Bakit posible at kung minsan ay kinakailangan na pumasok sa trabaho sa isang madilim na kalagayan

2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13

Ang mga pessimist ay kadalasang mas produktibo, mas kaunting mga pagkakamali, at may mas mahusay na mga kasanayan sa komunikasyon kaysa sa kanilang mga positibong katapat.

Madalas na ipinapalagay ng mga progresibong tagapag-empleyo na ang isang produktibo, matagumpay na koponan ay isang opisina na puno ng mga positibo at nakangiting tao. Gayunpaman, napagpasyahan ng mga mananaliksik na ang paggawa ng mga empleyado ay mukhang mas masayahin at masayahin kaysa sa aktwal nilang nararamdaman ay maaaring makamit ang kabaligtaran na resulta - emosyonal na pagkahapo at pag-alis. Ang mga kababaihan ay partikular na apektado nito, dahil sila ay mas madalas na inaasahang magpakita ng kaligayahan at kagalakan.

Tiranny ng Work Productivity

Ang pagkahumaling sa isang positibong saloobin sa trabaho ay naiimpluwensyahan kamakailan ng pananaliksik sa Bakit ang mga masasayang empleyado ay 12% na mas produktibo / Mabilis na Kumpanya. tungkol sa koneksyon sa pagitan ng pagiging produktibo ng mga empleyado at ang kanilang mabuting kalooban. Tila ang mga pagsisikap na pataasin ang kasiyahan ng empleyado ay dapat na makinabang kapwa sa mga empleyado mismo at sa pamamahala. Gayunpaman, ang mga diskarte sa kaligayahan ng kumpanya ay humahantong sa hindi kanais-nais na mga resulta sa halip na mabilis.

Depende sa kung saan ka nagtatrabaho, ang pagsisikap na palakasin ang iyong moral ay maaaring magmukhang iba, mula sa Friday pizza hanggang sa pagsasabi sa staff cafeteria na magkunwaring kagalakan mula umaga hanggang hating-gabi. Sa mahabang panahon, ang mga mababaw na manipulative na pamamaraan ay walang magagawa, dahil mabilis silang magiging pamilyar at hindi na mapabilib. Minsan kahit na ang talagang magandang intensyon - tulad ng kakayahang magtrabaho mula sa bahay - ay maaaring magpahina sa mga hangganan sa pagitan ng trabaho at pribadong buhay. Delikado ito dahil ang hindi sinasabing pagbabawal sa mga personal na emosyon ay kakalat sa lahat ng larangan ng buhay.

Ang tamang balanse ay maaaring makuha kapag sinubukan ng isang tagapag-empleyo na lumikha ng isang mainit na kapaligiran sa trabaho at nauunawaan na ang mga empleyado ay may buhay sa labas ng trabaho na hindi maiiwasang makakaapekto sa kanilang kalooban. Huwag ilagay ang lahat sa altar ng pagiging produktibo at mawalan ng respeto sa privacy ng mga empleyado.

Ang pangangailangang ipakita ang kagalakan sa mahabang panahon ay puno ng mga problema sa pisikal at mental na kalusugan, mula sa depresyon hanggang sa cardiovascular disease.

Hindi ka maaaring maging mas masaya sa pamamagitan ng patuloy na pagsupil sa mga negatibong emosyon.

Napagpasyahan ng mga mananaliksik Para sa isang mas magandang araw ng trabaho, ngumiti na parang ibig mong sabihin / MSUToday / Michigan State University. na ang isang pilit na ngiti sa tungkulin ay sumisira sa mood ng may-ari nito at maaaring humantong sa katotohanan na gusto ng isang tao na umalis sa kanyang trabaho. Napagmasdan din na mas nahihirapan ang mga babae na sugpuin ang mga negatibong emosyon kaysa sa mga lalaki.

Tungkol sa mga benepisyo ng mga madilim

Habang ang pagiging positibo ay nagpapataas ng produktibidad, ang pagkamayamutin at pag-aalinlangan ay mayroon ding maraming benepisyo.

