Ano ang bitchy face syndrome at kung paano mamuhay kasama nito

2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13

Ito ay isang tunay na diagnosis na maaaring seryosong sumira sa iyong buhay.

Ano ang bitchy face syndrome

Noong 2013, isang dalawang minutong video ang lumabas sa YouTube. Agad na sumikat ang video, nakakuha ng halos walong milyong view at tatlong libong komento. Ang mga pangunahing tauhang babae ng video ay nagtataas ng problema ng "bitchy face" at sinasabi kung paano nito sinisira ang kanilang buhay. "Ayokong patulan ka," sabi ng isa sa mga biktima ng sindrom. "Ganyan lang mukha ko."

Ang problemang ito ay umiral noon, ngunit pagkatapos ng video ay sinimulan nila itong pag-usapan nang seryoso. Ang kakanyahan ng sindrom ay ang mukha ng may-ari nito sa isang nakakarelaks na estado ay mukhang galit at hindi palakaibigan, kahit na ang tao ay hindi aktwal na nakakaranas ng mga damdaming ito. Dahil sa ilang partikular na tampok ng hitsura, ang mga ekspresyon ng mukha ay maaaring magpahayag ng parehong kawalang-kasiyahan, paghamak at galit, pati na rin ang pangungutya, pagkairita o kalungkutan.

Ang mga taong may bitchy face syndrome ay nakikita bilang isang snob, serial killer, o mean high school mathematician.

Bilang isang resulta, ang mga estranghero ay madalas na gumawa ng isang maagang konklusyon na mas mahusay na huwag lapitan ang taong ito, at ang mga kaibigan ay paulit-ulit na nangungulit sa tanong na: "Okay ka lang ba?" Ang pinakasikat na biktima ng sindrom ay sina Anna Kendrick, Kristen Stewart, Victoria Beckham, Queen Elizabeth at Kanye West.

Bakit parang bitch ang mukha

Isinagawa ng mga neuroscientist ang Throwing Shade: The Science of Resting Bitch Face experiment, kung saan nag-scan sila ng higit sa 10 libong larawan ng mga mukha ng tao gamit ang isang espesyal na programa. At kami ay dumating sa konklusyon na ang isang mukha ay hindi kailanman 100% neutral. Ang normal na rate ay 97% neutrality at 3% iba pang mga emosyon. Gayunpaman, sa mga "bitchy" na mga indibidwal, ang antas ng neutralidad ay mas mababa: ito ay 94% lamang. At ang porsyento ng mga emosyon, ayon sa pagkakabanggit, ay mas mataas - hanggang 6%. Bukod dito, ang nangingibabaw sa kanila ay paghamak.

Ang pagpapahayag ng mga negatibong emosyon sa isang kalmadong estado ay bunga ng mga katangian ng mga kalamnan ng mukha. Narito ang mga pangunahing:

Mga tampok ng mukha	Anong mga emosyon ang maaaring ipahayag
Ibinaba ang mga sulok ng bibig	Kawalang-kasiyahan, kalungkutan
Mga linyang nakasimangot o nakasimangot	Seryoso, galit
Hindi sapat na bukas na tingin	Kawalang-interes, kayabangan
Bahagyang napaatras ang sulok ng labi, bahagyang duling ang mga mata	Pagmamaliit
Nakataas ang sulok ng mga labi nang walang ngiti	Hamak, kayabangan

Vera Magandang pinuno ng online na paaralan ng natural na pagbabagong-lakas "Ang resulta ay halata"

Kadalasan, ang mga spasmodic na kalamnan ng mukha at isang pagbagal sa sirkulasyon ng dugo at daloy ng lymph ay dapat sisihin. Ang isa pang dahilan ay ang mahinang pustura, kung saan ang buong kalamnan tissue ng mukha ay displaced. Ang kalinawan ng hugis-itlog ay nawala, lumilitaw ang ptosis, pamamaga, ang mga sulok ng mga labi ay gumapang pababa, at ang mga nasolabial folds ay nagiging mas malalim.

