5 gumaganang body scrub na naghahanda sa isang minuto

2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13

Maaari mong mapupuksa ang cellulite, stretch marks at iba pang mga problema sa balat sa pamamagitan ng regular na pagkayod.

Ano ang kailangan mong malaman bago ilapat ang scrub

1. Maaari kang mag-scrub ng tuyong balat dalawang beses sa isang buwan, mamantika na balat isang beses sa isang linggo.
2. Ang mga scrub ay hindi dapat gamitin sa napinsala o nanggagalit na balat, gayundin sa mga sakit sa balat.
3. Tiyaking magsagawa ng sensitivity test bago gumamit ng bagong scrub. Ilapat sa pulso, hawakan ng 20 minuto at banlawan. Obserbahan ang kondisyon ng balat sa loob ng 24 na oras.
4. Kumuha ng mainit na shower o paliguan kaagad bago ang iyong pamamaraan. Ito ay kinakailangan upang mapasingaw ang balat at palakihin ang mga pores. Kaya ang kahusayan sa pagkayod ay magiging mas mataas.

1. Scrub para sa stretch marks

Stretch marks - ang striae ay resulta ng micro-trauma sa balat dahil sa matinding pagtaas o pagbaba ng timbang o pagbabago sa hormonal. Ang scrub ng asin at asukal ay nagpapa-tone sa balat, nagbibigay ito ng elasticity at ningning, na ginagawang hindi gaanong kapansin-pansin ang mga stretch mark.

Mga sangkap

• 1 kutsara ng coarse sea salt
• 1 kutsarang asukal
• 100 ML ng langis ng oliba.

Paghahanda at aplikasyon

Pagsamahin ang pagkain at haluing mabuti. Ilapat ang scrub sa mga stretch mark sa iyong katawan. Masahe sa loob ng 7-10 minuto.

Banlawan ang mga labi ng produkto ng maligamgam na tubig at ikalat ang balat na may pampalusog na gatas, langis o body cream.

2. Slimming scrub

Ang balat ng lemon ay may mga katangian ng pagsunog ng taba. Ang oatmeal ay naglalabas ng mga patay na selula, habang ang mantikilya at yogurt ay malalim na nagpapalusog at nagmo-moisturize sa balat.

Mga sangkap

• 2 kutsarang lemon zest
• 1 kutsarang oatmeal
• 1 kutsarita ng langis ng oliba
• 2 kutsara ng natural na yogurt na walang asukal (taba na nilalaman - mula 2, 7 hanggang 4, 5%).

Ang lemon zest ay maaaring palitan ng balat ng orange.

Paghahanda at aplikasyon

Gilingin ang oatmeal sa isang gilingan ng kape. Paghaluin ang lahat ng sangkap. Ilapat ang scrub sa mga lugar na may problema at masahe sa loob ng 5-7 minuto.

Pagkatapos ay banlawan ang natitirang bahagi ng produkto ng maligamgam na tubig. Hindi na kailangang magdagdag ng moisturize sa balat pagkatapos ng pamamaraan.

3. Scrub para sa cellulite

Ang pagkayod gamit ang giniling na kape ay nagpapakalat ng dugo at nagpapakinis sa kilalang balat ng orange. Ang pulot ay moisturizes ang balat, ginagawa itong matatag at nababanat, pinapabagal ang pagtanda.

Mga sangkap

• 2 tablespoons ng honey (anuman, mas makapal);
• 1 kutsarang coarsely ground coffee.

Paghahanda at aplikasyon

Paghaluin ang pulot at kape. Ilapat ang scrub sa mga bahagi ng katawan na apektado ng cellulite at masahe sa loob ng 7-10 minuto. Banlawan ng maligamgam na tubig.

Kung mayroon kang tuyong balat, lubricate ito ng cream, gatas o langis pagkatapos ng pamamaraan. Para sa iba pang uri ng balat, ang hydration na ibinibigay ng honey sa scrub ay magiging sapat.

4. Scrub para sa skin elasticity

Pumpkin at sugar scrub ay nagpapapantay sa balat at ginagawa itong matigas. Ang recipe na ito ay angkop kahit para sa sensitibong balat na madaling kapitan ng pamamaga at mga breakout.

Mga sangkap

• 1 tasang asukal sa tubo
• 1 tasa ng pinakuluang pulp ng kalabasa

Kung magdagdag ka ng 5 patak ng bitamina E, ang scrub ay magiging mas epektibo.

Paghahanda at aplikasyon

Gilingin ang pulp ng pumpkin sa isang blender. Paghaluin nang mabuti ang nagresultang gruel na may asukal. Ilapat ang scrub sa balat at masahe sa loob ng 5-7 minuto.

Banlawan ng tubig. Kung mayroon kang tuyong balat, magbasa-basa ng cream, langis, o gatas.

5. Scrub para sa balat ng kabataan

Ang tunay na maitim na tsokolate na may mataas na nilalaman ng cocoa butter ay pinagmumulan ng mga fatty acid na pumipigil sa pagtanda at pagtanda ng balat.

Mga sangkap

• 3 kutsara ng gadgad na tsokolate;
• 100 g ng asukal sa tubo;
• 2 kutsarita ng langis ng oliba.

Paghahanda at aplikasyon

Pagsamahin ang tsokolate at asukal. Magdagdag ng langis, pukawin. Ilapat ang scrub sa iyong balat at masahe sa pabilog na galaw sa loob ng ilang minuto. Iwanan ang produkto para sa isa pang 5 minuto at banlawan ang mga labi ng maligamgam na tubig.