Pagtuturo sa Iyong Teen na Kunin ang Gusto Mo: Mga Mito at Katotohanan Tungkol sa Pagtatakda ng Layunin

2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2024-01-13 03:13

Tungkol sa kung paano matutulungan ng mga magulang ang isang tinedyer na maunawaan ang kanilang tunay na mga hangarin, turuan siyang makamit ang mga layunin at dalhin ang kanyang sinimulan hanggang sa wakas.

Ang pagtatakda ng mga layunin at pagkamit ng mga ito ay hindi itinuturo sa paaralan at unibersidad. Ang mga magulang mismo ay kailangang ipaliwanag sa anak kung bakit ito mahalaga at kung paano makamit ang kanilang nais. Nasa ibaba ang isang magaspang na balangkas kung paano makipag-usap sa iyong tinedyer tungkol sa mga layunin, pati na rin ang isang simple at kapaki-pakinabang na ehersisyo upang matulungan siyang maging nakatuon sa layunin.

Mga alamat

Hindi lahat ng sinasabi tungkol sa mga layunin ay maaaring paniwalaan. Alamin natin kung ano ang fiction at kung ano ang totoo.

Myth number 1. "Lahat ay maaaring makamit nang walang layunin"

Ang target ay parang parol sa gabi. Dodging at pagkatisod, ito ay lubos na posible upang maabot ang nais na lugar. Ngunit hindi ito eksakto. At sa pamamagitan ng isang parol, ang landas na ito ay mas mabilis at mas madali. Ang mga layunin ay hindi lamang nagbibigay ng tamang direksyon, ngunit nagbibigay din ng inspirasyon upang sumulong.

Myth number 2. "Upang magtakda ng layunin, kailangan mo ng dahilan"

Ito ay kung paano inayos ang isang tao na plano niyang magsimula ng bagong buhay sa Enero 1, Setyembre 1, o, sa pinakamasama, sa susunod na Lunes. Ang lahat ng ito ay mga stereotype. Sa mga panahong ito ng buhay, at kaya sapat na problema, kaya "magandang" petsa ay hindi ang pinakamahusay na oras para sa mahahalagang pagbabago. Huwag maghintay ng isang espesyal na okasyon, ngayon ang perpektong araw para doon.

Myth number 3. "You have to do everything yourself"

Ang mga layunin ay isang indibidwal na bagay, ngunit hindi ito sumusunod mula dito na hindi ka makakaasa sa tulong. Ang pagtulong sa isang taong alam kung saan siya pupunta ay higit na kaaya-aya kaysa sa pagtulong sa isang taong may pag-aalinlangan o walang pagnanais na makamit ang isang bagay. Ang mga guro, kaibigan, kamag-anak - lahat sa buhay ng isang tinedyer - ay malamang na handang tumulong at sumuporta.

Katotohanan

Katotohanan # 1. Ang mga Layunin ay Mahalaga

Ang mga layunin ay isang pagkakataon para sa isang tinedyer na isipin ang kanyang sarili sa hinaharap, upang maunawaan kung anong uri ng buhay ang kanyang pinapangarap. Ang pag-unawa na ito ay nakakatulong upang mapanatili ang balanse ng kaisipan, mapabuti ang pisikal at emosyonal na kagalingan at humahantong sa tagumpay. Tiyak na mayroong isang tao sa iyong kapaligiran na nakamit ang isang bagay na makabuluhan. Hikayatin ang iyong tinedyer na makipag-usap sa kanya. Ang isang matagumpay na tao ay maaaring sabihin kung paano siya unang nagtakda ng isang layunin, kung paano siya napunta sa kanyang pangarap, at sa parehong oras ay nagbabahagi ng payo at suporta.

Katotohanan # 2. "Hindi lahat ay nagtatakda ng mga layunin"

Ayon sa pananaliksik, tatlo lamang sa 100 tao ang may mga layunin. At kahit ang tatlong layuning ito ay kadalasang abstract at walang deadline. Marahil ito ang dahilan kung bakit kakaunti ang nagtagumpay. Hindi ka dapat ginagabayan ng karamihan.

Katotohanan # 3. "Lahat ay maaaring maging may layunin"

Ang pagiging may layunin ay kasing dami ng kakayahang magbasa, magsulat, o magbilang. Mula sa isang tinedyer, tanging ang pagnanais na makabisado ito, pati na rin ang pagkilos, ay kinakailangan. Maaari siyang magsimula sa sandaling ito, narito ang unang gawain:

• Hayaang pagnilayan ng bagets kung ano ang gusto niyang gawin, kung ano ang gusto niyang makamit.
• Pagkatapos ay ipasulat sa kanila ang mga naiisip sa isang notepad o sa isang piraso ng papel.
• Kailangan mong tingnan ang iyong kuwaderno araw-araw o isabit ang piraso ng papel sa isang kapansin-pansing lugar.

Kaya't ang unang tatlong hakbang ay ginawa sa landas tungo sa dedikasyon. Ito ay nananatiling gumuhit ng isang plano ng aksyon at manatili dito hanggang sa makamit ang ninanais.