Ang kawalang-kasiyahan ay isang banayad na alarma na nagpapaalam sa atin na tayo ay nahaharap sa isang hindi pamilyar at posibleng may problemang sitwasyon. Bilang resulta, hindi natin namamalayan na nagiging alerto at nakatuon. Ang isang galit na tao ay may posibilidad na mas mahusay na makilala sa pagitan ng malakas at mahinang mga argumento kaysa sa isang neutral na tao. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang pangangati ay nag-trigger ng mga mekanismo ng analytical na pagproseso ng impormasyon.

Ang isang bahagyang kawalang-pag-asa kung minsan ay ginagawa tayong mas malinis at mas matulungin sa mga detalye. Ang pagbaba ng mood ay nagpapasigla sa kritikal na pag-iisip at mga kasanayan sa komunikasyon.

Ang galit ay maaaring magsilbing impetus para sa paghahanap ng mga di-karaniwang solusyon. Sa maliliit na dosis, pinasisigla ng galit ang pagkamalikhain, at ito ay dahil mayroong maraming enerhiya sa galit.

Gayunpaman, ang paglabas ng pagkamalikhain na dulot ng galit ay hindi palaging tumatagal. Ang galit ay isang labis na nakakapagod na damdamin. Samakatuwid, ang mga galit na tao ay nakakagawa ng mga kawili-wiling ideya nang mabilis, ngunit hindi nagtagal.

Babae, ngumiti ka

Naku, ang hindi pagkakapantay-pantay ng kasarian ay umaabot hanggang sa karapatang magpahayag ng sariling damdamin. Madalas nating nakikita ang mga malungkot na lalaki sa matataas na posisyon. Ngunit ang mga kababaihan ay kailangang balansehin sa gilid ng isang kutsilyo. Sa isang banda, kakaunti ang gustong ipagkatiwala ang responsableng trabaho sa isang sobrang emosyonal na babae. Halimbawa, isang pangkat ng mga mananaliksik sa Teknikal na Unibersidad ng Munich Susi sa promosyon para sa mga kababaihan: huwag ngumiti / The Telegraph. natuklasan na ang mga kababaihan na nagpapakita ng labis na kagalakan ay mas malamang na makakuha ng mataas na posisyon. Sa kabilang banda, ang isang agresibo, hindi malalampasan na babae sa karera ay malamang na hindi magtamasa ng tagumpay sa koponan, mga boss at mga kasosyo sa negosyo.

Ang hayagang ambisyon at pagtanggi na maging "masarap kausap" ay isang marangyang kayang bayaran ng ilang manggagawang kababaihan.

Ang mga babaeng pinipigilan ang kanilang tunay na emosyon ay kadalasang nakakaramdam ng kalungkutan. Ito ay totoo lalo na para sa mga babaeng serbisyo at mga manggagawa sa suporta sa customer.

Ang pagsisikap na ang mga kababaihan sa mga lugar na ito ay pinilit na gastusin sa pagkontrol sa kanilang sariling mga damdamin upang lumikha ng tamang mood sa iba ay tinatawag na emosyonal na paggawa. Sa pangkalahatan, nangangahulugan ito ng dobleng trabaho: hindi lamang nila ginagawa ang kanilang mga tungkulin sa teknikal, ngunit sinasamantala rin ang kanilang pagkababae.

Ang pasanin ng emosyonal na paggawa ay pangunahing nakasalalay sa uring manggagawa. Mas madali para sa mga babaeng empleyadong may mataas na kasanayan na makuha ang karapatang maging malungkot kaysa sa kababaihan sa sektor ng serbisyo.

Ang positibong laro ay hindi katumbas ng halaga ng kandila

Lahat ng empleyado (lalo na ang mga kababaihan) ay nakikinabang kapag ang kanilang emosyonal na estado ay hindi dinidiktahan ng pamamahala at kapag hindi sila minamanipula para sa kapakinabangan ng kumpanya.

Gaano man kahirap ang mga pinuno na ilagay ang koponan sa isang positibong kalagayan, sa katagalan ay hindi nito gagawin ang sinuman na gumana nang mas mabilis o mas mahusay. Ang isang madilim na propesyonal ay hindi mas mababa sa isang masayang propesyonal, at siya ay tiyak na mas mahalaga kaysa sa isang nasisiyahang baguhan.