Bilang karagdagan, ang mga panlabas na palatandaan ng masamang mukha syndrome ay maaari ding maging bunga ng mahinang paningin: ang isang tao ay patuloy na pumipikit, pinipigilan ang kanyang mga kalamnan sa mukha, at sa paglipas ng panahon ito ay nagiging isang ugali.

Bakit ang mga pangunahing biktima ng sindrom ay mga kababaihan

Ang pag-aaral ay nagpakita ng Throwing Shade: The Science of Resting Bitch Face na ang bitchy face syndrome ay karaniwan sa mga lalaki at babae. Ito ay isang pangkalahatang problema na hindi nauugnay sa mga pagkakaiba ng kasarian. Ang sinumang tao, anuman ang kasarian, ay maaaring ibinaba ang mga sulok ng bibig, nakasimangot ang mga kilay at hindi sapat na bukas ang mga mata, ngunit ang kabalintunaan ay ang mga lalaki ay hindi nagdurusa sa bitchy face syndrome.

Ipinaliwanag ng mga siyentipiko ang Resting bitch face 'ay totoo, sinasabi ito ng mga siyentipiko sa pamamagitan ng katotohanan na ang kababalaghan ay hindi nauugnay sa pisyolohiya, ngunit sa mga pamantayan sa lipunan. Para sa mga lalaki, ang isang seryoso, mahigpit o kahit na galit na mukha ay nasa pagkakasunud-sunod ng mga bagay. Sa mass consciousness, ito ay nauugnay sa Brooding men, nakangiting kababaihan na nakikita bilang sexy: pag-aaral nang may lakas, katalinuhan, determinasyon at sekswalidad.

Walang tumatawag sa mga lalaki kung ang mukha ay seryoso o mapurol.

Ang mga babaeng may seryoso o masungit na mukha ay kadalasang inaakusahan ng pagmamataas. At lahat ito ay tungkol sa mga stereotype ng kasarian. Mayroong isang panlipunang konstruksyon sa lipunan: "Ang isang babae ay dapat maging banayad."Ito ay nabuo sa mga nakaraang siglo, nang ang isang batang babae ay itinalaga sa papel ng isang maybahay at isang "mabuting asawa" sa lipunan. Wala siyang kalayaan sa pananalapi at pagkakapantay-pantay sa mga lalaki, at ang ngiti sa kanyang mukha ay isang pagpapakita ng kababaang-loob.

Marami ang nagbago mula noon, ngunit nanatili ang sosyal na ugali. Naglalambing na mga lalaki, nakangiting mga babae na nakikitang sexy: patuloy na nagdurusa ang pag-aaral sa mga stereotype ng kasarian. Madali silang matatawag na mga asong babae dahil sa hindi magiliw na ekspresyon sa kanilang mga mukha, tumanggi sa trabaho o matunaw ang maraming tsismis sa kanilang likuran.

Paano sinisira ng sindrom ang buhay

Ang mga tao ay hinuhusgahan kung paano ipinagkanulo ng iyong hitsura ang iyong personalidad tungkol sa iba sa pamamagitan ng kanilang hitsura. At kahit paano natin subukang baguhin ito, ang unang impression ay nabuo sa pamamagitan ng Social Attributions mula sa Faces: Determinants, Consequences, Accuracy and Functional Significance sa isang ikasampu ng isang segundo - mas mabilis kaysa sa isang tao ay maaaring mapagtanto ang isang bagay. Kasabay nito, ang utak ay may matatag na reaksyon sa ilang mga tampok ng mukha:

• Ang panlabas na kaakit-akit na tao ay tila sa amin Mga Social Attribution mula sa Mga Mukha: Determinants, Consequences, Accuracy and Functional Significance na mas mahusay at matalino.
• Ang isang binibigkas na baba, isang malaking ilong, at isang makitid na mukha ay nauugnay sa pagiging mapang-akit at isang ugali na mangibabaw.
• Ang malalaking mata o isang bukas na tingin ay kabaitan, kawalang-muwang, pagpapakumbaba.
• Ang mga taong malapad ang mukha at chubby cheeks ay mukhang mababait at bukas.

