10 desisyon na hindi nagliligtas sa mga relasyon, ngunit nagpapalala lamang sa kanila

2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13

Huwag palitan ang mga padalus-dalos na desisyon para sa nakabubuo na pag-uusap.

1. Magpakasal

Ang hakbang ay hindi makatwiran hangga't maaari, ngunit napakakaraniwan. Ang kasal ay madalas na nakikita sa ating kultura bilang isang paraan upang mapawalang-bisa ang lahat ng mga negatibong bagay na dumating bago ang kasal. Kasama ang mga claim.

Natural, hindi ito ang kaso. Ang isang kasal ay maaaring humantong sa isang maliit na paghinto sa paghaharap. Gayunpaman, ang malakas na damdamin mula sa holiday ay hindi maaaring maliitin. Ngunit pagkatapos ay babalik ang hindi nalutas na mga problema.

Tingnan lamang ang mga istatistika ng diborsyo. Halos isang-kapat ng mga pag-aasawa ang nasira sa unang dalawang taon. 4, 7% ng mga mag-asawa ang naghihiwalay nang hindi man lang ipinagdiriwang ang kanilang unang anibersaryo.

Ang kasal ay maaaring maging lohikal na pagpapatuloy ng isang magulong relasyon kung kinilala ng mag-asawa ang krisis at hinarap ito. Kung wala ito, hindi dapat umasa ng isang himala.

2. Magkaroon ng isang sanggol

Ang hitsura ng isang sanggol ay maaaring maging isang pagsubok para sa malakas na magkabagay na mag-asawa. Ayon sa pananaliksik 1., ang pagsilang ng isang bata sa karamihan ng mga kaso ay makabuluhang binabawasan ang kasiyahan sa kasal.

Alinsunod dito, ang sitwasyon ay maaaring maging napakapangit kung ang lahat ay masama na. Kasabay nito, makakaapekto rin ito sa bata, na inosenteng magdurusa. Maaaring iwasan ang paghihiwalay - halimbawa, dahil sa tungkulin. Ngunit kung ang lahat ng kalahok sa proseso ay magiging masaya ay isang malaking katanungan.

3. I-edit

Kung ang isang makakaliwa ay nagpapatibay sa kasal, ito ay nasa ilang parallel universe. Sa atin, ang pagtataksil ay nananatiling dahilan ng diborsyo. Naniniwala ang 22% ng mga Ruso na lumahok sa poll ng VTsIOM na hinihiwalayan nila ang kanilang kasal dahil sa kanya. Kabilang sa mga binanggit na dahilan para sa agwat, tanging ang kakulangan ng pera ay nalampasan ang pagtataksil sa dalas ng pagbanggit.

Karaniwan, inaasahan ng mga tao ang eksklusibong sekswal at romantikong relasyon bilang default. Samakatuwid, ang pagdaraya ay itinuturing na isang paglabag sa mga kasunduan at pagkakanulo, na negatibong nakakaapekto sa tiwala sa mag-asawa.

Nakaka-stress ang pagdaraya. At para sa pareho, bagaman, marahil, sa iba't ibang antas. At hindi naman kailangan na mas magdurusa ang naloko - depende sa partikular na tao. Sa ilang mga kaso, talagang naiintindihan ng salarin na walang mas mahusay kaysa sa isang kapareha. Ngunit mayroon pa ring tanong kung ang taong nagbago ay mananatiling ganoon para sa pangalawang tao pagkatapos ng naturang pagkilos. Kung ang lahat ng ito ay ipapatong sa isang gumuguhong relasyon, halos hindi mo maaasahan na magbabago sila para sa mas mahusay.

4. Magdulot ng selos

Nangyayari na walang pagtataksil. Ngunit ang isa sa mga kasosyo ay biglang nagpasya na pukawin ang paninibugho ng isa pa. Either naghahanap siya ng ebidensya na may nararamdaman pa rin ang pangalawang tao. Alinman sa sinusubukan niyang ipakita ang kanyang kaugnayan: "Magkakaroon ako ng isang daan pang katulad mo."

Hindi ito sapat na sagot sa mga problema sa relasyon. Una, maaaring isipin ng kapareha ang gayong pag-uugali bilang tunay na pagkakanulo. Pangalawa, hindi nito nireresolba ang anuman sa mga napipilitang salungatan, ngunit nagdaragdag lamang ng bago. Pangatlo, malupit lang na gawin ang isang mahal sa buhay (o hindi na) makaranas ng matinding negatibong emosyon.

5. Subukang baguhin ang iyong kapareha

Ang isang maliwanag na mekanismo ng pagtatanggol ay sisihin ang kapareha sa lahat ng mga kaguluhan at pilitin siyang magbago upang hindi sila umiral: "Ang aming mag-asawa ay magiging perpekto kung hindi dahil sa iyo!" Sa katunayan, bihirang mangyari na ang relasyon ay perpekto at isang taong may isang bungkos ng mga kapintasan.

Karaniwan, ang isang relasyon ay nagsasangkot ng ilang uri ng pagbabago, at sa parehong mga kasosyo. Ito ay kinakailangan upang ang dalawang magkaibang tao ay mabuhay nang kumportable. Ang isang tao ay binibigyan ng mas madali, isang mas mahirap.

