16 na tip para sa sinumang nasa isang relasyon

2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13

Paano mahahanap ang tamang tao at mamuhay nang maligaya magpakailanman o makatakas mula sa isang hindi malusog na kuwento ng pag-ibig sa oras.

1. Tandaan na ang magkasalungat ay hindi nakakaakit

Siyempre, maaari kang magkaroon ng iba't ibang mga libangan at pananaw, ngunit eksakto hangga't hindi nila sinasalakay ang teritoryo ng mga pangunahing posisyon ng ideolohiya ng iyong kapareha. Ang magkasanib na buhay ng isang tagasuporta ng mga patriyarkal na pananaw at isang feminist, isang monarkiya at isang liberal, at maging ang mga tagahanga ng Spartak at CSKA ay malamang na hindi maulap. Sa mga pangunahing isyu, dapat kang tumingin, ayon sa mga tuntunin ng Exupery, sa isang direksyon.

2. Gumawa ng mga tuntunin

Ang mga kasunduan ay hindi tungkol sa pagsisikap na higpitan ang kalayaan ng isang tao, ito ay tungkol sa pagsisikap na gumawa ng isang karaniwang wika na sinasalita ng iyong mag-asawa. Ang mga pananaw ng isang kasosyo sa pamamahagi ng mga responsibilidad, mga isyu sa pananalapi, ang posibilidad ng pakikipagtalik sa gilid, magkasanib at magkahiwalay na pahinga, at kahit na sa kung sino ang mauna sa shower sa umaga ay maaaring maging radikal na naiiba sa iyo. Hindi mo kailangang maghintay ng isang malaking away para malaman kung ano ang iniisip niya tungkol dito. Magtakda ng mga panuntunan nang maaga at sundin ang mga ito.

3. Pakinggan ang "hindi" ng ibang tao

Hindi na kailangang gawin ang "kung ano ang pinakamahusay" kung malinaw na ipinahayag ng kapareha ang kanyang hindi pagkakasundo sa isang bagay. Ang "Hindi" ay hindi nangangahulugang "siguro" o "oo, ngunit gusto kong mahikayat."

4. Huwag magparaya sa isang kapareha na gumagawa ng hindi kasiya-siyang mga bagay upang turuan ka ng leksyon

Ang pagkuha ng posisyon ng isang guro, ang isang tao ay tumigil na maging isang pantay na kasosyo at nagsisimulang kumilos mula sa punto ng view ng isang mas mataas na antas, isang paksa na pinapayagan pa. Anong susunod? Bibigyan ka ba niya ng mga marka at paalisin ka sa iyong tahanan dahil sa kabiguan sa akademiko? Ang isang tao na sadyang nagpapadama sa iyo na nagkasala ay hindi mabuti para sa isang relasyon.

5. Huwag subukang maging mapanlinlang

Marahil ay narinig mo na ang payo mula sa serye: "Maging mas matalino, tumahimik at gawin mo ito sa iyong paraan", "Gawin mo lang ito, pagkatapos ay mauunawaan niya na ito ay mas mahusay sa ganitong paraan." Ang lahat ng ito ay mga gimik at manipulasyon na nakakasira sa mga relasyon. Kung hindi ka maaaring hayagang sumang-ayon at patuloy na gawin kung ano ang hindi katanggap-tanggap para sa iyong kalahati, ito ay nagkakahalaga ng alinman sa muling pagsasaalang-alang sa iyong posisyon, o baguhin ang iyong kapareha.

6. Huwag humingi ng telepathic na kakayahan mula sa iyong kapareha

Binigyan ng kalikasan ang isang tao ng speech apparatus, gamitin ito para sa nilalayon nitong layunin. Sabihin sa iyong kapareha kung ano ang gusto at hindi mo gusto, kung ano ang inaasahan mo, kung anong mga aksyon ang nakakainis sa iyo. At tiyak na hindi mo dapat sisihin ang taong hindi alam kung ano ang iyong hinanakit.

7. Lutasin ang mga problema nang hindi kinasasangkutan ng ikatlong partido

Hindi na kailangang tumakbo para sa payo mula sa mga magulang, kaibigan, o hindi kilalang user sa forum. Lagi mong mas alam kung ano ang nangyayari sa relasyon, dahil ikaw ang nakakaalam ng lahat ng mga pangyayari ng salungatan.

Sabihin nating bumaling ka pa rin sa iyong ina para sa suporta at sumang-ayon siya na ang iyong partner ay mali at sa pangkalahatan ay isang masamang tao. Ikaw lamang ang makikipagkasundo sa nagkasala sa ibang pagkakataon, ngunit para sa iyong ina (kaibigan, sa buong Internet) siya ay mananatiling isang hamak.

8. Maglabas ng maruming linen sa publiko

Sa unang sulyap, ang payo na ito ay sumasalungat sa nauna, ngunit hindi. Kung napagtanto mo na hindi ka nakikitungo sa mga problema bilang mag-asawa, ito ay nagkakahalaga ng paghingi ng tulong. Ang isang psychologist ay makakatulong upang makayanan ang biglang umuusbong na iba't ibang pananaw sa buhay. Sa kaganapan ng mental o pisikal na pang-aabuso, humingi ng tulong hangga't maaari: mula sa mga kaibigan, sa mga espesyal na sentro, sa pulisya. Hindi lahat ay may mapagkukunan upang makaalis sa sitwasyon ng pang-aabuso nang mag-isa.

