Bakit maaaring sirain ng gout ang iyong buhay at kung paano ito maiiwasan

2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13

Ang sakit na ito ay biglang lumilitaw at nawala nang mabilis. Pero hindi mo siya mapapansin.

Ano ang gout

Ang mga sinaunang Griyego na nagbigay ng pangalan sa sakit na ito ay metaporiko at sa parehong oras ay malinaw na malinaw. Gout Gout. Ang mga Sintomas at Sanhi ay literal na nangangahulugang "bitag sa paa". Nagprisinta ka na ba? Oo, oo, ito ito: isang matalim na matinding sakit na tumusok sa kasukasuan ng hinlalaki, pamumula, pamamaga, "nasusunog" na balat.

Maaaring bitawan ng "trap" ang paa sa loob ng isang oras o dalawa, ngunit maaari itong hawakan ng ilang oras, o kahit na mga araw.

Kadalasan, ang gout ay nakakaapekto sa kasukasuan ng hinlalaki sa paa - isa o pareho nang sabay-sabay. Ngunit ang sakit ay hindi limitado lamang sa paa. Ang anyo ng arthritis na ito ay maaaring makaapekto sa anumang kasukasuan sa iyong katawan: mga tuhod, bukung-bukong, siko, pulso, mga daliri …

Sa una, ang mga pag-atake ay mabilis na nawawala at kung minsan ay hindi na umuulit sa loob ng ilang linggo o buwan. Gayunpaman, umuusad ang pamamaga ng magkasanib na bahagi. Ang bawat kasunod na pag-atake ng gout ay nagiging mas mahaba at mas malakas, na nakakaapekto sa mas maraming bahagi ng katawan. Ito ay kung paano nangyayari ang talamak na gouty arthritis, na isang araw ay maaaring humantong sa limitadong kadaliang kumilos at pagkasira ng mga kasukasuan.

Bakit ito nangyayari

Ang gout ay sanhi ng mga naipong uric acid na kristal sa mga kasukasuan. Gout Pictures Slideshow: Sanhi, Sintomas, at Paggamot ng Gout. Ang acid na ito, sa turn, ay isang produkto ng pagkasira ng purine - mga sangkap na bahagi ng ilang pagkain at inumin. Halimbawa, karne, seafood o beer.

Karaniwan, ang katawan ay nag-aalis ng uric acid sa pamamagitan ng pagtunaw nito sa dugo, at pagkatapos ay nagtutulak ng dugo sa pamamagitan ng mga bato, mula sa kung saan ito ay pinalabas sa ihi.

Ngunit kung minsan ang mga pagkabigo ay nangyayari sa mahusay na langis na mekanismong ito.

Maaaring masyadong maraming uric acid ang pumapasok sa daluyan ng dugo. O baka ang mga bato ay apektado ng sakit at hindi makayanan ang pagsasala. Sa kasong ito, ang acid ay maaaring magtayo sa katawan, na bumubuo ng matutulis, mala-karayom na kristal sa mga kasukasuan o nakapaligid na mga tisyu. Sila ang nagdudulot ng pananakit, pamamaga at talamak na pamamaga.

Ano ang humahantong sa gout

Inililista ng mga doktor ang pinakakaraniwang panganib na kadahilanan ng Gout na maaaring mag-trigger ng pag-unlad ng sakit.

1. Hindi malusog na diyeta

Kung gusto mo ng barbecue, ngunit may nakakalasing, gout Gout diet: Ano ang pinapayagan, kung ano ang hindi pa duling sa iyong direksyon. Ang karne, lalo na ang pulang karne, ay naglalaman ng isang malaking halaga ng purines, na nangangahulugan na pinapataas nito ang konsentrasyon ng uric acid sa dugo. At ang alkohol ay nagpapahirap sa mga bato na gumana at hindi nagpapahintulot sa kanila na maayos na alisin ang acid mula sa katawan.

Ang beer ay lalong mapanganib: naglalaman ito ng malaking halaga ng purines Ang pag-inom ng beer at ang epekto nito sa uric acid - mga organikong sangkap na na-convert sa uric acid sa ating katawan. Ang iba pang mga produktong provocateurs ng ganitong uri ng arthritis ay:

• Mga by-product - puso, tiyan at iba pang offal.
• Mga produktong pinausukan.
• Ilang uri ng isda.
• Mga gisantes, lentil.
• Mga matatamis na carbonated na inumin.

2. Kasarian at edad

Noong nakaraan, ang gout ay itinuturing na isang "lalaki" na sakit, dahil ang mga lalaki ay may higit na access sa mapanganib na pagkain - ang parehong karne na may beer. Bilang karagdagan, ang katawan ng lalaki ay gumagawa ng mas maraming uric acid.

