Talaan ng mga Nilalaman:
2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13
Mahahalagang tip at anim na orihinal na recipe.
Paano pumili ng feijoa
Una sa lahat, bigyang-pansin ang alisan ng balat ng feijoa. Dapat itong maliwanag na berde at walang mga depekto.
Ang mga hinog na berry ay malambot. Sa loob, sila ay kahawig ng transparent jelly. Ang laman ng hilaw na feijoa ay puti, at sa mga hinog na ito ay kayumanggi.
Mag-iwan ng mga hindi hinog na berry sa loob ng ilang araw sa isang madilim, mainit na lugar upang mahinog.
Paano si feijoa
Maaari mong kainin ang balat, ngunit ito ay karaniwang hindi ginagawa. Pagkatapos ng lahat, ang pinakamasarap ay ang mabangong sapal. Siyempre, pagdating sa hinog na feijoa.
Madali itong i-extract. Gupitin ang berry sa kalahating pahaba o crosswise.
Gumamit ng isang kutsara upang i-scoop ang pulp mula sa magkabilang kalahati ng feijoa.
Ano ang lutuin mula sa feijoa
Ang mga berry ay maaaring kainin nang ganoon lamang o idagdag sa mga pinggan. Narito ang ilang mga kagiliw-giliw na pagpipilian.
1. Smoothie na may feijoa at saging
Mga sangkap
- 250 ML ng gatas;
- 1 saging;
- 3 feijoa.
Paghahanda
Ibuhos ang gatas sa mangkok ng blender. Magdagdag ng saging at feijoa pulp at mash. Ang mga baso ng smoothie ay maaaring palamutihan ng mga piraso ng prutas.
2. Smoothie na may feijoa, saging, mansanas at spinach
Mga sangkap
- 4 feijoa;
- 1 saging;
- 1 mansanas;
- isang dakot ng spinach;
- 1 kalamansi;
- 120-250 ML ng tubig.
Paghahanda
Ilagay ang feijoa pulp, saging, hiwa ng mansanas at spinach sa isang blender bowl. Takpan ng katas ng kalamansi at tubig. Ang dami ng likido ay depende sa nais na smoothie consistency. Gilingin hanggang makinis.
3. Feijoa pie
Mga sangkap
- 120 ML ng gatas;
- 2 itlog;
- 1 kutsarita ng vanilla essence
- 75 g mantikilya + kaunti para sa pagpapadulas;
- 400 g ng feijoa pulp;
- 250 g harina;
- 100 g ng asukal;
- 1 kutsarita ng baking powder
- 1 kutsarita ng baking soda;
- ½ kutsarita ng asin;
- ½ kutsarita ng giniling na kanela;
- 1-2 tablespoons ng pulbos na asukal;
- isang dakot ng almond petals;
- ilang coconut flakes.
Paghahanda
Ibuhos ang gatas sa isang mangkok ng blender, magdagdag ng mga itlog, vanilla essence, tinunaw na mantikilya at feijoa pulp. Gilingin hanggang makinis.
Sa isang hiwalay na mangkok, pagsamahin ang harina, asukal, baking powder, baking soda, asin at kanela. Ibuhos ang pinaghalong likido sa pinaghalong harina at ihalo nang lubusan sa isang whisk.
Lagyan ng parchment at mantika ang ilalim ng baking dish. Ibuhos ang kuwarta sa isang hulma at patagin. Maghurno sa 180 ° C para sa mga 40 minuto. Palamutihan ang pinalamig na pie na may pulbos na asukal, almond at niyog.
4. Chocolate cake na may feijoa
Mga sangkap
- 85 g mantikilya + kaunti para sa pagpapadulas;
- 150 g ng asukal;
- 2 itlog;
- 300 g ng feijoa pulp;
- 190 g harina;
- 60 g pulbos ng kakaw;
- 2 kutsarita ng baking powder
- ½ kutsarita ng baking soda;
- 1 kutsarita ng asin
- 1 kutsarita ng giniling na kanela
- ½ kutsarita ng ground nutmeg;
- 115 g kulay-gatas.
