2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13
Narito ang ilang napatunayang paraan upang matulungan ang iyong balat.
Ang tanong na ito ay isinumite ng aming mambabasa. Ikaw din, magtanong sa Lifehacker - kung ito ay kawili-wili, tiyak na sasagutin namin.
Ano ang gagawin sa sunog ng araw?
Valeria
Noong nakaraan, lumabas ang Lifehacker sa paksang ito. Ang mabisang pangunang lunas para sa sunburn ay bumaba sa apat na puntos.
- Palamigin ang iyong balat. Ilipat sa lalong madaling panahon mula sa direktang sikat ng araw sa lilim, o mas mabuti, sa isang malamig na silid. Pagkatapos ng 5-10 minuto, maglagay ng tuwalya na binasa sa malamig na sariwang tubig sa mga apektadong lugar o maligo o maligo.
- Moisturize ang iyong balat. Pagkatapos makalabas sa paliguan o mag-alis ng malamig na compress, patuyuin ang iyong balat ng malambot at tuyong tuwalya, ngunit hayaan itong bahagyang mamasa-masa. Pagkatapos ay ilapat ang moisturizer sa banayad na mga stroke. Halimbawa, aloe gel o calamine lotion.
- Alisin ang sakit at pamamaga. Uminom ng acetaminophen o ibuprofen pain reliever. Upang mapahusay ang epekto, maaari kang maglagay ng over-the-counter na hydrocortisone cream sa iyong balat.
- Teka. Habang gumagaling ang balat, huwag lumabas sa araw. Huwag magbutas ng mga paltos kung lumitaw ang mga ito. At kung ang bula ay sumabog sa sarili nitong, hugasan ang lugar kung saan ito ay may tubig na may sabon, lagyan ng antiseptiko at takpan ang sugat ng gauze bandage.
Mababasa mo ang higit pang mga detalye tungkol sa bawat item sa link sa itaas. Doon ay makikita mo rin ang isang listahan ng kung ano sa anumang kaso ang dapat mong gawin sa isang sunburn.
Inirerekumendang:
Ano ang dapat gawin kung may sunog sa isang gusali, tren, barko at eroplano
Walang sinuman ang immune mula sa apoy. Basahin ang manwal na ito upang maiwasan ang panic sa isang emergency at upang mailigtas ang iyong sarili at ang iba
Paano maging mas produktibo sa iyong pang-araw-araw na gawain at pang-araw-araw na mga ritwal
Ang aming mga ritwal sa umaga at ang mga nakagawiang pagkilos na ginagawa namin sa ilang partikular na sitwasyon sa araw ay may mas malaking epekto kaysa sa pinaniniwalaan ng marami
Ano ang mangyayari sa katawan kung gagawin mo ang "bike" exercise araw-araw
Ang "bisikleta" ay makakatulong upang palakasin ang abs at pustura, gawing mas tono ang pigura. Sinusuri ng life hacker ang pamamaraan ng ehersisyo at ang mga pangunahing pagkakamali
Ano ang mangyayari sa iyo kung gagawin mo ang tabla araw-araw
Ang tabla ay isa sa gayong ehersisyo na malamang na hindi mawawala sa istilo. Kung sinimulan mong gawin ang tabla araw-araw, mayroong hindi bababa sa pitong magagandang pagbabago na naghihintay para sa iyo
Ang Kahanga-hangang Araw ay nag-uudyok sa iyo na kumpletuhin ang mga pang-araw-araw na gawain
Ang Wonderful Day app para sa iOS ay maaaring maging isang mahusay na paraan upang biswal na kumpirmahin ang iyong kumpiyansa na paggalaw patungo sa iyong layunin