Talaan ng mga Nilalaman:
2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13
Ang mga bata ay madalas na nahuhulog, nabubuga at nagkakamot. Huwag mong gawing drama. Narito ang ilang mga tip sa kung paano panatilihin ang iyong sarili at ang iyong sanggol sa nerbiyos.
Huwag mag-react nang marahas
Ito ang pinakamahalagang payo. Kung hindi ka matututong manatiling kalmado, maaalala ng iyong anak magpakailanman ang iyong alarma. Maaari siyang umakyat sa mga puno nang walang pakialam, gumulong pababa sa isang mataas na burol, o mabilis na umikot sa isang dalisdis. Ngunit ang iyong sigaw, puno ng kakila-kilabot at pag-asa sa pinakamasama, ay matatakot sa kanya, mag-aalis ng kanyang pagtitiwala sa kanyang sariling lakas at hahantong sa mismong pagbagsak na iyong kinatatakutan.
Kapag ang isang bata ay nagkamot ng kanyang tuhod sa aspalto, ang iyong natatakot na mukha ay agad na magsasabi sa kanya na ito ay mapanganib at samakatuwid ay masakit.
Huwag lang ngumiti at kumanta na magiging maayos din ang lahat. Kahit na ang isang sanggol ay makakarinig ng kasinungalingan sa iyong mga salita.
Sa halip, subukang huwag magpakita ng pagkasabik, kahit na sabog ka sa loob. Lumapit nang mabilis sa iyong anak, magsabi ng ilang nakapapawi na parirala, at yakapin siya. Sa isang yakap ng magulang, siya ay agad na makaramdam ng ligtas. Sa pamamagitan ng pagyakap sa kanya, maaari mong baguhin ang iyong maskara ng kawalang-interes sa isang ngiting nakakatakot na hindi napapansin ng bata.
Ihanda ang sarili
Bahagi ng pinagmumulan ng iyong pagkabalisa ay ang takot na hindi mo matutulungan ang bata. Ngunit kung ikaw ay handa sa kaso ng pinsala, ikaw ay magiging mas kalmado.
Mangolekta ng first aid kit na may mahahalagang bagay. Kumuha ng madaling gamiting kahon o pitaka at ilagay sa antibacterial ointment, anti-inflammatory agent, bendahe, plaster, tweezers, at kung ano pa man ang kailangan mo para disimpektahin ang mga sugat, alisin ang mga splinters, at iba pang mga pinsala. Palaging dalhin ang first aid kit na ito, kahit na plano mong maglakad-lakad lang sa bahay. Ito ay magliligtas sa iyo ng mga nerbiyos at, kung kinakailangan, ay makakatulong sa bata.
At para sa higit pang kapayapaan ng isip, maaari mong master ang mga kasanayan sa first aid.
Huwag kang mapahamak
Kapag nakaupo ka sa palaruan, malamang na umabot lang ang iyong kamay para i-flip ang mga feed ng mga social network. Siyempre, habang abala ang bata sa paglalaro, mayroon kang kaunting oras para sa iyong sarili. Ngunit hindi mo dapat italaga ang lahat ng iyong pansin sa smartphone.
Kung sinusundan mo ang isang bata, kung gayon ang sandali na mahulog siya ay hindi isang nakakagulat na sorpresa sa iyo.
Malamang na magkakaroon ka ng oras upang maiwasan ito. Hindi ka kikilabot sa biglaang pag-iyak niya, dahil napansin mo lang na nadapa lang siya ng bahagya. At kadalasan ang mga hysterics ay inayos ng mga bata upang maakit ang atensyon.
Kung ang sanggol ay talagang natamaan o nakalmot, hindi mo na kailangang itanong sa kanya kung ano ang nangyari. Ilabas mo lang ang iyong first aid kit, huminga ng malalim at tulungan siya.
Ibaba ang sensitivity threshold
Ito ay payo para sa parehong mga magulang at mga anak. Ang pagkahulog o iba pang hindi kanais-nais na sitwasyon ay nakakatakot na, at ang takot ay nagpapatindi ng sakit. Pero kung masanay ka na sa mga ganyang bagay, hindi na sila mukhang nakakatakot.
Kailangan mong hayaang mahulog ang iyong anak. Mahulog ng marami.
Naturally, hindi ito nangangahulugan na kailangan mong ihulog o itulak ito nang kusa. Bigyan siya ng mga roller skate o bisikleta at turuan siyang sumakay. O dalhin siya sa isang trampoline park. Gawin ang talon na hindi maging sanhi ng takot, ngunit saya, kagalakan, at kahit na kaguluhan.
Ito ay magtuturo sa iyong anak na huwag isipin ang bahagyang sakit ng isang menor de edad na pagkahulog. Maiintindihan niya na pagkatapos nito ay maaari ka na lamang bumangon, mag-alis ng alikabok at magpatuloy sa paglalaro. Ito ay isang napakahalagang kasanayan. Hindi mo makakasama sa lahat ng oras ang iyong anak. Sooner or later, mahuhulog siya nang wala ka. Ngunit kapwa siya at ikaw ay malalaman ito nang mas mahinahon.
Inirerekumendang:
Mga ehersisyo para sa osteochondrosis upang makatulong na mapawi ang sakit at mabawi ang kadaliang kumilos
Ang Osteochondrosis ay isang malubhang sakit. At masakit ang likod at leeg mo, malamang, hindi dahil sa kanya. Mga nakolektang pagsasanay na makakatulong sa iyo na makayanan ang problema
Kapag nagsimula ang transitional age at kung paano kumilos sa isang bata
Naiintindihan ng isang life hacker ang mga kakaibang katangian ng pagdadalaga at sinasabi kung ano ang dapat ihanda. Hindi ka binu-bully ng iyong tinedyer - lumalaki pa lang siya
Paano kumilos kung ang isang kasal ay nasa bingit ng pagbagsak
Kapag ang mga bagay ay hindi maganda sa isang relasyon, madaling magkamali at hayaan ang sama ng loob at pagkairita ang pumalit. Sa artikulong sasabihin namin sa iyo kung paano i-save ang isang kasal
Paano kumilos kung ang isang mahal sa buhay ay may sakit sa pag-iisip
Mahirap makipagrelasyon sa taong may mental disorder. Dito kailangan mo ng pagiging sensitibo, pasensya at pagnanais na magtrabaho sa iyong sarili
5 bilog ng impiyerno: pump ang iyong katawan at palakasin ang iyong kaligtasan sa sakit nang hindi umaalis sa iyong tahanan
Panatilihin ang lakas at tibay mula sa ginhawa ng iyong tahanan kasama ang pagsasanay sa circuit mula kay Iya Zorina. Kasama sa programa ngayon ang mga jumps, squats at Indian push-ups