9 bagay na hindi kailanman ginagawa ng matatalinong tao

2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13

At ikaw ay hindi.

Hinahangaan namin ang mga tao na, sa lahat ng sitwasyon, namamahala upang mapanatili ang kalmado, kapayapaan ng isip at pagpipigil sa sarili. Tinatawag namin itong karunungan at umaasa na maging ganoon din balang araw. Lumalabas na marami ang nakasalalay sa kakayahang maiwasan ang ilang mga pattern ng pag-uugali na pumipigil sa atin na maging masaya at sumulong.

1. Hindi nila pinapayagan ang kanilang sarili na sirain ang kanilang kalooban

Kung ang iyong pagpapahalaga sa sarili at kalooban ay nakasalalay sa hitsura mo kumpara sa iba, nangangahulugan ito na ang iyong kaligayahan ay hindi pag-aari mo. Kapag ang mga matatalinong tao ay nagagalak sa kanilang tagumpay, hindi nila hinahayaan ang mga opinyon at merito ng iba na matabunan ang kagalakan na iyon.

Hindi mahalaga kung ano ang iniisip o ginagawa ng iba. Hindi ito dapat makaapekto sa iyong opinyon sa iyong sarili sa anumang paraan. Anuman ang pananaw ng iba tungkol sa iyo sa ngayon, ito ay palaging subjective at hindi sumasalamin sa totoong estado ng mga gawain.

2. Hindi nila nakakalimutan

Ang mga taong marunong mag-emosyonal ay madaling magpatawad ng mga pagkakasala, ngunit hindi ito nangangahulugan na nakakalimutan na nila ang mga ito. Ang pagpapatawad ay nangangahulugan ng pagpapaalam sa isang hindi kasiya-siyang sitwasyon at magpatuloy. Ngunit hindi ito nangangahulugan na ang nagkasala ay binibigyan ng pangalawang pagkakataon.

Ang mga matalinong tao ay hindi nais na mabalaho sa mga kahihinatnan ng mga pagkakamali ng ibang tao, kaya't nagpapatawad muna sila at pagkatapos ay gumawa ng mas mataas na mga hakbang upang maprotektahan ang kanilang sarili mula sa mga katulad na sitwasyon sa hinaharap.

3. Hindi sila pumunta ng kutsilyo sa tangke

Alam ng mga matalinong tao kung gaano kahalaga ang pag-aalaga sa kanilang sarili, dahil bukas ay may bagong araw at bagong labanan. Sa isang sitwasyong salungatan, madalas tayong nawawalan ng kontrol sa mga emosyon at napupunta sa isang labanan kung saan sadyang tayo ay tiyak na matatalo. Ang isang taong marunong umunawa at pamahalaan ang kanilang mga damdamin ay kayang pahalagahan kung kailan igiit ang kanilang sarili at kung anong mga laban ang nararapat na makilahok.

4. Hindi nila hinahabol ang ideal

Hindi inuuna ng mga taong may sapat na emosyon ang isang hindi matamo na ideal dahil alam nilang wala ito. Pagsusumikap para sa ganap na pagiging perpekto, palagi kang makakaranas ng pagkabigo. Bilang resulta, magsisimula kang guluhin ang iyong sarili na hindi mo makamit ang iyong nais, at pagnilayan ang paksa kung ano ang iyong ginawang mali. Ang mga matatalinong tao, sa halip, ay nagagalak sa kanilang nagawa.

5. Hindi sila nabubuhay sa nakaraan

Ang pagkabigo ay karaniwang resulta ng pagkuha ng mga panganib at pagsisikap na makamit ang isang bagay na mahirap makuha. Alam ng mga matalinong tao na ang tagumpay ay higit na nakasalalay sa kakayahang mawala at magpatuloy. Gayunpaman, hindi ito posible kung patuloy kang kumapit sa mga lumang pagkakamali. Kapag nabubuhay ka sa nakaraan, ito ay nagiging iyong kasalukuyan at inaalis sa iyo ang hinaharap.

6. Hindi sila nabitin sa mga problema

Ang iyong emosyonal na estado ay direktang nakasalalay sa kung ano ang iyong iniisip. Kapag nakatuon ka nang buo sa mga problemang nasa kamay, napupunta ka sa mga negatibong emosyon at stress. Alam ng mga taong matalino at emosyonal na marunong mag-isip hindi tungkol sa mga problema sa kanilang sarili, ngunit tungkol sa mga paraan upang malutas ang mga ito.

7. Hindi sila nakikipag-hang out sa whiners

Ang mga mahilig mag-ungol at magreklamo ay walang katapusang sarap sa kanilang mga problema. Para gumaan ang pakiramdam, kailangan nila ng mahabagin na mga tagapakinig na maaawa sa kanila. Mas mainam na lumayo sa mga ganyang tao, kung hindi ay lunurin ka nila sa kanilang negatibiti.

Ang isang mabuting paraan upang ihinto ang pagdaloy ng pag-ungol ay ang pagtatanong kung paano haharapin ng tao ang kanilang mga problema. Ang whiner ay maaaring tumahimik, dahil hindi niya malulutas ang mga ito sa anumang paraan, o sa wakas ay susubukan niyang mangatuwiran nang nakabubuo.

8. Wala silang hawak na kasamaan

Ang mga negatibong emosyon na nararanasan natin kapag tayo ay nagagalit ay mga tugon sa stress. Kapag may napipintong banta sa atin, ang pag-uugaling ito ay mahalaga sa ating kaligtasan. Ngunit kapag natapos na ang lahat, ang nakatagong sama ng loob ay nakakasama lamang sa atin. Sa paglipas ng panahon, maaari pa itong makaapekto sa kalusugan. Ang paghawak sa kasamaan ay nangangahulugan ng pagiging nasa isang estado ng patuloy na stress, at ang mga matatalinong tao ay nagsisikap na maiwasan ito.

9. Hindi sila sumasang-ayon sa hindi talaga nila gusto

Marami sa atin ang nahihirapang makuha ang salitang "hindi". Samantala, ito ay isang napakalakas na tool na kailangan mong ligtas na gamitin. Sa pamamagitan ng pagtanggi sa mga bagong pangako, binibigyan mo ang iyong sarili ng pagkakataon na tuparin ang mga umiiral na.

Siyempre, hindi sinasabing kumpleto ang listahang ito. Ngunit kung matututo kang iwasan kahit ang mga mapanirang pag-uugaling ito, ikaw ay gagawa ng isang malaking pabor sa iyong sarili.