7 paraan upang gawing isang kapaki-pakinabang na pagkakataon ang sitwasyon ng salungatan

2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13

Ang mga argumento at hindi pagkakasundo ay ang perpektong oras para matuto ng bago.

Isipin na ang mga salungatan ay hindi dead ends, ngunit mga pintuan na humahantong sa mga bagong pagkakataon. Mga tool upang matuklasan ang mga hindi pa ginalugad na teritoryo at mga bagong pattern ng pag-iisip. Na ang pagtatanggol sa sarili at pagsisi sa iba ay hindi naman ang pangunahing bagay. Upang matutunan kung paano makita ang mga salungatan sa ganitong paraan, gamitin ang Buster Benson, may-akda ng Why We Scream. Ang Sining ng Epektibong Discord”.

1. Siguraduhin na ikaw at ang iyong kalaban ay nagtatalo tungkol sa parehong bagay

Ito ay nangyari na sa gitna ng isang hindi pagkakaunawaan sa isang tao ang naisip mo: "Ang tao ay hindi maintindihan kung tungkol saan ito"? Ito ay lubos na posible na ito ay gayon. Kahit na alam ang paksa ng hindi pagkakaunawaan, maaaring hindi napagtanto ng kausap kung bakit ito napakahalaga sa iyo.

Magdahan-dahan ng isang minuto at isipin kung tungkol saan ang hindi pagkakaunawaan na ito, mula sa iyong pananaw: tungkol sa pagiging totoo ng isang bagay (may mga katotohanang maaaring mapatunayan), tungkol sa kahalagahan ng isang bagay (isang bagay na makabuluhan sa iyo nang personal), tungkol sa pagiging kapaki-pakinabang (may isang sitwasyon, kung saan maaaring magkaroon ng iba't ibang mga output). At siguraduhin na ikaw at ang iyong kalaban ay nagtatalo tungkol sa parehong bagay.

2. Subaybayan ang iyong emosyonal na estado

Una sa lahat, para sa mga pagsabog ng pagkabalisa, kapag tila sila ay nagbabanta sa isang bagay na hindi mo pinapansin. Sa ganitong mga sandali nagiging personal ang hindi pagkakaunawaan at napakadaling lumipat sa hindi produktibong mga pattern ng pag-uugali - pagtatanggol sa sarili at pagkondena.

Madalas tayong bulag na sumuko sa mga emosyon o, sa kabaligtaran, sinusubukang sugpuin ang mga ito, ngunit ang parehong mga pagpipilian ay nakakapinsala lamang. Tingnan ang mga pagtaas ng pagkabalisa bilang mga palatandaan sa kalsada na magdadala sa iyo sa isang mas matalinong desisyon. Subukang unawain kung bakit ang mga bagay na nauugnay sa kanila ay napakahalaga sa iyo, at protektahan sila.

3. Magsalita lamang para sa iyong sarili

Kapag umaasa ka sa sarili mong karanasan, halos imposibleng i-dispute ang iyong mga salita. Ngunit kapag nagsimula kang magsalita para sa ibang tao, kahit sino ay maaaring tumutol o magduda sa iyong mga argumento. At malaki ang posibilidad na palakihin mo, pasimplehin ang impormasyon, o madulas sa mga stereotype. At tiyak na humina ang iyong posisyon sa hindi pagkakaunawaan.

Samakatuwid, buuin ang iyong talumpati mula sa iyong sariling karanasan. Kung ang karanasan ng ibang tao ay talagang mahalaga sa iyong pangangatwiran, humanap ng paraan para personal itong pag-usapan ng tao.

4. Hanapin ang mga ugat ng hindi pagkakasundo

Kung hindi mo susubukan na alamin ang dahilan, ngunit tumuon lamang sa mga katotohanan, ang argumento ay hindi na produktibo. Ang mga ugat ng problema ay nananatili pa rin sa lugar.

Tanungin ang iyong kausap na bukas na mga tanong, alamin kung bakit siya nagsimulang makipagtalo sa lahat ("Ito ay malinaw na mahalaga sa iyo, tulungan mo akong maunawaan kung bakit"). Hanapin ang ugat ng hindi pagkakasundo, sa halip na subukang lutasin ang sitwasyon sa lalong madaling panahon.

5. Maghanap ng mga multo

Isipin mo sandali na may mga multo. Kung paniniwalaan mo ito, magsisimula kang mapansin ang isang bagay na hindi mo masyadong binibigyang pansin noon (isang biglaang pagdampi ng malamig na hangin sa iyong balat, lumulutang na mga tabla sa sahig), at bigyan ito ng bagong kahulugan.

Subukang isama ang ganitong uri ng pag-iisip sa mga argumento. Tingnan ang kaso mula sa pananaw ng ibang tao, kahit na sa una ay tila walang katotohanan sa iyo. Malamang, mapapansin mo ang mga bagay na hindi mo sana napalampas o ibinasura bilang walang kaugnayan. Makakatulong ito sa iyo na mas maunawaan ang iyong kalaban.

6. Baguhin ang kapaligiran

Ang kapaligiran ay malakas na nakakaimpluwensya sa tono ng tunggalian. Subukang panatilihin ang iyong argumento sa isang neutral na kapaligiran. Pag-isipan kung ang lahat ay kusang-loob na nakikinig, kung posible bang umalis anumang oras, kung ang pagbabago ng opinyon ay karaniwang nakikita.

Kung ang mga kondisyon sa lugar ng trabaho ay hindi naaangkop at kailangan mong lutasin ang hindi pagkakasundo sa isang tao, maglakad-lakad at makipag-usap habang naglalakbay. Kung hindi ito posible, tumawag sa pamamagitan ng telepono, huwag lamang ayusin ang usapin sa sulat.

7. Magsikap para sa aporia

Akala natin noon, napakasarap manalo ng argumento. Ngunit mayroong isang mas kaaya-ayang pakiramdam - ang pag-unawa na hanggang sa puntong ito ay mali mong kinatawan ang daan patungo sa katotohanan. Sa pilosopiyang Griyego, ang estadong ito ay tinatawag na aporia.

Tandaan, hindi palaging mahalaga na makarating sa tamang sagot. Sa mga pagtatalo, napagtanto natin na hindi natin alam ang lahat at kung minsan tayo ay mali. Ang mga pag-uusap na ito ay nagbabago at nagkakaisa ng mga tao. Maaaring hindi sila nagdadala ng tagumpay, ngunit ginagawa nila tayong mas matalino.