Dudling: pagkakaroon ng kasiyahan at pagkilala sa ating sarili sa pamamagitan ng pagguhit
Dudling: pagkakaroon ng kasiyahan at pagkilala sa ating sarili sa pamamagitan ng pagguhit
Anonim

Malamang na alam ng lahat ang maraming paraan upang mapawi ang oras sa mga sandali na kailangan mo lang maghintay, maging ito ay isang mahabang pila, isang malaswang pagpupulong sa trabaho, o iba pang bagay na katulad nito. Depende sa sitwasyon, maaari kang tumingin sa paligid, masigasig na ilarawan ang konsentrasyon, walang pag-iimbot na humukay sa iyong telepono … O gumuhit. Kahit hindi mo alam kung paano. Tatalakayin ng artikulong ito ang tungkol sa pag-doodle, isang relaxation technique na tutulong sa iyong mas makilala ang iyong sarili.

Dudling: pagkakaroon ng kasiyahan at pagkilala sa ating sarili sa pamamagitan ng pagguhit
Dudling: pagkakaroon ng kasiyahan at pagkilala sa ating sarili sa pamamagitan ng pagguhit

Natigil sa isang lugar sa pila, sa isang pulong, naghihintay o nakikinig sa isang tao na may hawak na panulat? Malamang magsisimula kang magpinta. Ang mga imahe ay maaaring may iba't ibang hugis: mga pattern, mga guhit o mga scribble - anuman ang aming ginawa habang ang pokus ng aming pansin ay nasa ibang lugar. Nakakamangha kung gaano tayo malikhain nang hindi man lang sinusubukan!

Mayroong iba pang mga tao na ginawa ang mga squiggles sa papel sa isang buong artistikong direksyon. Ang pangalan nito ay doodle, na nagmula sa salitang doodle, na isinasalin bilang "scribble". Mayroong isang hindi kapani-paniwalang bilang ng mga tagahanga ng genre na ito sa mundo na gumagawa ng buong mga gawa ng sining mula sa mga ordinaryong squiggles. Maaari mong biglang gawing pagong ang isang hanay ng mga bilog, maging puno o bulaklak ang bantas, at mula sa mga linya ay kolektahin ang pangalan ng isang mahal sa buhay.

Ngunit ang hindi kapani-paniwalang mga guhit ay hindi lahat na maaaring sorpresa sa iyo ng pag-doodle.

Alexander Pushkin, Rabindranath Tagore, John Keats, Samuel Beckett, Sylvia Plath, Thomas Jefferson, Ronald Reagan at Bill Clinton - pinag-isa sila ng pag-ibig ng mga squiggles sa mga bukid.

"Ang ibig sabihin ng pag-doodle ay 'pagkuha ng kusang mga tala upang matulungan kang mag-isip,'" sabi ni Sunni Brown, may-akda ng Doodle para sa Mga Malikhaing Tao.

Isinulat niya ang pag-doodle na iyon:

  • nagpapataas ng konsentrasyon;
  • nagpapabuti ng memorya;
  • tumutulong sa gawaing pananaliksik;
  • tumutulong upang malutas ang parehong mga problema sa trabaho at personal;
  • ginagawa kang mag-isip sa labas ng kahon;
  • pinatataas ang pagkamalikhain;
  • tumutulong na makita ang malaking larawan ng problema.

Ang mga pagpupulong at mga tawag sa telepono ay maaaring maging lubhang nakakapagod, at ang ilang mga tao ay ayaw na nakaupo lang habang ginagawa ito. Nakakatulong ang pag-doodle na mapawi ang pagkabagot at pagkabigo, at ang pagnanais na mag-doodle ay lumalaki habang tumataas ang mga antas ng stress. Ang Dudling ay ang aming relief valve na nagbibigay-daan sa pressure na mawala sa isang mapaglaro at malikhaing paraan.

Kapag pumasok ka sa autopilot mode, kalahati lang ng utak mo ang okupado sa iyong ginagawa. Sa oras na ito, maaari mong isipin ang tungkol sa isang bagay na nasa likod ng iyong isip.

Sa pamamagitan ng pagguhit ng mga larawan ng isang libot na isip, nagpaplano ka ng isang bagong pakikipagsapalaran, nag-aalala tungkol sa pera, nangangarap ng pag-ibig o isang holiday. Sa isang walang malay na antas, ito ay isang tila walang layunin na libangan, ngunit sa katunayan ito ay tumutulong sa mga tao na ayusin ang kanilang mga problema.

Maraming masasabi ang mga doodle kapag alam mo kung ano ang hahanapin. Ang tema ay magbibigay sa iyo ng ilang mga pahiwatig, ngunit ang paraan ng pagguhit ay magsasabi sa iyo ng higit pa. Halimbawa, kung anim na tao ang gumuhit ng rosas, ang bawat rosas ay magkakaiba sa laki, hugis, kulay, posisyon, at iba pa. Ang mga partikular na tampok ng pagguhit ay sumasalamin sa mga katangian na nauugnay sa personalidad ng drawer. Ang mga guhit ay mga fragment ng isang mapa na nagpapakita kung paano gumagana ang iyong isip.

Ang pinakakahanga-hangang bagay tungkol sa pag-doodle ay ang lahat ay maaaring gumuhit ng mga squiggles. Maaari mong ipahayag ang iyong imahinasyon nang walang limitasyon. Pagkatapos ng lahat, walang mga patakaran sa pag-doodle, sa pangkalahatan ito ay isang medyo simpleng anyo ng sining. Ang pag-doodle ay magagamit sa lahat, at ang mga posibilidad nito ay walang katapusang!

Inirerekumendang: