Talaan ng mga Nilalaman:
- 1. Hindi sila gumagawa ng mga plano
- 2. Hindi sila nakakahanap ng oras para sa mga mahal sa buhay
- 3. Hindi sila nagpapahinga sa teknolohiya
- 4. Hindi nila nasisiyahan ang katapusan ng linggo
- 5. Natutulog sila sa lahat ng oras
- 6. Malaki ang ginagastos nila
- 7. Hindi sila sumasalamin
- 8. Lagi nilang iniisip ang trabaho
- 9. Nagkakagulo sila at nanghihinayang
- 10. Hindi sila nagpapahinga
- 11. Hindi sila naghahanda para sa susunod na linggo
2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13
Inaasahan nating lahat ang katapusan ng linggo. Ngunit kung paano natin isagawa ang mga ito ay makapagsasabi kung gaano tayo matagumpay.
1. Hindi sila gumagawa ng mga plano
Hindi mo kailangang iiskedyul ang iyong mga katapusan ng linggo hanggang sa minuto, ngunit magandang magkaroon ng magaspang na ideya kung ano ang gusto mong gawin. Sa ganitong paraan makakatipid ka ng iyong oras at hindi makakalimutang gumawa ng isang bagay na kawili-wili.
2. Hindi sila nakakahanap ng oras para sa mga mahal sa buhay
Mahirap humanap ng oras para sa mga kaibigan at mahal sa buhay sa isang abalang linggo. Subukang bayaran ito sa katapusan ng linggo.
3. Hindi sila nagpapahinga sa teknolohiya
Ibaba ang iyong telepono, ihinto ang iyong mail sa trabaho. At ipaliwanag nang maaga sa iyong mga kasamahan na hindi ka sasagot sa katapusan ng linggo.
4. Hindi nila nasisiyahan ang katapusan ng linggo
Anuman ang iyong pinaplano, tulad ng pagre-relax sa bahay nang mag-isa o pakikipagkita sa mga kaibigan, siguraduhing gumawa ng bagay na magpapasaya sa iyo sa katapusan ng linggo.
5. Natutulog sila sa lahat ng oras
Baka masyado kang uminom noong Biyernes at ngayon ay nagigising ka na. O napagod lang sa isang linggo. Sa alinmang paraan, ang pagtulog sa buong katapusan ng linggo ay magpapabagsak sa iyong mga pattern ng pagtulog at hindi maganda ang pakiramdam sa susunod na linggo.
6. Malaki ang ginagastos nila
Siyempre, minsan gusto mong pasayahin ang iyong sarili. Ngunit kung nililimitahan mo ang iyong sarili sa lahat ng bagay sa mga karaniwang araw, at gumastos ng pera sa mga trifle sa katapusan ng linggo, hindi ka makakatipid ng pera, at hindi ka makakakuha ng kagalakan. Maghanap ng mas murang mga paraan upang aliwin ang iyong sarili, tulad ng paggawa ng isang bagay sa bahay o pagdalo sa isang libreng kaganapan.
7. Hindi sila sumasalamin
Sa mga karaniwang araw, walang oras para isipin ang buhay at ang iyong mga layunin. Maglaan ng oras para dito sa katapusan ng linggo.
8. Lagi nilang iniisip ang trabaho
Maghanda ng plano sa trabaho para sa susunod na Lunes, Biyernes ng gabi, at manatili sa labas ng negosyo sa Sabado at Linggo.
9. Nagkakagulo sila at nanghihinayang
Pagkatapos ng isang hard working week, gusto mo lang mag-relax at magtamad. Ngunit kung ang katamaran ay nagdudulot sa iyo ng inip, inis, o nakakaligtaan ang mahahalagang bagay na dapat gawin, muling isaalang-alang ang iyong diskarte sa katapusan ng linggo.
10. Hindi sila nagpapahinga
Ngunit huwag lumampas ito. Kung hindi ka nagpapahinga sa katapusan ng linggo, sisimulan mo ang linggo ng trabaho nang pagod at hindi makakamit ang ninanais na mga resulta.
11. Hindi sila naghahanda para sa susunod na linggo
Sa Linggo ng gabi, maaari mong isipin ang tungkol sa susunod na linggo: gumawa ng listahan ng gagawin, tingnan ang iyong kalendaryo, magpasya kung ano ang gusto mong makamit sa mga darating na araw. Ito ang susi sa tagumpay.
Inirerekumendang:
Ang pagtulog sa katapusan ng linggo ay isang bagay ng buhay at kamatayan. Sinasabi ng mga siyentipiko kung bakit
Ang hindi nakakakuha ng sapat na tulog sa mga karaniwang araw ay nagpapataas ng iyong panganib ng maagang pagkamatay. Ngunit kung nakakatulog ka ng maayos sa katapusan ng linggo, ang katawan ay makakapagpagaling
45 mga ideya para sa kung ano ang gagawin sa katapusan ng linggo nang hindi gumagastos ng isang barya
Tutulungan ka ng isang life hacker na gumawa ng talagang kapaki-pakinabang at kawili-wiling mga bagay sa katapusan ng linggo. Ang mga ideyang ito ay walang halaga, ngunit napakahalaga sa parehong oras
25 mga produkto para sa isang maginhawang katapusan ng linggo sa bahay
Isang electric blanket, isang mainit na bathrobe, nakakatawang kigurumi at shaggy blanket … Ang mga bahagi ng ginhawa at coziness ay simple, at pumili kami ng maraming mga pagpipilian para sa iyo - ikaw ay umibig sa mga bagay na ito, dahil sila ay magbibigay-daan sa iyo upang tamasahin. ang iyong tahanan ay pahinga nang husto
Paano tayo nakakarelaks sa 2018: isang kalendaryo ng mga katapusan ng linggo at mga pista opisyal
Ang gobyerno ng Russian Federation ay nagpasya kung paano tayo nagpapahinga sa 2018: ilang Sabado na nagtatrabaho, pinaikli ang mga pista opisyal ng Bagong Taon at pinalawig ang iba pang mga pista opisyal na naghihintay sa amin
Paano gugulin ang iyong katapusan ng linggo: 25 mga ideya para sa isang masayang katapusan ng linggo
Ano ang gagawin sa katapusan ng linggo upang makapagpahinga, magsaya at kahit na sulitin ang iyong oras