Paano lumikha ng isang plano sa pagtatrabaho

2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13

Ang tamang plano ay makakatulong sa paglutas ng maraming problema. Makakatulong din ito na gawing eksakto ang iyong buhay sa paraang gusto mo. Ngunit ang paggawa ng isang plano ay hindi palaging isang madaling gawain. Samakatuwid, naghanda kami ng ilang detalyadong tip para sa iyo.

Habang sinusubukan mong bigyang kahulugan ang iyong buhay, nahaharap ka sa isang problema. O baka gusto mo lang ayusin ang iyong araw. At ito ay ilan lamang sa mga halimbawa kapag kailangan mo ng plano. Sa katunayan, maaaring mayroong walang katapusang bilang ng mga dahilan. Sa unang sulyap, ang paggawa ng isang plano ay maaaring mukhang isang napaka-nakakatakot na gawain. Ngunit sa kaunting pagsusumikap, isang pares ng mga madaling gamiting tool, isang maliit na pagkamalikhain, at maaari kang makabuo ng isang magandang plano para sa pagkamit ng iyong mga layunin.

Pamamaraan isa. Gumawa ng plano para sa araw

1. Umupo gamit ang isang piraso ng papel

Ito ay maaaring isang notebook, exercise book, o isang blangkong dokumento sa iyong computer. Piliin kung ano ang maginhawa para sa iyo. Gumawa ng isang listahan ng kung ano ang kailangan mong gawin sa isang araw. Ilista ang bawat pagpupulong at kaayusan na mayroon ka. Ano ang iyong mga layunin para sa araw? Gusto mo bang pumasok para sa sports, o, sa kabaligtaran, ito ba ay isang araw ng pagpapahinga? Anong mga gawain ang talagang kailangan mong tapusin?

2. Gawin ang iyong sarili ng isang iskedyul

Anong oras mo dapat tapusin ang iyong unang takdang-aralin o proyekto? Isulat ang bawat maliit na bagay, simula sa isa na kailangan mong gawin muna, pagkatapos ay sa susunod, at kaya isulat ang iskedyul para sa buong araw. Tiyaking wala kang nakalimutan. Siyempre, ang bawat araw ay iba at samakatuwid ang bawat araw ay magkakaiba ang plano. Maaaring ganito ang hitsura ng pangunahing plano:

• 09: 00-10: 00 - pumunta sa opisina, suriin ang iyong mail, sagutin ang mga liham.
• 10: 00-11: 30 - pulong kasama sina Max at Katya.
• 11:30–12:30 - numero ng proyekto 1.
• 12:30–13:15 - tanghalian (malusog na pagkain!).
• 13: 15–14: 30 - pagsusuri ng proyekto bilang 1, makipagkita kay Sergey at talakayin ang proyekto bilang 1.
• 14:30-16:00 - numero ng proyekto 2.
• 16: 00-17: 00 - simulan ang proyekto bilang 3, maghanda ng mga bagay para bukas.
• 17: 00-18: 30 - umalis sa opisina, pumunta sa gym.
• 18:30–19:00 - mag-grocery.
• 19:00–20:30 - magluto ng hapunan, magpahinga.
• 20:30–… - sa sinehan kasama si Masha.

3. I-reorient ang iyong sarili bawat oras

Napakahalaga na samantalahin ang pagkakataon pagkatapos ng isang tiyak na tagal ng oras upang suriin kung gaano ka naging produktibo sa panahong iyon. Nagawa mo na ba ang lahat ng kailangan mong gawin? Pagkatapos ay bigyan ang iyong sarili ng isang sandali upang i-reboot, ipikit ang iyong mga mata at magpahinga. Ito ay epektibong maglilipat sa iyo sa susunod na gawain na kailangan mong tapusin.

4. Suriin ang iyong araw

Kapag tapos ka na sa halos lahat ng iyong araw, maglaan ng ilang sandali upang makita kung nananatili ka sa iyong plano. Natapos mo na ba lahat ng binalak? Saan ka nagkamali? Ano ang gumana at ano ang hindi? Ano ang nakakagambala sa iyo, at paano mo haharapin ang pagkagambala sa hinaharap?

Ikalawang pamamaraan. Gumawa ng plano para sa buhay

1. Lumikha ng mga pangkalahatang layunin na nais mong makamit sa iyong buhay

Paano mo gustong umunlad? Ano ang gusto mong makamit sa iyong buhay? Isipin ito bilang isang "listahan ng buhay". Tandaan ang pelikulang Knockin 'on Heaven? Ganito talaga ang listahan ng buhay. Ang mga ito ay dapat na eksaktong mga layunin na talagang nais mong makamit, at hindi ang mga sa tingin mo ay kinakailangan. Kung minsan, nakakatulong na ikategorya ang mga layunin para sa mas mahusay na visualization. Ang mga kategorya ay maaaring, halimbawa, ang mga sumusunod:

• karera;
• mga paglalakbay;
• kaibigan ng pamilya;
• kalusugan;
• pananalapi;
• kaalaman;
• ispiritwalidad.