9. Huwag ikumpara ang iyong relasyon sa mga kuwento mula sa mga libro at pelikula

Itigil ang pagsubok na ulitin ang isang kuwento ng pag-ibig mula sa iyong paboritong pelikula, libro, at higit pa sa isang fairy tale. Hindi ikaw si Cinderella and the Prince, hindi si Mr. Darcy at Elizabeth Bennet (o Bridget Jones), hindi sina Tony Stark at Pepper Potts, iba ang pag-unlad ng iyong relasyon, at okay lang iyon.

At pagkatapos, bago bumulusok sa vanilla abyss na tinatawag na "happily ever after", ang mga bayani ay dumaan sa isang serye ng mga paghihirap, dahil ang salungatan ay ang makina ng balangkas. Gawin ang iyong "happily ever after" nang walang serial wisdom at hindi tumitingin sa mga pantasya ng mga screenwriter at manunulat.

10. Ilipat sa sarili mong bilis

Kahit na ang lahat ng iyong mga kaibigan ay nagpakasal sa isang taon pagkatapos ng kanilang pagkikita, makalipas ang dalawang taon ay nagkaroon sila ng isang sanggol, pagkalipas ng limang taon ay bumili sila ng isang bahay sa mga suburb na angkop para sa isang malaking pamilya, hindi kinakailangan na subukang i-cram ang iyong relasyon sa isang katulad na senaryo. Ang bawat pares ay gumagalaw sa iba't ibang bilis, panatilihing manatili dito.

11. Huwag pansinin ang mga alarma

Sa karamihan ng mga relasyon, mayroong isang panahon ng pagtatanghal kung kailan ang parehong mga kasosyo ay nagsisikap na lumitaw na mas mahusay kaysa sa tunay na sila. At kung nasa yugto na ng candy-bouquet na nakikita mo ang mga signal ng panganib, huwag pansinin ang mga ito, magtiwala sa iyong intuwisyon.

Ang hindi makatwirang pagsabog ng pagsalakay, kabastusan sa mga waiter, hindi nakakaakit na mga pahayag tungkol sa mga ex at iba pang bagay na nakakaabala sa iyo ay madaling maiugnay sa "parang" at "itatama niya". Malamang, hindi ito sa tingin mo at ang iyong partner ay hindi mag-improve. Pag-isipang mabuti kung handa ka nang harapin ang gayong mga negatibong pagpapakita nang regular.

12. Suriin kung ang mga relasyon ay nagpapadali sa buhay

Kung ang iyong kuwento ng pag-ibig ay tungkol sa mga paghihirap, pagharap, pag-aaway, at bihirang ngunit matinding pag-atake ng kaligayahan, kung gayon ito ay isang hindi malusog na relasyon. Mabilis na nasanay ang mga tao sa emosyonal na ugoy, kapag ang kawalan ng pag-asa at kaguluhan ay humalili, at maaaring makaramdam ng lubos na kasiyahan tungkol dito.

Ngunit sagutin mo nang tapat ang iyong sarili: Ginagawa ba ng iyong kapareha ang iyong buhay na mas madali o kumplikado ito? Mas madalas ka bang masaya kaysa hindi masaya? Huwag maghintay hanggang sa lumubog ang "Titanic" ng iyong pag-ibig, sumakay ka sa bangka. Kung hindi, maaaring wala kang sapat na espasyo sa pintuan ng pagtakas.

13. Bigyan ang bawat isa ng espasyo

Hindi lahat ng kinakarelasyon ng mga tao ay nagiging karaniwan. Ilaan ang karapatang magsagawa ng pribadong sulat, magkaroon ng mga personal na ipon na ginagastos mo sa mga bagay na kailangan mo lang, at makisali sa iyong paboritong libangan. At higit sa lahat, magagawa din ito ng iyong partner. Tanggapin mo na lang.

14. Huwag mong habulin ang mga multo ng iyong ex

Kung hindi kayo nagkita sa kindergarten, malamang na nagkaroon na ng relasyon ang iyong partner. Iwanan mo na lang sila sa nakaraan, hindi mo na kailangang palaging ikumpara ang iyong sarili sa iyong dating, tingnan ang kanilang mga pahina sa social media at bilangin kung ilang likes ang ibinibigay nila sa iyong kalahati.

Oo nga pala, malamang nagkaroon din kayo ng relasyon. At kalimutan mo na rin sila. Madaling simulan na gawing ideyal ang taong karelasyon mo. Ngunit isipin: kung ang dating ay mahusay, hindi ito ang dating.

15. Huwag gamitin ang selos bilang tagapagpahiwatig ng mataas na damdamin

Ang pangangailangan na huminto sa pakikipag-usap sa lahat ng mga tao ng hindi kabaro, hindi maliwanag na mga reaksyon sa bawat sulyap sa isang kaakit-akit na tao, ang mga pagtatangka na kontrolin ang mga sulat ay hindi nagpapahiwatig ng malaking pagmamahal at takot na mawalan ng kapareha. Ito ay isang paraan ng kontrol at ang parehong alarma na hindi dapat balewalain.

16. Pag-usapan ang tungkol sa pag-ibig

Minsan mo na bang ipinagtapat ang iyong nararamdaman sa iyong kapareha at sa tingin mo ay sapat na ito? Huwag mong balewalain ang taong nasa tabi mo, magpasalamat ka na ikaw ang pinili niya. Paalalahanan na mahal mo, papuri. Ito ay isang simple at libreng token ng pagpapahalaga.