Batay sa lahat ng ito, ang isang taong may bitchy face syndrome ay halos palaging gagawa ng masamang unang impression. Maaaring isipin ng iba na siya ay isang mapagmataas na snob at hinahamak ang lahat, bagaman sa katotohanan ay hindi ito ang kaso. Maaari itong maging hadlang sa isang party at kapag nag-a-apply para sa trabaho o sa isang business meeting. Napatunayan na ang mga taong may kaakit-akit na hitsura ay mas matagumpay at kumikita ng 10-12% na higit pa Dan Hamermesh sa Economics of Beauty: Attractive People Are More Successful.

Paano makilala ang sindrom sa iyong sarili

Suriin ang iyong hitsura gamit ang FaceReader. Sa larawan, ang mukha ay dapat na buong mukha at nasa isang nakakarelaks, kalmadong estado. Kung mas mataas ang kalidad ng larawan, mas tumpak ang resulta.

Ang isang makabuluhang kawalan ng programa ay hindi ito nagbibigay ng isang ratio ng mga emosyon bilang isang porsyento, kaya imposibleng sabihin nang sigurado kung mayroon kang isang sindrom. Ngunit kung ang paghamak ay naroroon o laganap sa mga damdamin, kung gayon may posibilidad na mayroon ka pa rin nito. Narito ang mga resulta ng mga empleyado ng Lifehacker:

Ang mukha ng nangungunang Lifehacker na si Irina Rogava ay neutral, ngunit nagpapahayag ng pagkagulat, takot, pagkasuklam at paghamak

Ang mukha ng aming videographer na si Olesya Shishko ay neutral, ngunit ang nangingibabaw na damdamin ay kaligayahan

Ang mukha ng may-akda na si Lisa Platonova sa isang kalmadong estado ay nagpapahayag ng sorpresa, galit at paghamak

Bilang karagdagan, mayroong mga hindi direktang palatandaan ng sindrom:

• Hindi mo nakikilala ang iyong sarili sa mga litrato.
• Lagi kang sinasabihan ng: “Huwag kang malungkot” at hiniling na ngumiti.
• Madalas mong tanungin: "Hindi ka ba nasisiyahan sa isang bagay?"
• May reputasyon ka sa pagiging matigas, bagama't hindi mo alam kung paano mo ito karapat-dapat.
• Hindi ka nila hinihiling ng mga direksyon sa kalye, hindi ka nila nakikilala at lumilibot.

Paano mamuhay na may bitchy face syndrome

Masahe ang iyong mukha

Hindi niya kayang alisin ang mga wrinkles at magpabata. Ngunit ang epekto ay naroroon pa rin: ang pamamaraan ay tumutulong sa Pagsusuri ng mga pagbabago sa morphological pagkatapos ng facial massage sa pamamagitan ng isang nobelang diskarte gamit ang three-dimensional na computed tomography upang higpitan ang hugis-itlog, makayanan ang masikip na mga kalamnan at mamahinga ang mga ito. Bilang karagdagan, ang mukha pagkatapos ng masahe ay mukhang mas sariwa at mas nagpahinga.

Ang masahe ay maaaring gawin ng isang beautician o sa iyong sarili. Para dito, maraming mga espesyal na aparato na lubos na pinasimple ang proseso. Mahalaga: upang makakuha ng mga resulta, ang masahe ay dapat gawin nang regular.

Magtrabaho sa mga ekspresyon ng mukha

Sa kumpanya ng mga kaibigan at mahal sa buhay, maaari kang maging iyong sarili, ngunit kung nais mong gumawa ng isang magandang impression sa publiko, kailangan mong kontrolin ang iyong mga damdamin.

