Mga kahihinatnan ng COVID-19: ano ang gagawin kung mahirap magtrabaho at ayaw mabuhay

2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13

Ang coronavirus ay nakakaapekto sa utak. At walang sinuman ang immune mula dito.

Ano ang nangyayari

Sinuri ng mga mananaliksik mula sa UK ang 236 libong kaso ng covid at nalaman:

Bawat ikatlong bahagi ng mga nagkaroon ng COVID-19 sa isang banayad na anyo, ay nahaharap sa mga sakit sa pag-iisip o neurological sa loob ng anim na buwan pagkatapos ng paggaling.

Sa mga naospital, ang sistema ng nerbiyos ay nagdurusa sa halos bawat segundo.

Paano eksaktong naaapektuhan ng COVID-19 ang nervous system

Ang mental at neurological na mga kahihinatnan ng covid ay karaniwang kumplikado. Narito kung paano sila maaaring tumingin sa isang partikular na halimbawa.

Ang asawa ay nagkasakit ng COVID-19 noong Marso. Noong Abril ay naospital siya. Mula noong Hunyo, hindi siya maaaring magmaneho ng kotse, dahil madalas siyang nawawalan ng sensitivity sa kanyang mga binti. Dahil dito, kailangan niyang magtrabaho mula sa bahay, hanggang sa Oktubre ay nagsimula siyang magkaroon ng fog sa utak. Ito ang tawag sa mga problema sa konsentrasyon, memorya, kakayahang magproseso ng impormasyon, na kadalasang naitala sa mga taong may talamak na COVID-19. … Palaging workaholic ang asawa, at naunawaan ng lahat na may problemang hindi pa namin nararanasan noon. Gayunpaman, pinapadala na siya ngayon ng kumpanya sa walang bayad na bakasyon.

Linda Bennett para sa Verywell Health

Nasa ibaba ang pinakakaraniwan at makabuluhang sintomas ng pagkasira ng coronavirus sa nervous system.

Nadagdagang pagkabalisa

Ito ay nangyayari sa 17% ng mga gumaling mula sa COVID-19. Ibig sabihin, halos tuwing ikalima.

Kahit na nasakop ang sakit, natatakot ang isang tao na babalik ito. Ang paminsan-minsang igsi ng paghinga, kakulangan sa ginhawa sa dibdib, pananakit sa mga braso o binti ay lahat ay nakikita bilang mga sintomas. Laging tila sa isang taong may sakit na ang kanyang kalusugan at buhay ay nakabitin sa pamamagitan ng isang sinulid.

Sobrang pagod

Kahit ang mga simpleng aksyon ay nakakapagod. Dahil sa patuloy na pagkapagod, ang mga tao ay hindi maaaring bumalik sa trabaho sa loob ng ilang buwan.

Nabawasan ang katalinuhan

At makabuluhan. Ito ay pinatunayan ng mga resulta ng isang pag-aaral na inilathala noong Hulyo, kung saan sinubukan ng mga siyentipiko ang mga pag-andar ng pag-iisip ng higit sa 80 libong mga pasyente.

Lalo na apektado ang mga naospital at nakaligtas sa mekanikal na bentilasyon. Ang kanilang IQ ay nabawasan ng average na 7 puntos. Ito ay higit pa kaysa sa mga taong na-stroke at nag-ulat ng pagkawala ng kakayahang matuto.

Ngunit ang antas ng katalinuhan ay bumababa kahit na sa mga madaling nagkaroon ng sakit na covid o walang sintomas.

Matagal na insomnia

Ang mga karamdaman sa pagtulog, ayon sa isang pag-aaral na inilathala sa The Lancet, ay nakakaapekto sa 5% ng mga nagdusa mula sa COVID-19.

Ngunit ang bilang na ito ay maaaring mas mataas: halimbawa, sinabi ng mga siyentipikong Tsino na ang insomnia ay naroroon sa 26% ng mga gumaling, iyon ay, sa bawat ikaapat.

Mga karamdaman sa mood

Ang bawat ikapitong tao na gumaling sa loob ng anim na buwan pagkatapos ng paggaling ay may mga panahon ng mapanglaw at kawalang-interes.

Ang pagkabalisa, mga paghihirap sa pag-iisip, naipon na pagkapagod kung minsan ay humahantong sa katotohanan na ang isang tao ay nahulog sa depresyon at tumigil na maunawaan kung bakit kailangan niyang mabuhay. Pinatataas nito ang panganib ng pagpapakamatay.

Psychosis

Ang ilang mga tao na nagkaroon ng COVID-19 ay nagkakaroon ng totoong sakit sa pag-iisip. Ang mga ganitong kaso ay tinatawag na covid psychosis.

Ito ay nagpapakita ng sarili sa anyo ng mga guni-guni, pag-uusig na kahibangan, matinding depresyon, at iba pang mga psychotic na problema. Naitala rin ang mga kaso ng dementia.

Kapag lumilitaw ang mga karamdaman sa paggana ng nervous system

Ito ay indibidwal. Maraming mga tao ang mapalad: nakakaranas lamang sila ng maikling panahon ng kahinaan sa panahon ng karamdaman, at pagkatapos ay pakiramdam na malusog muli.

Ngunit para sa ilan, ang mga sintomas ay tumatagal ng ilang linggo o kahit na buwan. Halimbawa, ang isang malaking pag-aaral ng mga pangmatagalang epekto ng COVID-19 ay nagpapakita na ang mga taong may talamak na COVID-19 (tinatawag na postcoid syndrome) ay kadalasang hindi makakabalik sa trabaho nang buong lakas, kahit na anim na buwan pagkatapos ng pagsisimula ng sakit.