Gayunpaman, ang pagbabago ay ang lugar ng responsibilidad ng tao mismo. Ang magagawa mo lang ay makipag-usap, at walang manipulasyon o akusasyon. Kaya't magsalita, ihagis ang bola sa kalahati ng field ng partner. Pero nagdedesisyon na siya kung ano ang susunod na gagawin.

6. Baguhin ang iyong sarili para sa isang kapareha

Isaalang-alang natin ang sitwasyon mula sa kabilang panig. Minsan tinatanggap ng isang tao ang lahat ng mga pag-aangkin ng isang kapareha at nagsisimulang mag-ukit ng isang ganap na naiibang personalidad mula sa kanyang sarili. Ito ay nangyayari na ito ay nangyayari dahil sa presyon at pagmamanipula. Ito ay hindi tapat, mapanira at maaaring humantong sa mga sakit sa pag-iisip.

Anumang mga pagbabago ay isang reciprocal na proseso. Sumasang-ayon sila sa kanilang pangangailangan sa anyo ng isang dialogue, kapag parehong pinag-uusapan ang kanilang mga damdamin at pinag-uusapan ang mga hindi pagkakapare-pareho. Kung hindi, walang magandang mangyayari dito.

7. Hakbang pabalik

Ang isa pang karaniwang taktika ng pag-uugali ay ang magpanggap na walang nangyayari.

Ang isang tao, na nominal na natitira sa isang relasyon, ay nagsisimulang umiwas sa pangalawang kasosyo. Mga pagkaantala sa trabaho, nakakahanap ng mga apurahang bagay na gagawin sa katapusan ng linggo, at iba pa. Madalas itong ginagawa kung ang mag-asawa ay may ilang karagdagang obligasyon. Halimbawa, ayaw umalis ng mga tao dahil mayroon silang mga anak, isang karaniwang negosyo, o iba pa.

Pero sa totoo lang, wala na ang relasyon, peke na. Mas magiging tapat ang paghihiwalay at hindi gawing malungkot ang iyong sarili at ang lahat ng kasangkot.

8. Magbakasyon

Ang mga mag-asawa ay madalas na pinapayuhan na baguhin ang kanilang kapaligiran at maglakbay nang magkasama. Maaari itong maging mabuti para sa isang relasyon kung kamakailan lamang ay nakapaggugol ng kaunting oras ang mga kasosyo dahil sa, halimbawa, sa trabaho.

Ngunit kung ang unyon ay nasa yugto kung saan kailangan itong iligtas, kung gayon ang ideya ng pagpunta sa isang paglalakbay kung saan kailangan mong gumugol ng oras nang magkasama 24/7 ay hindi magandang ideya. Ito ay magpapainit lamang sa boiler na may naipon na pangangati, sama ng loob at pagkapagod. At bilang isang resulta, ang naturang pagsabog ay maaaring mangyari na hindi ito mukhang kaunti. At halos hindi mo magagawang mabilis na lumikas mula sa isang hindi pamilyar na lugar - kailangan mong magpalit ng mga tiket, mawalan ng pera.

Bagama't sa pangkalahatan, kung handa ka nang umalis para sa isang magandang lugar para ayusin ang mga bagay sa lahat ng oras, bakit hindi? Ngunit ito ay dapat na hindi bababa sa isang nakabubuo na pag-uusap na may mga pagtatangka na makinig sa kabilang panig at makarating sa isang kompromiso.

9. Pumunta sa pagsasanay

Ang kuwento na may mga pagsasanay na nangangako na mapabuti ang mga relasyon sa pamilya ay ang mga sumusunod. Maaaring mayroong isang magandang kaganapan na inorganisa ng isang propesyonal. At doon sasabihin nila ang mga malinaw at tamang bagay: huwag iwasan ang mga problema, huwag ilipat ang responsibilidad sa isa't isa, punahin ang mga aksyon, hindi ang tao, huwag mang-insulto, makinig sa bawat isa.

Ngunit, sayang, may mas mataas na panganib na makatagpo ng mga guru na magpapataw ng mga stereotype ng kasarian, masira ang mga kalahok, at pipilitin silang gumawa ng mga kakaibang bagay. Halimbawa, sa mga pagsasanay ng kababaihan, ang mga babaeng bisita ay madalas na hinihimok na umalis kaagad sa kanilang mga trabaho upang italaga ang kanilang sarili sa paglilingkod sa isang lalaki. Ngunit kung ang pamilya ay nagkakasalungatan dahil sa mababang kita, malamang na ang pagkawala ng isang suweldo ay mapabuti ang lahat.

10. Mang-akit ng mga third party

Ang pamamaraang ito ay mabuti sa isang kaso: ang mga kasosyo ay pumunta sa isang pares na konsultasyon sa isang psychologist. Ngunit halos hindi sulit na humingi ng payo mula sa mga magulang, kaibigan at ibang tao. Una, hindi nila nakikita ang buong larawan, ngunit nagmumula lamang sa iyong mga salita at obserbasyon. Pangalawa, mas malamang na pumanig ang mga tagapayo, na nakakasagabal sa objectivity. Pangatlo, ang personal na karanasan ng isang karaniwang tao ay bihirang sapat para sa tamang pagtatasa sa kung ano ang nangyayari.

Kung hindi natin pinag-uusapan ang mga sitwasyon kung saan kailangan ng direktang tulong (tulad ng karahasan sa tahanan), dapat ayusin ang relasyon sa pagitan ng mga kasosyo. Ang pakikialam ng ibang tao ay maaari lamang magpalala ng lahat.