Bakit sikat ang Halloween at kung paano ito nakakaapekto sa psyche

2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13

Pinag-uusapan ng mga psychologist kung bakit maaaring maging kapaki-pakinabang ang pagbibihis ng masama at kung paano nakakatulong ang mga katakut-takot na costume na pigilan ang iyong madilim na bahagi.

Paano nakakaapekto ang madilim na pista opisyal sa pag-iisip

Sinisikap nilang ipagbawal ang pagdiriwang ng Halloween taun-taon. Sa taong ito, iminungkahi ng State Duma na magpataw ng bawal sa pagdiriwang ng Halloween sa mga paaralan at kindergarten. Itinuturing ng mga kinatawan na ito ay hindi katanggap-tanggap mula sa pang-edukasyon at moral na pananaw.

Ang mga psychologist, sa kabilang banda, ay tandaan na ang mga karnabal na kasuutan, kahit na ang pinaka-katakut-takot, ay hindi nakakapinsala sa pag-iisip. Ang pagbibihis para sa okasyon ay isang pagtatangka upang magsaya. Ngunit ang mga kalaban ng holiday ay nakikita ito bilang isang protesta, na dapat protektahan mula sa, na dapat ipagbawal, sinabi ng consultant psychologist na si Adriana Imzh. Ayon sa kanya, sa paglipas ng mga taon ay masasanay ang mga tao sa Halloween at ang antas ng pagsalakay ay magsisimulang humupa.

Adriana Imzh consultant psychologist

Kailangan mong maunawaan na ang mga serial killer, mga taong may sakit sa pag-iisip, mga sekta ay karaniwang gumagawa ng kasamaan nang walang mga costume at demonstrativeness. Ang magandang bagay tungkol sa Halloween makeup ay maaari itong ilapat at hugasan.

Ito ay isang matinding, sa palagay ng sikologo na si Oksana Istomina, upang ganap na isara ang sarili mula sa lahat ng mga madilim na paksang ito na sa katunayan ay laging malapit. Kapag ganap nating tinanggihan ang lahat ng madilim sa atin, ang ating mga nakatagong negatibong adhikain ay maaaring maipon at biglang sumabog at hindi mapigilan. Ang isa pang sukdulan ay ang ganap na palibutan ang iyong sarili ng mga madilim na katangian, upang punan ang iyong espasyo ng anino lamang.

Oksana Istomina psychologist, guro ng mga klase sa sikolohiya sa Higher School of Economics

Ang balanse ay nasa pagitan, at ang Halloween ay isang mahusay na paraan upang mapanatili ang balanseng iyon.

Ang medikal na psychologist-consultant na si Maria Yelets ay nagsabi na ang Halloween ay hindi nakakapinsala sa isang taong may malusog na pag-iisip sa anumang paraan. Kung ang isang tao ay mayroon nang mga mental spectrum disorder, kung gayon ang karagdagang pagpukaw, kahit na may ganoong kontroladong takot, ay maaaring makapinsala. Ngunit ito ang saklaw ng trabaho ng mga psychiatrist.

Maria Yelets medical consultant psychologist

Hindi ito tungkol sa holiday, ngunit tungkol sa mga problema na mayroon na sa psyche.

Kaya walang pinsala sa isang malusog na pag-iisip mula sa Halloween. Sa kabaligtaran, ang pagbibihis bilang masasamang espiritu ay maaaring maging kapaki-pakinabang.

Paano mabuti ang madilim na pista opisyal?

Ang Halloween ay hindi lamang ang holiday kapag ang mga tao ay nagbibihis ng mga karnabal na costume, kabilang ang mga napaka-nakakatakot, at kumilos nang medyo walang ingat. Ang mga petsa kung saan malayang gumagala ang anumang masasamang espiritu sa mga lansangan ay nasa kalendaryo ng halos bawat bansa. Halimbawa, ang pag-caroling sa Bisperas ng Pasko ay may higit na kinalaman sa Halloween kaysa sa tila. Ang mga bata at matatanda ay pare-parehong nagbibihis ng mga costume at pumunta sa mga kapitbahay para sa kendi.

Sinabi ni Adriana Imzh na ang karnabal ay isang lugar kung saan inilalabas ang ilang bahagi ng sarili na hindi gaanong angkop sa ordinaryong buhay. Halimbawa, sa Spain ay normal para sa buong pamilya na magbihis bilang Little Red Hats - kapwa para sa ama at kuya. Nakakatulong ito sa kanila na mas maunawaan kung ano ang pakiramdam ng pagiging mahina, ang pagkatakot sa mga lalaking estranghero, ang paglalakad sa maliwanag at hindi pangkaraniwang damit.

May mga araw ng mga karnabal, pagkain hanggang kamatayan, pagsasayaw sa halos lahat ng kultura para lamang magpakawala, upang maging ibang papel, upang tumawa ng kaunti sa kahirapan ng pang-araw-araw na buhay.

Adriana Imzh consultant psychologist

Ayon kay Maria Yelets, sa mahabang panahon ang mga tao ay nailalarawan sa pamamagitan ng takot sa hindi kilalang kadiliman sa gabi at kung ano ang mangyayari sa isang tao pagkatapos ng kamatayan. Iginuhit ng kanilang isipan ang iba't ibang halimaw na nagtatago sa anino ng takipsilim ng gabi. Maaaring ito ay mga multo, na nagiging mga tao pagkatapos ng kamatayan, at mga bampira, na nagnanakaw ng buhay ng tao sa pamamagitan ng dugo, at marami pang ibang produkto ng mga takot ng tao. At ang mga pista opisyal tulad ng Halloween ay nagbibigay ng pagkakataon sa mga tao na pagtawanan ang nakakatakot, itapon ang mga tanikala ng misteryo, ginagawa ang kanilang mga sarili sa isang bagay na nakakatakot.

Ang pagtawa ay nakakatulong na mapawi ang stress at negatibong emosyon sa isang tao. Ito ay isang paraan hindi lamang upang hindi makapinsala sa pag-iisip, ngunit din upang matulungan din itong makakuha ng kontrol sa mga takot nito.

Maria Yelets medical consultant psychologist

Maraming malungkot na paksa sa ating lipunan ang mahigpit na ipinagbabawal, sabi ni Oksana Istomina. Hindi kaugalian na pag-usapan ang tungkol sa mga sakit, di-kasakdalan, problema, takot, at higit pa tungkol sa kamatayan. Ang lahat ng mga paksang ito ay isang mahalagang bahagi ng ating buhay. Ang itinatago natin sa mga anino ay bahagi ng ating pagkatao na karaniwang hindi nakikita sa labas. Pero minsan kailangan din ilabas. Ang mga pista opisyal tulad ng Halloween ay perpekto para sa paggawa nito.

Sa isang mapaglaro, hindi mapanira, na anyo sa ilalim ng ating kontrol, tayo ay natatakot at natatakot, na nagpapahintulot sa bahaging ito sa atin na mabuhay at palayain, hindi mag-ipon ng negatibo.

Oksana Istomina psychologist, guro ng mga klase sa sikolohiya sa Higher School of Economics

Kaya walang masama sa mga nagdiriwang ng Halloween, malamang, hindi mangyayari. Sa sandaling umiyak ang mga unang tandang, ang lahat ng masasamang espiritu ay magiging mga estudyante, manggagawa sa opisina at iba pang mga respetadong mamamayan.

Anong costume ang inihanda mo para sa iyong Halloween party?