Ang pinaka-epektibong paraan upang matuto ng mga bagong bagay nang mas mabilis

2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13

Sinasabi ng mga siyentipiko na nakakatulong ito sa utak na mas mahusay na sumipsip ng impormasyon.

Ang kawalan ng katiyakan at kawalan ng katiyakan ay nakababahalang. Ngunit, ayon sa isang bagong pag-aaral, pinasisigla din nila ang mga bahagi ng utak na responsable para sa pag-aaral. Iyon ay, ang mga hindi matatag na sitwasyon, bagaman nagdudulot sila ng kakulangan sa ginhawa, ay kinakailangan upang magamit ang utak nang lubusan.

Kung gusto mong matuto nang epektibo hangga't maaari, gawin ang mahirap para sa iyo 70% ng oras.

Auren Hoffman entrepreneur, business angel

Siyempre, mahirap na nasa ganitong estado halos sa lahat ng oras, ngunit kinukumpirma ng pananaliksik ang mga salita ni Hoffman. Kung hindi ka man lang kinakabahan sa resulta ng iyong trabaho, humihinto ang utak.

Ang mga siyentipiko ay dumating sa konklusyon na ito pagkatapos ng isang eksperimento sa isang grupo ng mga unggoy. Ang mga hayop ay nagsagawa ng iba't ibang gawain at nakatanggap ng juice bilang gantimpala. Minsan ang posibilidad ng isang treat ay matatag, tulad ng 80%. Ang iba pang mga gawain ay mas hindi mahuhulaan: ang dalas ng juicing ay iba-iba.

Habang ang mga unggoy ay nagsagawa ng mga gawain, sinukat ng mga siyentipiko ang kanilang aktibidad sa utak. Nakakita sila ng malinaw na pattern. Kung mahuhulaan ng mga hayop ang dalas ng pagtanggap ng gantimpala, halos isara nila ang mga bahagi ng utak na nauugnay sa pag-aaral ng mga bagong bagay. Kapag hindi nila mahulaan ang pag-unlad ng mga kaganapan, ang mga sentro ng pag-aaral, sa kabaligtaran, ay naging mas aktibo.

Ito ay lohikal. Kapag nahanap mo na ang pinakamahusay na paraan upang kumilos sa isang partikular na kapaligiran, walang saysay na maghanap ng mga bago.

Ang katatagan ay hindi nakakatulong sa pag-aaral ng mga bagong bagay. Hindi ito malaking bagay kung sinusubukan mong makabisado ang mga sipa sa golf o pagluluto. Ngunit sa maraming larangan ng buhay, kabilang ang propesyonal, kailangan mong patuloy na matuto at magpakabuti. At para magawa ito, kailangan mong iwasan ang mabagal na landas at iwanan ang iyong comfort zone.

Kapag natagpuan natin ang ating sarili sa isang bago, hindi mahuhulaan na kapaligiran, ang kakayahan ng utak na sumipsip ng impormasyon ay pinahusay. Kung ang iyong buhay ay hindi partikular na iba-iba, sadyang ipasok ang kalabuan dito at subukan ang mga bagong bagay. Halimbawa:

Maglakbay sa ibang bansa. Tiyak na may matututuhan kang bago, kabilang ang tungkol sa iyong sarili at sa iyong mga kakayahan.
Baguhin ang isang bagay sa iyong routine. Kahit na kumain ka lang sa isang bagong establisyimento o gumawa ng isang bagay na hindi karaniwan sa gabi, ang utak ay mapupunta sa mode ng pag-aaral. Makakatulong ito sa iyong matuto ng mga bagong kasanayan at tingnan ang mga lumang ideya mula sa isang bagong anggulo.
Magsimula ng bagong proyekto. Maaring mabigo ito sa huli, ngunit tiyak na may bago kang matutunan.
Maghanap ng mga kakaibang hindi pamilyar na ideya. Halimbawa, magbasa ng mga lumang libro tungkol sa mga teknolohiya sa hinaharap, manood ng art house, makipag-usap sa mga taong malikhain, maging interesado sa istruktura ng mga industriya na dayuhan sa iyo.
Makipag-usap sa mga taong hindi mo sinasang-ayunan. Ito ay hindi lamang magtuturo sa iyo ng isang bagay, ngunit ito rin ay bubuo.