Paghahanda
Talunin ang pinalambot na mantikilya at asukal gamit ang isang panghalo hanggang sa mag-atas. Habang hinahalo, idagdag ang mga itlog sa pinaghalong. Purée ang feijoa nang hiwalay, idagdag sa pinaghalong langis at pukawin.
Sa isa pang lalagyan, pagsamahin ang harina, cocoa powder, baking powder, baking soda, asin, cinnamon at nutmeg. Idagdag ang butter mixture at sour cream at masahin ang kuwarta.
Langis ang isang baking dish. Ilagay ang kuwarta doon at patagin. Maghurno ng cake sa 180 ° C nang halos isang oras. Palamigin bago hiwain.
5. Ginger crumble na may feijoa
Mga sangkap
- 10 feijoa;
- 1 kutsarang mantikilya
- 3 kutsarang brown sugar
- 50 g oatmeal;
- 1 kutsaritang giniling na luya
- 50 g almond petals;
- ilang langis ng oliba.
Paghahanda
Gupitin ang laman ng feijoa sa mga hiwa o malalaking piraso. Ilagay ang mga ito sa isang baking dish. Pagsamahin ang pinalambot na mantikilya, asukal, oatmeal, luya at mga almendras.
Takpan ang feijoa na may tuyong pinaghalong at langis sa itaas. Maghurno sa 180 ° C para sa mga 20 minuto.
Eksperimento?
20 mga recipe ng luya para sa mga tunay na gourmets
6. Salad na may feijoa, beetroot, avocado at mansanas
Mga sangkap
- 4 feijoa;
- 1 abukado
- 1 maliit na pinakuluang beet;
- 1 malaking mansanas;
- 2 kutsarita ng lemon juice
- 2 kutsara ng natural na yogurt o kulay-gatas;
- ilang sprigs ng perehil.
Paghahanda
Gupitin ang laman ng feijoa at avocado sa maliliit na piraso. Grate ang mga peeled beets at mansanas sa isang magaspang na kudkuran. Magdagdag ng lemon juice, yogurt o sour cream at tinadtad na perehil sa mga sangkap at pukawin.
Basahin din???
- 5 fruit salad na sulit na subukan
- 5 mga recipe para sa homemade alcoholic liqueur mula sa mga berry, prutas at gulay
- PAGSUBOK: Bayabas o feijoa? Hulaan ang prutas mula sa larawan
- Paano magbalat ng mga gulay at prutas
- Paano alisan ng balat at gupitin ang pinya: sunud-sunod na mga tagubilin na may video
Inirerekumendang:
Isang bagong strain ng coronavirus: kung paano nagmu-mutate ang SARS-CoV-2 at kung paano ito nagbabanta sa atin
Dose-dosenang mga bansa ang nagsuspinde ng mga komunikasyon sa UK dahil sa isang bagong strain ng impeksyon sa coronavirus. Nalaman ng life hacker kung ano ang nangyayari at kung ano ang aasahan
Produkto at proyekto - kung paano sila naiiba at kung paano lumago mula sa pangalawa hanggang sa una
Ang bawat isa sa mga espesyalista na ito ay may sariling lugar ng responsibilidad at isang espesyal na mindset. Ngunit kung ninanais, ang tagapamahala ng proyekto ay maaaring mahusay na makabisado ang papel ng isang produkto
Bali ng femoral neck: kung paano makilala, kung paano gamutin at kung gaano katagal bago mabawi
Ang bali ng balakang ay maaaring humantong sa malubhang komplikasyon, kaya kung pinaghihinalaan mo ang naturang pinsala, dapat kang kumunsulta sa isang doktor sa lalong madaling panahon
1,000 at 1 kapaki-pakinabang na katangian ng feijoa berry para sa kalusugan at kabataan
Ang kakaibang prutas na feijoa ay naglalaman ng maraming bitamina, micro- at macroelement na mahalaga para sa ating katawan at may kamangha-manghang lasa
6 feijoa jam recipe na pahalagahan ng buong pamilya
Naghihintay sa iyo ang mga kumbinasyon na may orange, nuts, luya at higit pa. Kumain kaagad ng masarap at malusog na feijoa jam o ani para sa taglamig