Ano ang “goal ladder” at kung paano ito akyatin

Hilingin sa iyong tinedyer na isipin ang isang hagdanan. Isang panaginip ang naghihintay sa kanya sa itaas. Upang makarating dito, kailangan mong umakyat sa hagdan, at ang bawat hakbang ay isang maliit na layunin sa daan patungo sa isang malaking pangarap. Ito ang kakanyahan ng hagdan ng layunin.

Upang makagawa ng gayong "hagdan", kailangan mong sundin ang mga hakbang sa ibaba.

Unang hakbang. Pumili

Sa simula, kailangan mong magpasya kung ano ang gusto mong makamit sa unang lugar. Hayaan itong hindi isang napaka-pangmatagalang layunin na magsanay, magkaroon ng kumpiyansa, at maging inspirasyon ng mga unang resulta. Sa aming halimbawa, ang layuning ito ay parang "maghanap ng lugar para sa isang internship."

Ikalawang hakbang. Tamang bumalangkas

Ang layunin ay dapat na:

• tiyak ("makakuha ng lima sa pagsusulit sa algebra", hindi "matuto ng algebra");
• masusukat (dapat itong maging napakalinaw kung ano at gaano ang kailangang gawin: halimbawa, kumuha ng A, magbasa ng limang libro, tumakbo ng sampung kilometro);
• matamo (kailangan mo talagang tasahin ang iyong mga lakas: malabong maging artista sa Hollywood sa isang taon);
• mahalaga (dapat makinig ang isang tinedyer sa kanyang sarili: gusto ba niyang makamit ito, o nahulog ba siya sa ilalim ng impluwensya ng mga kaibigan, paboritong palabas o pelikula);
• magkaroon ng takdang petsa (iyon ay, kailangan mong palaging magtakda ng petsa kung saan mo gustong makamit ang gusto mo).

Kung ang pagnanais ay nakakatugon sa mga pamantayang ito, maaari kang magpatuloy sa ikatlong hakbang. Kung hindi, kakailanganin mong baguhin ang layunin. Narito ang isang halimbawa.

Target: para maging mabuting tao.

Bakit hindi angkop ang gayong layunin: Ang pagiging mabuting tao ay isang kapaki-pakinabang na layunin, ngunit hindi malinaw kung ano ang kailangang gawin para dito. Anong mga aksyon ang magiging mas mahusay? Naglilinis ng mesa? Maraming aktibidad sa silid-aralan? Pagtulong sa isang walang tirahan na tirahan? Upang maabot ang iyong mga layunin, kailangan mong magdagdag ng mga pandiwa sa mga salita na nangangahulugang mga partikular na aksyon na humahantong sa layunin.

Tamang layunin: Pangunahan ng hindi bababa sa dalawang oras sa isang linggo para sa maliliit na bata sa silid-aklatan.

Ikatlong hakbang. Magpasya sa mga aksyon

Hilingin sa binatilyo na sagutin ang tanong na: "Ano ang kailangang gawin upang makamit ang gusto mo?" Partikular na pinag-uusapan namin ang tungkol sa maliliit na hakbang na tutulong sa iyo na maabot ang pinakatuktok ng hagdan. Pinakamainam na gumawa ng maraming hakbang hangga't maaari at isulat ang mga hakbang na ito sa isang hanay sa isang piraso ng papel. Ito ay maaaring isang tawag sa isang tao, isang kahilingan para sa tulong, pag-aaral ng materyal, karagdagang mga klase, mastering ng ilang mga kasanayan.

Ikaapat na hakbang. Punan ang lahat ng "mga hakbang"

Sa resultang plano ng aksyon, kailangan mong i-cross out ang mga pag-uulit at mga punto na tila walang silbi. Pagkatapos ay muling isulat ang natitirang mga item sa plano sa isang lohikal na pagkakasunud-sunod. Halimbawa, upang makakuha ng A sa isang pagsusulit, kailangan mong:

• tanungin ang guro kung ano ang gagawin sa pagsusulit;
• basahin ang mga kabanata mula sa isang aklat-aralin sa mga kaugnay na paksa;
• tingnan ang materyal mula sa aralin;
• lutasin ang mga problema;
• kumuha ng pagsusulit sa pagsasanay;
• hilingin sa isang tao na subukan ang kaalaman.

Ang haba ng target na hagdan ay depende sa pagiging kumplikado ng target. Kung mas mahirap ito, mas maraming puntos.

Ikalimang hakbang. Tukuyin ang timing

Ang layunin ay mananatiling isang panaginip, kung hindi ka magtatakda ng isang tiyak na time frame. Ang kailangan lang ay idagdag sa bawat "hakbang" ang petsa kung kailan ito binalak upang tapusin ito o ang gawaing iyon.

Ika-anim na hakbang. Magsimulang umakyat

Maaari kang umakyat sa pinakaunang "hakbang" ngayon. Matapos makumpleto ang pinakasimpleng aksyon, aayusin ng binatilyo ang pakiramdam na "Kaya ko!" Sa kanyang ulo. Huwag ipagpaliban hanggang bukas o Lunes kung ano ang maaari mong gawin ngayon.

Maipapayo na panatilihin ang "hagdan" na ito palagi sa harap ng iyong mga mata. Kaya't maaalala ng bagets kung saan siya pupunta at mapapansin kung lumihis siya sa plano.