Ang mga layunin ay maaaring, halimbawa:

• Sumulat at mag-publish ng isang libro.
• Bisitahin ang bawat kontinente.
• Lumikha ng isang pamilya.
• Mawalan ng timbang ng 10 kilo.
• Mag-ipon ng pera para sa pag-aaral ng aking mga anak.
• Tapusin ang institute.
• Matuto pa tungkol sa Budismo.

2. Gumawa ng ilang partikular na layunin na may tiyak na takdang petsa

Ngayon na mayroon kang pangkalahatang mga layunin na nais mong makamit sa iyong buhay, oras na upang lumikha ng ilang partikular na layunin. At siguraduhing magtakda ng petsa para sa layunin. Isang pares ng mga halimbawa:

• Isumite ang aklat sa 30 edisyon bago ang Hunyo 2016.
• Maglakbay sa South America noong 2015 at Asia noong 2016.
• Magkaroon ng timbang na 70 kilo noong Enero 2015.

3. Suriin ang iyong katotohanan at kung nasaan ka ngayon

Maging tapat sa iyong sarili at talagang pahalagahan ang iyong kasalukuyang buhay. Gamit ang mga layunin na iyong inilista, suriin kung nasaan ka ngayon. Halimbawa, ang iyong layunin ay mag-publish ng aklat, partikular, ipadala ito sa mga publisher sa Hunyo 2016. Ngayon, kalahati na lang ng manuskrito ang mayroon ka, at hindi ka sigurado kung gusto mo ang unang kalahati.

4. Magpasya kung paano mo makakamit ang iyong mga layunin

Anong mga hakbang ang iyong gagawin upang makamit ang iyong mga layunin? Tukuyin ang mga hakbang na kailangan mong gawin at isulat ang mga ito. Halimbawa, para sa aming aklat mula ngayon hanggang Nobyembre 2014, kailangan namin:

• muling basahin ang unang kalahati ng aklat;
• tapusin ang pagsusulat ng iyong aklat;
• i-rework ang mga aspeto ng libro na hindi ko gusto;
• pag-edit ng gramatika, bantas, pagbabaybay, atbp.;
• ibigay ito sa mga mapiling kaibigan upang basahin;
• maghanap ng mga publisher na magre-review sa aking libro;
• ipadala ang manuskrito sa mga publisher.

5. Isulat ang mga hakbang upang makamit ang iyong mga layunin

Magagawa mo ito sa anumang format na gusto mo - sulat-kamay, sa isang computer, o gumuhit. Binabati kita! Kakagawa mo lang ng plano mo sa buhay.

6. Suriin at ayusin ang iyong plano

Tulad ng lahat ng bagay sa mundong ito, magbabago ang iyong buhay, at maaaring magbago rin ang iyong mga layunin. Ang mahalaga sa iyo noong 12 ay maaaring hindi ganoon kahalaga kapag ikaw ay 22 o 42. At okay lang na baguhin ang iyong plano sa buhay, dahil ito ay nagpapakita na ikaw ay mulat sa mga pagbabagong nagaganap sa iyong buhay.

Ikatlong paraan. Lutasin ang mga problema sa isang plano

Unang bahagi: pagtukoy sa problema

1. Unawain ang problemang iyong kinakaharap

Minsan ang pinakamahirap na bahagi ng paggawa ng isang plano ay ang hindi mo alam kung ano ang problema. Kadalasan ang problemang kinakaharap natin ay lumilikha ng ilan pang problema. Ang problema, gaya ng sinasabi nila, ay hindi dumarating nang mag-isa. Ang kailangan mong gawin ay hanapin ang pinagmulan ng problema. At iyon mismo ang kailangan mong harapin.

Hindi ka papayagan ng nanay mo na makasama ang isang kaibigan sa isang kubo sa bundok ng apat na linggo. Ito ay isang problema, ngunit saan ang pinagmulan ng problemang ito? Nakakuha ka ng B sa algebra. At ito mismo ang dahilan kung bakit hindi ka pinapayagan ng iyong ina na pumunta sa isang kaibigan para sa mga pista opisyal. At ang deuce na ito ay eksaktong problema na kailangan mong lutasin.

2. Tukuyin kung anong resulta ang inaasahan mong makamit sa pamamagitan ng paglutas ng iyong problema

Anong layunin ang inaasahan mong makamit sa pamamagitan ng paglutas ng problema? Tumutok sa pagkamit ng iyong layunin. Ang natitira ay darating nang mag-isa.

Ang iyong layunin ay pahusayin ang iyong marka sa matematika sa hindi bababa sa apat. Kasabay nito, habang pinahuhusay mo ang iyong kaalaman sa matematika, umaasa kang ipapadala ka ng iyong ina sa isang kaibigan para sa mga pista opisyal.

