Bakasyon na walang stress: nangungunang 10 tip

2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13

Habang nasa bakasyon, gusto naming mag-relax at huminahon, humiwalay sa mga problema. Ngunit kadalasan ang paunang paghahanda para sa paglalakbay at ang paglalakbay mismo ay nangangailangan ng labis na lakas at moral na lakas na kailangan natin ng pahinga pagkatapos ng pahinga. Ipapakita namin sa iyo kung paano gumastos ng bakasyon na walang stress.

10. Unawain kung bakit nakaka-stress ang bakasyon

Ang lahat ay nakakagulat na simple - pumunta ka sa bakasyon isang beses sa isang taon. Gusto mong maging walang kamali-mali ang lahat, at gumugugol ka ng maraming enerhiya at enerhiya sa pagpili ng petsa ng biyahe, hotel, ruta at bagong bathing suit. Subukang hatiin ang iyong bakasyon sa dalawa, o, kung ang senaryo ay napakaganda, tatlo bawat taon. Gawing mas flexible ang iyong itinerary - hindi nagustuhan ang hotel, umalis para sa isa pa sa susunod na araw. Magiging mas kaunting stress kung alam mong maaari mong i-replay ang lahat anumang oras, at kung maging masama ang mga bagay, malapit ka nang magbakasyon.

9. Magbakasyon ng 10 araw

Ang mga maikling biyahe ng tatlong araw ay kahanga-hanga, pitong araw na bakasyon ay sikat, ngunit 10 ang magic number para sa isang bakasyon. Mayroon kang oras upang maabot ang iyong destinasyon sa bakasyon nang mapayapa, marahil kahit na may ilang mga paghinto. At umalis ka nang sapat upang ganap na ilipat ang iyong mga tungkulin para sa panahong ito at ganap na iwanan ang iyong trabaho.

8. Maglakbay kasama ang mga bata, lahat ay magiging masaya

Ang paglalakbay kasama ang mga bata ay isang kawili-wiling karanasan, huwag tanggihan ang iyong sarili ng isang paglalakbay dahil lamang sa wala kang maiiwan ang iyong anak. Kailangan mo lamang na maglaan ng kaunting oras at lakas sa paghahanda para sa pahinga at pagpaplano sa paglalakbay upang ang bata ay kumain at matulog sa oras.

7. Hayaan ang ibang tao na magplano ng paglalakbay

Mahusay na magplano ng iyong biyahe nang mag-isa: mag-book ng mga hotel, mga piling flight at ruta. Ngunit kung wala kang oras at sigasig para dito, bumili ng paglilibot. Pagkatapos ang kailangan mo lang gawin ay iwanan ang iyong mga gamit sa iyong bag at itapon ang iyong sarili sa isang eroplano, tren o bus.

6. Maghanap ng mga hindi sikat na destinasyon

Gusto mo bang lumipad sa bakasyon? At lahat ng iba pa. Bilang resulta, ang mga bansa at resort na sikat para sa libangan sa kasagsagan ng season ay isang solidong bundle ng stress. May mga pila ng mga nalilitong turista, walang sapat na mga sun lounger sa beach, mga lugar sa mga cafe, at mga kilometrong pila sa mga museo. Alam mo ito, kaya subukang maghanap ng hindi gaanong sikat na destinasyon o hindi gaanong sikat na oras ng taon.

5. I-automate ang iyong pagpaplano ng bakasyon

Kailangan mong gumawa ng maraming desisyon kapag nagpaplano ng iyong bakasyon. Ito ay lalong mahirap kapag ikaw ay naglalakbay kasama ang isang grupo ng ilang tao. Upang hindi mapanatili ang isang toneladang impormasyon sa iyong ulo at hindi punan ang mga mapagkaibigang chat ng sulat, i-automate ang iyong mga paghahanda sa paglalakbay. Ang pinakamadaling paraan ay ang paggamit ng mga palatandaan sa Google Docs at Google Maps para sa pagbuo ng mga ruta. Nag-ipon din kami para sa iyo na magpapadali sa pagpaplano at magpapagaan sa iyo ng hindi kinakailangang stress.

4. Paglalakbay kasama ang mga kaibigan - itakda ang mga patakaran

Ang paglalakbay kasama ang mga kaibigan ay masaya, ngunit kung minsan ito ay nagiging away. Ang mga dahilan ay pareho para sa lahat: ang isang tao mula sa kumpanya ay tumalon sa madaling araw at ginising ang lahat upang tumakbo sa beach, may gustong bisitahin ang lahat ng mga iskursiyon, at para sa isang tao ang pinakamagandang lugar ay ang pool bar. Sumang-ayon sa baybayin - hindi mo kailangang magkasama sa lahat ng oras. Hayaang magpahinga ang lahat sa paraang gusto nila at huwag pilitin ang iba na magkasya sa kanilang iskedyul.

3. Trabaho sa bakasyon

Huwag tanggihan ang iyong sarili sa isang paglalakbay kung may bara sa trabaho. Maaari kang magtrabaho nang kaunti habang nagbabakasyon. Para sa impormasyon sa kung paano pamahalaan upang gumawa ng maraming bagay at sa parehong oras magkaroon ng isang mahusay na pahinga, basahin ang aming kamakailang artikulo "Leo Babauta: Paano gumawa ng iyong sarili sa trabaho habang naglalakbay."

2. Ngunit huwag gawing malayong trabaho ang bakasyon

Kung ang iyong daloy ng trabaho ay hindi nangangailangan ng iyong input, itigil ang pagsuri sa iyong mail nang labis-labis. At huwag kunin ang telepono kung tatawag sila mula sa trabaho. Dahil alam mong palagi kang nakikipag-ugnayan, aabalahin ka ng mga kasamahan sa pinakamaliit na pagkakataon. Maniwala ka sa akin, nagagawa nilang lutasin ang maraming isyu sa kanilang sarili, mas madali lang magtanong sa iba. Bago umalis sa bakasyon, linisin ang iyong mesa at tahanan para sa isang magandang pagbabalik. Para sa ilang oras pagkatapos ng bakasyon, ang araw ng trabaho ay maaaring magsimula nang maaga upang mabilis na linisin ang mga naipon na kaso.

1. Magbakasyon sa wakas

Ang pagtatrabaho nang walang bakasyon ay hindi cool. Hindi ka magiging mas mabuting manggagawa. Ang iyong pagiging produktibo ay mabilis na bababa sa proporsyon sa dami ng oras na nagtatrabaho ka nang walang pahinga. Kailangan nating lahat ng reboot.