Kadalasan, ang dalawang salik na ito ay nagpapaputok ng Gout. Mga Sintomas at Sanhi sa edad na 30-50 - sa edad na ito, karamihan sa mga pasyente ay may unang pag-atake ng gout.

Mula nang ang mga babae ay nakakuha ng pantay na access sa pagkain kasama ng mga lalaki, ang gouty arthritis ay nakaapekto rin sa kanila. Totoo, ang gout ay dumarating sa mahinang kasarian nang kaunti mamaya - pagkatapos ng menopause, kapag ang antas ng uric acid sa katawan ng babae ay nagsimulang lumapit sa lalaki.

3. Labis na timbang

Ang mas maraming pounds, mas mataas ang mga panganib. Sa kasong ito, ang katawan ay gumagawa ng mas maraming uric acid, at ang mga bato ay napipilitang mag-filter ng mas maraming dugo at maaaring hindi makayanan ang gawain.

4. Kamakailang trauma, operasyon, pisikal na labis na karga

Sa ganitong mga kondisyon, pinapataas ng katawan ang produksyon ng uric acid.

5. Ilang sakit

Ang hypertension, diabetes, sakit sa bato at puso ay maaari ding tumaas ang antas ng uric acid sa dugo.

6. Pag-inom ng ilang gamot

Kabilang dito ang mga indibidwal na diuretics (sa partikular, ang mga inireseta para sa paggamot ng hypertension), pati na rin ang mga gamot na naglalaman ng salicylate.

7. pagmamana

Kung ang alinman sa iyong malapit na kamag-anak ay may gout, ang iyong mga panganib ay tumataas.

Paano gamutin ang gout

Una, kailangan mong tumpak na mag-diagnose. Mahirap malito ang gout sa isa pang sakit: ang "bitag" na ito ay masyadong tipikal. Ngunit ang huling punto pa rin sa tanong na "Doktor, ano ang mali sa akin?" dapat ihatid ng isang kwalipikadong manggagamot - therapist, surgeon o rheumatologist.

Maaaring kailanganin mong gumawa ng higit pang pananaliksik:

• Kumuha ng pagsusuri sa dugo upang malaman ang antas ng uric acid at creatinine, isang protina na isang marker ng kidney function.
• Kumuha ng X-ray ng kasukasuan upang maalis ang iba pang mga sanhi ng pamamaga, tulad ng trauma.
• Magsagawa ng ultrasound scan upang hanapin ang mga kristal ng uric acid sa kasukasuan.
• Gumawa ng pagsusuri ng synovial fluid ng joint upang matukoy ang lahat ng parehong mga kristal ng uric acid.

Ang mga kinakailangang pagsusuri ay muling irereseta ng doktor. Kung kumpirmado ang gout, magrereseta ang doktor ng mga gamot. Nahahati sila sa dalawang kategorya:

• Mga gamot na nagpapaginhawa sa sakit at pumipigil sa mga pag-atake sa hinaharap. Kabilang dito ang parehong mga over-the-counter na pain reliever (tulad ng ibuprofen) at mas seryosong mga opsyon sa reseta. At din corticosteroids - sa anyo ng mga tablet o injection.
• Mga gamot na pumipigil sa mga komplikasyon mula sa gout. Ang ilan sa mga ito ay humaharang sa paggawa ng uric acid sa katawan, habang ang iba ay nagpapabuti sa paggana ng bato.

Ang gamot ay ang pinaka-epektibong paraan upang gamutin ang talamak na gout at maiwasan itong maging talamak. Ngunit para maging mas epektibo ang drug therapy, kailangan itong dagdagan ng mga pagbabago sa pamumuhay. Sa pamamagitan ng paraan, sila rin ang pag-iwas sa ganitong uri ng arthritis.

Ano ang dapat gawin upang maiwasan ang pagkakaroon ng gout

1. Kumain ng malusog na diyeta

Limitahan ang pagkonsumo ng mga pagkaing mataas sa purines: karne (lalo na pula), offal, semi-tapos na mga produkto (sausages, sausages), pinausukang karne. Huwag gumamit nang labis ng alkohol at matamis na soda.

2. Uminom ng maraming tubig

Ang likido ay tumutulong sa katawan na mag-flush ng labis na uric acid.

3. Gumalaw nang higit pa at regular na mag-ehersisyo

Ito ay mahalaga upang mapanatili ang isang malusog na timbang. Wag lang sobra. Ang pisikal na labis na karga o masyadong mahigpit na diyeta ay maaaring makapinsala, dahil pinipilit din nito ang katawan na gumawa ng mas maraming uric acid.

4. Kumain ng low-fat dairy products

Ayon kay Gout. Sintomas at Sanhi ng mga eksperto sa Mayo Clinic, binabawasan ng maasim na gatas na ito ang panganib ng gout. Nangangahulugan ito na maaari itong magsilbi bilang isang alternatibo sa karne sa mga tuntunin ng pagkuha ng protina.