2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13
Patuloy kaming nangongolekta ng mga video para sa iyo gamit ang mga diskarte sa pagtatanggol sa sarili na maaari mong gawin sa bahay. Kaya ngayon ay mayroon kaming isang gabi ng labanan.;)
Tulad ng tama mong nabanggit sa mga komento sa unang koleksyon ng mga diskarte sa pagtatanggol sa sarili, mayroong libu-libong mga kawili-wiling video, kaya nagpasya kaming magpatuloy sa paggawa ng mga katulad na koleksyon para sa iyo.
Sa parehong mga komento, sinabi na upang gumana ang lahat ng ito, kailangan ang pagsasanay at ilang mga kasanayan, kaya ang mga video ngayon ay may napakadetalyadong paliwanag.
Numero 1 ng video
Ang mga pamamaraan na ipinapakita sa video na ito ay maaaring matutunan ng sinumang babae. At nagtatrabaho sila sa mga lalaki sa lahat ng laki, ang pangunahing bagay ay mayroong isang sorpresa na epekto (nasubok ito sa isang batang lalaki nang dalawang beses na mas matangkad at mas mabigat kaysa sa isang batang babae - 49 kg kumpara sa 88 kg).
Numero ng video 2
Kailangan mong magsanay ng kaunti sa pagpipiliang ito, dahil mas mahusay na pumunta sa kanang bahagi. At oo, talagang mas mahusay na hawakan ang mga butas ng ilong - ito ay napakasakit at hindi inaasahan. At pagkatapos, kung ikaw ay isang babae, ito ay mas mahusay na tumakbo nang napakabilis at malayo.
Numero ng video 3
Ang video na ito ay malamang na hindi angkop para sa mga babae, ngunit dapat itong magustuhan ng mga lalaki.
Numero ng video 4
Ang huling bagay para sa araw na ito ay kung gaano kaganda ang pag-alis ng isang nagngangalit na panauhin upang hindi siya makalaban.
Umaasa kaming hindi ka magkakaroon ng pagkakataong subukan ang kanilang pagiging kapaki-pakinabang. Ingatan ang iyong sarili at mag-ingat.
Inirerekumendang:
Pananakit sa sarili: bakit sinasaktan ng mga tao ang kanilang sarili
Para sa ilan, ang pananakit sa sarili ay maaaring makatulong na labanan ang sakit sa isip. Gayunpaman, ang epekto nito ay panandalian, at ang pagsasanay mismo ay medyo mapanganib
Paano Magpapayat: Mga Teknik, Mga Produkto, at Mga Halimbawang Inspirational
Isaalang-alang ang pisyolohiya ng pagbaba ng timbang, mga pamamaraan at mga produkto na nag-aambag dito, pati na rin magbigay ng mga nakakaganyak na halimbawa ng mga totoong tao
Ano ang kailangan mong malaman tungkol sa kinakailangang pagtatanggol upang hindi mapunta sa kulungan
Ang batas ay nagbibigay sa iyo ng karapatang protektahan ang iyong buhay sa anumang paraan. Ngunit dapat itong ipatupad lamang sa mga tunay na desperado na sitwasyon
Isang simpleng plano para tulungan kang tuparin ang iyong mga pangako sa Bagong Taon na ginawa sa iyong sarili
Ang simpleng planong ito ay tutulong sa iyo na mapanatili ang iyong mga pangako sa Bagong Taon na ginawa sa iyong sarili. Ang ilalim na linya ay kailangan mong magsimula hindi mula sa Enero 1, ngunit ngayon
VIDEO: Mga Aralin sa Pagtatanggol sa Sarili
VIDEO: Mga Aral ng Pagtatanggol sa Sarili. At ilang mga tip din kung paano maiwasan ang pag-atake