Halimbawa, gusto mong magmukhang mas nakakaengganyo kapag nakikipag-usap: subukang ngumiti ng kaunti, pilitin at iangat ang iyong mga pisngi nang kaunti. Awtomatikong tataas din ang sulok ng labi. Ang kalahating ngiti na ito ay mukhang natural at hindi nagiging sanhi ng pagtanggi mula sa iba.

Minsan ang isang mapanlait na ekspresyon ay lumitaw mula sa isang hindi sapat na bukas na tingin: tila ang isang tao ay tumitingin sa lahat nang may pagmamalaki. Sa ganoong sitwasyon, kailangan mong subukang buksan ang iyong mga mata nang kaunti: ang hitsura ay magiging mas malawak at hindi masyadong nalulumbay.

Itama ang iyong mukha gamit ang makeup

• Ang titig ay maaaring mukhang nalulumbay o pagod dahil sa paparating na siglo. Ang problema ay maaaring itama sa pamamagitan ng makeup: gumuhit ng mga arrow at bahagyang hawakan ang mga panloob na sulok ng mga mata na may mga magaan na anino o lapis. Ang "buntot" ng arrow ay dapat na naglalayong paitaas. Huwag ibaba para hindi malungkot ang hitsura.
• Upang bigyan ang iyong mukha ng isang sariwang hitsura, lagyan ng blush ang mga mansanas ng iyong mga pisngi at ihalo ang mga ito.
• Huwag gumamit ng pundasyon na masyadong siksik kung mayroon kang binibigkas na mga wrinkles. Ang tono ay magtitipon sa mga fold, na nagbibigay-diin sa kanila.

Magpatingin sa isang beautician

Ang mga pagpapakita ng bitchy face syndrome ay maaaring alisin sa tulong ng mga pampaganda: makinis na gayahin ang mga wrinkles sa noo at tulay ng ilong na may Botox, itaas ang mga sulok ng mga labi kasama nito, at punan ang nasolabial folds na may isang tagapuno batay sa hyaluronic. acid. Ngunit ito ay isang matinding sukatan. Maaaring sulit na magtrabaho muna sa pagpapahalaga sa sarili, sa halip na magbigay ng mga iniksyon.

Huwag masyadong seryosohin ang problema

Sa kauna-unahang pagkakataon ay nagsimula silang mag-usap tungkol sa sindrom sa Kanluran, kung saan ang isang ngiti ay tanda ng pagiging magalang at isang mahalagang bahagi ng kagandahang-asal. Ang mga tao ay mukhang malugod at palakaibigan, dahil ito ay nakaugalian na: ito ay isang paraan upang ipakita ang iyong lokasyon sa kausap. At kung ang isang tao ay hindi ngumiti, lumalabag siya sa mga pamantayan sa lipunan. At ang pagmamataas at paghamak sa mukha ay nagbubunga pa ng mga katanungan.

Sa Russia, gayunpaman, ang mga bagay ay naiiba: hindi kaugalian para sa atin na ngumiti para sa kapakanan ng pagiging magalang, at ang hindi tapat na ngiti ng isang estranghero ay nakababahala. Nagsisimula kaming mag-isip na siya ay isang sikophant o isang manloloko.

Ang tampok na ito ng kaisipan ay umunlad sa paglipas ng mga siglo: ang buhay at buhay ng mga magsasaka ay isang mahirap na pakikibaka para sa pagkakaroon, kaya ang pagsimangot ay naging isang karaniwang ekspresyon ng mukha.

Upang ngumiti, kailangan mo ng isang dahilan: isang magandang kalooban, isang kaaya-ayang kasama, o isang nakakatawang biro. Hindi lang tinatanggap na gawin ito.

Samakatuwid, ito ay lubos na posible na gumawa ka lamang ng isang problema at ang lahat ay maayos sa iyo. At kung hindi mo napansin ang mga kahihinatnan ng bitchy face syndrome sa iyong buhay, kalimutan ito at huwag maghanap ng mga hindi kinakailangang dahilan para sa pagdurusa.