3. Alamin kung bakit nangyayari ang problemang ito

Alin sa iyong mga gawi ang nag-ambag sa problema? Maglaan ng ilang oras upang pag-aralan ang ugat ng problema.

Ang problema mo ay nakakuha ka ng C sa math. Pag-isipan kung ano ang maaaring humantong dito: marahil marami kang nakipag-usap sa isang kaibigan sa klase. O hindi nila ginawa ang kanilang takdang-aralin sa gabi dahil sa pagsasanay sa soccer, halimbawa.

4. Isaalang-alang ang mga panlabas na salik na nag-aambag sa problema

Maraming problema ang lumitaw dahil sa alinman sa iyong mga aksyon. Ngunit huwag kalimutan ang tungkol sa mga panlabas na salik na gumagana laban sa iyo. Tingnan natin ang isang halimbawa. Mayroon kang masamang marka sa matematika na kailangang itama. Ang dahilan nito ay maaaring kakulangan ng pag-unawa sa mga paliwanag ng guro sa paksa, kaysa sa sinabi mo sa isang kaibigan.

Ikalawang bahagi: humanap ng solusyon at gumawa ng plano

1. Maghanap ng ilang posibleng solusyon sa iyong problema

Maaari mo lamang isulat ang lahat ng mga opsyon sa isang piraso ng papel o gamitin ang isa sa mga paraan ng brainstorming. Tulad, halimbawa, bilang isang mapa ng kaisipan. Alinmang paraan ang pipiliin mo, dapat mong isaalang-alang ang parehong mga posibilidad para sa problema: ang iyong kasalanan at mga kadahilanan na hindi mo kontrolado.

Paglutas ng problema sa pakikipag-usap sa isang kaibigan sa aralin:

• Umupo sa pinakamalayo mula sa iyong mga kaibigan hangga't maaari sa klase.
• Ipaliwanag sa iyong mga kaibigan na hindi ka nakakakuha ng impormasyon sa aralin at na ikaw ay nakakakuha ng mahinang mga marka. Kaya kailangan mong tumuon sa aralin.
• Kung nakaupo ka sa iyong nakatalagang upuan, hilingin sa guro na i-transplant ka para mas makapag-focus ka.

Paglutas ng problema sa takdang-aralin dahil sa pagsasanay sa soccer:

• Gawin ang ilan sa iyong takdang-aralin sa oras ng tanghalian o sa iyong pahinga. Nagbibigay ito sa iyo ng mas kaunting trabaho para sa gabi.
• Manatili sa isang routine. Pagkatapos ng pagsasanay, dapat kang maghapunan at gawin ang iyong takdang-aralin. Hikayatin ang iyong sarili na manood ng TV pagkatapos mong tapusin ang iyong takdang-aralin.

Paglutas ng problema ng hindi pag-unawa sa algebra:

• Hayaang tulungan ka ng isang kaklase, na makapaglilinaw sa lahat ng mga puntong hindi mo naiintindihan.
• Humingi ng tulong sa iyong guro. Ipaliwanag na hindi mo naiintindihan ang materyal at kailangan mo ng karagdagang paliwanag.
• Magsanay ng matematika kasama ang isang tutor.

2. Gumawa ng plano

Kaya't nag-brainstorm ka at nalaman kung ano ang iyong problema. Ngayon piliin ang pinakaepektibong solusyon sa problema, sa iyong opinyon, at isulat ang isang plano para sa iyong sarili. Isabit ang plano sa isang lugar kung saan mo ito madalas makita. Ang iyong plano upang mapabuti ang iyong antas ng matematika ay dapat magmukhang ganito:

Plano ng pagpapabuti sa loob ng apat na linggo

1. Sabihin kay Katya na hindi ko siya makakausap sa klase. Kung hindi ito makakatulong, pagkatapos ay lumipat ng upuan mula sa kanya.
2. Tuwing Martes at Huwebes ay gumagawa ng takdang-aralin sa oras ng tanghalian. Nag-iiwan ito sa akin ng mas kaunting mga gawain na dapat gawin pagkatapos ng pagsasanay.
3. Kumuha ng math elective tuwing Lunes at Miyerkules. Layunin: Pagkatapos ng apat na linggo, pagbutihin ang iyong antas mula sa isang C hanggang sa pinakamababang C.

3. Suriin ang unang linggo

Nagawa mo na ba lahat ng pinlano mo? Naging matagumpay ka ba? Anong mga pagkakamali ang nagawa mo? Sa pamamagitan ng mahusay na pagsusuri, maiiwasan mo ang mga pagkakamali sa susunod.

4. Huwag mawalan ng motibasyon

Manatili sa iyong plano hanggang sa maabot mo ang iyong layunin. Huwag huminto sa kalahati. Kung hindi ka mananatili sa plano isang araw, siguraduhing hindi na ito mauulit. Kung nakikita mong hindi gumagana ang planong ito, isipin kung ano ang mali dito at sumulat ng bagong plano.