Iba rin ang nangyayari. Ang isang tao ay gumaling mula sa COVID-19, nagsimulang magtrabaho muli at namumuhay ng normal, ngunit pagkaraan ng ilang sandali, ang mga kahihinatnan ng impeksyon sa coronavirus ay umabot sa kanya.

Saan nagmula ang mga sakit sa pag-iisip?

Mayroon lamang isa at karaniwang tinatanggap na sagot: ang neurotropenic virus. Nakakaapekto rin ito sa mga selula ng sistema ng nerbiyos - parehong peripheral (samakatuwid, halimbawa, mga kaso ng pagkawala ng sensitivity sa mga limbs) at sentral.

Hindi pa natukoy ng mga siyentipiko kung ano mismo ang mga mekanismo na humahantong sa pag-unlad ng mga neurological disorder pagkatapos ng impeksyon sa coronavirus. Ngunit inamin nila na ang paksang ito ay nangangailangan ng agarang pananaliksik.

Gumagaling ba ang nervous system pagkatapos ng covid

Sa pangkalahatan, oo. Maraming tao na nakaranas ng neurological at mental impairment pagkatapos na dumanas ng COVID-19 ay nanumbalik ang kanilang lakas at kakayahang magtrabaho at mag-aral.

Gayunpaman, pagdating sa pagbawi ng katalinuhan, walang ideya ang mga siyentipiko kung gaano kabilis bumalik sa normal ang mga kakayahan ng nagbibigay-malay. Ang mga may-akda ng trabaho sa post-hoop IQ decline ay nagkibit-balikat at igiit ang pangangailangan para sa karagdagang pananaliksik.

May isa pang nakalilitong nuance. Ang link sa pagitan ng COVID-19 at mga problema sa kalusugan ng isip ay two-way. Narito ang isang simpleng halimbawa.

Ang mga taong may schizophrenia ay halos 10 beses na mas malamang na magkaroon ng COVID-19 kaysa sa mga walang sakit sa pag-iisip.

Iyon ay, ang mga problema sa pag-iisip ay humahantong sa mas mataas na panganib ng pagkontrata ng coronavirus. At iyon, sa turn, ay nagpapalala sa mga problema sa pag-iisip. Parang vicious circle.

Paano ang lahat ng ito ay lalabas sa malapit na hinaharap, hindi pa alam ng mga siyentipiko. Ngunit tiwala na kami na magpapatuloy ang malalaking problema sa kalusugan ng isip kahit tapos na ang pandemya.

Ano ang gagawin tungkol dito

Hindi pa alam ng agham kung paano gamutin ang postcoid na pagkabalisa, depresyon at pagbaba ng katalinuhan. Ang mga siyentipiko ay hindi pa natukoy nang eksakto kung aling mga mekanismo ang humahantong sa pag-unlad ng gayong mga karamdaman. Kaya ngayon, nag-aalok lamang ang mga doktor ng sintomas na paggamot. Masakit - inireseta ang mga pain reliever. Walang lakas upang makayanan ang pagkabalisa - inirerekomenda ang psychotherapy.

Samakatuwid, para sa mga nahaharap sa mga kahihinatnan ng COVID-19, ilang mga tip lamang ang maaaring ibigay.

Napagtanto na kung ano ang mangyayari sa iyo ay inaasahan

Kung ang lahat ay nawala sa kamay, walang sapat na lakas upang gumana, ang kawalang-interes ay nagtagumpay - ang problema ay wala sa iyo. Ganito ang hitsura ng mga natitirang pagpapakita ng sakit.

Sa kasamaang palad, hindi mo masisiguro ang iyong sarili laban sa kanila. Maaari lamang malaman ng isa ang tungkol sa isang posibleng epekto at subukang mabuhay ito. Sa tulong ng mga kamag-anak at, kung maaari, isang psychotherapist.

Bigyan ang iyong sarili ng oras para makabawi

Kailangan ang pagbawi pagkatapos ng anumang impeksyon sa viral - kahit isang karaniwang sipon. Pagkatapos ng COVID-19, ang pagbabalik sa iyong pang-araw-araw na gawain ay maaaring maging mas mahirap. Wag mong sisihin ang sarili mo.

Subukang makipag-ayos ng iskedyul na komportable para sa iyo sa iyong employer. Matulog ng hindi bababa sa 8 oras sa isang araw, kumain ng maayos, maglakad nang higit pa at lumanghap ng sariwang hangin. Ito ay unti-unting magiging mas madali para sa iyo.

Magpatingin sa isang therapist

Kung naiintindihan mo na hindi mo makayanan ang pagkabalisa, kawalang-interes, depresyon, mga paghihirap sa pag-iisip nang mag-isa, siguraduhing magpatingin sa iyong doktor. Ang therapist ay magpapayo kung paano mapawi ang kondisyon, magreseta ng mga kinakailangang gamot. O i-refer ka sa isang espesyalista, tulad ng isang neurologist o psychotherapist.

Gawin ang lahat para makaiwas muli sa COVID-19

Ang muling impeksyon ay maaaring magdulot ng mas mapangwasak na suntok sa nervous system. Subukang protektahan ang iyong sarili: iwasan ang masikip, mga lugar na hindi maganda ang bentilasyon, maghugas ng kamay nang mas madalas, panatilihin ang iyong distansya kapag nakikipag-usap sa ibang tao nang personal.

At magpabakuna. Ito ang pinakamabisang paraan upang maprotektahan laban sa COVID-19 at ang mga kahihinatnan nito ngayon.