakasala at managot sa nangyari.
Si Maria Solovyova ay nag-mature at naging maagap.
Dati lagi akong late. Ngayon naiintindihan ko na nagustuhan ko ito. Mayroong ilang uri ng pagtanda dito. Kapag tumatakbo ka sa isang lugar, nagmamadali, sumisigaw sa telepono: "Damn, I'm sorry, I'm late, I can't," you look so business-like.
Kung paano nagbago ang lahat, hindi ko talaga maalala. Ngunit sa isang tiyak na sandali, isang pakiramdam ng responsibilidad ang dumating. Parang nag-mature na ako, naiintindihan ko ang sarili ko: Responsable ako sa oras ko, respetuhin ko ang oras ng ibang tao, kaya kong hilahin ang sarili ko, kalkulahin ang iskedyul at dumating sa oras. Walang mahirap dito: naiintindihan mo lang na ang isang tao ay naghihintay para sa iyo, siya rin ay isang negosyo at may sapat na gulang, mayroon kang mga patakaran ng laro, iginagalang mo ang isa't isa. Ngayon sigurado ako na sa 80% ng mga kaso, ang pagiging huli ay pagiging makasarili.
13. Planuhin ang iyong araw nang naaangkop
Masyadong abalang iskedyul na may maraming galaw ay hindi maiiwasang hahantong sa pagkaantala kung hindi ka kukuha ng helicopter. Maging makatotohanan kapag nagpaplano ng mga gawain at subukang igrupo ang mga ito upang ang mga ito ay puro sa parehong lugar hangga't maaari.
Pag-aralan ang ruta kung saan plano mong ilipat, isaalang-alang ang lahat ng mga nuances. Kung mayroong isang masikip na trapiko sa isang partikular na intersection araw-araw, ito ay napaka-malamang na ngayon ay malalampasan mo ito sa ilang segundo.
14. Baguhin ang kapaligiran
Kung huli na ang lahat sa paligid mo, mukhang hindi mo kailangang dumating sa oras: kailangan mo pa ring maghintay. Sa kabilang direksyon, gumagana rin ito: kung ang pagiging maagap ay hindi isang walang laman na parirala para sa iba, kailangan mong mag-adjust.
Lumipat si Marina Kovshova sa Finland at tumigil sa pagiging huli.
Sa Finland, ang lahat ng mga patakaran ay mahigpit. Lumipat ako upang mag-aral, at obligado ang kapaligirang pang-akademiko. Kung huli ka ng higit sa 15 minuto sa pagsusulit, hindi ka na lang papasukin at kailangan mong kunin ito sa susunod. Kung makaligtaan ka ng bus o tren, aalis siya at ang driver ay hindi maghihintay, kahit na makita kang tumatakbo at kumakaway sa kanya. Ang mga deadline ay mahigpit din.
Dati sa Russia, lagi akong late. Hindi gaano, ngunit patuloy, at hindi naliligo. Nang magsimula akong manirahan sa Finland, agad akong naging maagap. Ngunit napagtanto ko na napaka-inconvenient kapag pumunta ka sa Russia. Ang lahat ng mga kaibigan ay huli sa mga appointment, ang mga doktor ay huli para sa mga appointment, hindi mo alam kung gaano katagal ang isang biyahe sa bus dahil sa traffic jam.
15. Huwag magsimula sa iyong sarili
Baka ayaw mo lang magpakita sa oras. Sa kasong ito, kailangan mong baguhin hindi ang iyong sarili, ngunit ang sitwasyon. Mag-hang out kasama ang mga kaibigan na ang mga petsa ay magbibigay inspirasyon sa iyo. Maghanap ng trabaho na may mas kaunting iskedyul. Unawain kung nasaan ka madalas sa maling oras, at simulan ang paggawa ng mga pagbabago mula sa mga puntong ito.
Napagtanto ni Ivanna Orlova ang kawalang-kabuluhan ng pagiging maagap para sa ilang mga pagpupulong.
Huminto ako sa pagtatrabaho sa mga lugar kung saan sila nagpakitang-gilas dahil sa pagkaantala, at gumamit ng transportasyon, dahil sa kahabag-habag na gawain na walang makalkula. Umupo ako para magtrabaho sa bahay, at ayos lang ako.
Sa labas ng trabaho, makatuwiran na huwag ma-late. Kung dumating ka sa maling oras, ang tren ay aalis, ang eroplano ay aalis, ang susunod na pasyente ay darating sa doktor, ang pelikula ay magsisimula nang wala ka. Ito ay nagkakahalaga ng pagsubok para dito. Ngunit wala akong matandaan na isang unibersal na trahedya na maaaring mangyari kapag ang balita / mamamahayag / manunulat ay wala sa opisina sa siyam! Ang kawalang-saysay na ito ang nagpagalit sa akin higit sa lahat.
Ginagawa namin ang seksyong ito kasama ng serbisyo sa pag-order ng taxi ng Citymobil. Para sa mga mambabasa ng Lifehacker, mayroong 10% na diskwento sa unang limang biyahe gamit ang CITYHAKER promo code *.
* Ang promosyon ay valid sa Moscow, Moscow region, Yaroslavl lamang kapag nag-order sa pamamagitan ng mobile application. Organizer: City-Mobil LLC. Lokasyon: 117997, Moscow, st. Architect Vlasov, 55. PSRN 1097746203785. Ang tagal ng aksyon ay mula 7.03.2019 hanggang 31.12.2019. Ang mga detalye tungkol sa organizer ng aksyon, tungkol sa mga patakaran para sa pag-uugali nito, ay makikita sa website ng organizer sa:.
Inirerekumendang:
Paano makita ang isang sociopath nang hindi nahuhuli
Psychopath, sociopath ay mga katangian na naging popular. Naiintindihan ng life hacker kung ano ang nasa likod ng mga salitang ito at kung paano maunawaan na sa harap mo ay isang sociopath
Bakit ang lahat ay palaging hindi nasisiyahan sa mga adaptasyon sa pelikula ng mga sikat na libro
Ang paggawa ng pelikula ay isang mahirap na negosyo. Ngunit kumikita din: parehong mga tagahanga at ang mga mahilig lang sa sinehan ay naghihintay ng mga pelikula. Inaalam kung bakit madalas na napapagalitan ang mga ganitong larawan
Bakit ang mga cash incentive ay hindi palaging nag-uudyok sa mga empleyado
Sinusuri ng manunulat na si Daniel Pink kung paano nakakaapekto ang mga cash incentive ng mga empleyado sa kanilang intrinsic motivation para sa pagsasagawa ng iba't ibang uri ng mga gawain
7 mga tip para sa mga nais palaging maabot ang kanilang mga layunin
Kung lapitan mo nang tama ang bagay, makakamit mo ang tagumpay sa lahat ng bagay. Ipinapaliwanag ni Greg White sa Challenge Yourself kung paano makamit ang labis na ambisyosong mga layunin
Bagay sa araw: isang matalinong bahay para sa mga walang tirahan na pusa, palaging may pagkain at tubig
Isang Chinese IT engineer, sa sarili niyang inisyatiba, ang nagtayo ng isang matalinong tahanan para sa mga pusa. Kaya, ang mahilig ay umaasa na mag-ambag sa paglutas ng problema ng mga ligaw na hayop