Paano magsalita upang ang lahat ay makinig sa iyo

2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13

Bago ang pagtatanghal, nanginginig ang mga tuhod at pinagpapawisan ang mga palad, kahit na sa mga cool na speaker. Pero marunong silang huminahon at mapaibig ang mga manonood sa kanila. Alamin din.

Ang pagsasalita nang nakakumbinsi ay isang kapaki-pakinabang na kasanayan hindi lamang para sa mga magsasalita sa isang kumperensya o pangarap na maging isang stand-up comedian. Sa pang-araw-araw na buhay, maraming mga sitwasyon kung saan ang lahat ay nakasalalay sa iyong kakayahang makuha ang atensyon ng publiko.

Mahirap kumbinsihin ang mga namumuhunan na mamuhunan sa isang proyekto kung ang iyong mga iniisip ay nalilito sa panahon ng pagtatanghal. Kahit na ang magagandang slide ay hindi makakatulong. Ang taos-pusong pagbati ay malamang na hindi gagana kung hindi mo maikonekta ang dalawang salita kapag naabot ka ng mikropono sa holiday. Hindi ka makikinig sa iyo ng mga kasamahan kung ang iyong solusyon ang pinakaastig, ngunit inilarawan mo ito sa isang gusot at magulong paraan.

Ang pagkabigong magsalita sa publiko ay maaaring maging isang malaking drag sa iyo sa isang dosenang iba pang mga lugar. Ngunit ang takot sa pagganap ay ganap na normal. Maging ang mga astig na tagapagsalita ng TED bago umakyat sa entablado, at ang mamamahayag na si Irina Shikhman sa isa sa mga kamakailang video na nakakaramdam siya ng pagkabalisa bago ang bawat panayam. Sa isang segundo, mayroon nang humigit-kumulang 100 na naitalang pag-uusap sa kanyang channel.

Ang pagsasanay at mga espesyal na ehersisyo ay makatutulong na maiwasan ang takot sa pagkagapos sa iyong sarili, hindi pagtatago sa iyong likuran, o hindi paglabas ng silid kapag ikaw na ang magsalita.

1. Matutong kontrolin ang iyong boses

Ang boses ang pangunahing instrumento ng nagsasalita. Ang pagiging mahusay sa ito ay nangangahulugan ng pagpili ng tamang intonasyon, isang nakakumbinsi na paraan, ang tamang volume. Magsanay ng voice control at mag-record ng mga ehersisyo na may audio para makinig sa iyong sarili mula sa labas.

• Timbre. Sabihin ang parehong mga parirala sa mahina, pagkatapos ay sa mataas na boses. Pakiramdam kung paano nagbabago ang kanilang kahulugan. Magsalita "sa pamamagitan ng ilong" - isang mas mataas na tono, "sa pamamagitan ng lalamunan" - sa iyong karaniwang boses at "sa pamamagitan ng dibdib" - mas nakabalot at nakakarinig. Tinutulungan ka ng boses sa dibdib na maging mas kapani-paniwala. Nabatid na mas handang iboto ng mga botante ang mga politikong may malalim na boses ang dibdib.
• Prosody. Ito ang pagtuturo tungkol sa stress. Magsanay na bigyang-diin ang isang partikular na pantig, isang salita sa isang pangungusap, o bahagi ng isang parirala. Matutong maglagay ng mga tiyak na accent at bigyang-diin gamit ang iyong boses kung ano mismo ang gusto mong bigyang-diin.
• Bilis. Sinasadyang salitan ang bilis ng pagsasalita, magsalita nang mas mabilis at mas mabagal. Matutong huminto at huwag matakot sa katahimikan - hindi bawat segundo ay kailangang punan ng mga salita. Maaaring masyadong malabo ang mga pag-pause.
• Dami. Magsanay sa pagsasaayos ng intensity ng iyong boses. Subukang singilin ang mga tao ng malakas at malakas na tunog, lumipat sa isang misteryosong kalahating bulong na nagpaparinig sa iyo.

Kung hindi mo alam kung paano magsimula, maaari kang makipagtulungan sa isang voice at speech coach para mas maunawaan kung aling paraan ang pupuntahan.

2. Alisin ang ilang mga gawi

Sinabi ng mahusay na eksperto at coach ng negosyo na si Julian Treasure na ang ilang mga gawi sa lipunan ay humahadlang sa pagbuo ng nakakumbinsi na pananalita - tinawag niya ang mga ito na "mga nakamamatay na kasalanan ng komunikasyon". Narito ang ipinapayo ng espesyalista na tanggihan:

• Tsismis. Huwag magsalita ng masama tungkol sa mga taong nasa likod nila. Hindi sila nakikinig sa mga tsismis dahil alam nilang sa loob ng limang minuto ay magchichismisan na sila sa mga kausap nila ngayon.
• Pagkondena. Huwag husgahan ang iba para sa kanilang mga pagpipilian. Nararamdaman ng mga tao sa pagkondena ang isang panghihimasok sa kanilang kalayaan at isinara ang kanilang sarili.
• Negatibo. Subukang huwag pakuluan ito sa mga negatibong konotasyon. Ang isang tagapagsalita na nakikita ang lahat sa madilim na mga kulay ay hindi pumukaw ng pagnanais na makinig.
• Mga reklamo. Hindi ka dapat magreklamo at magreklamo tungkol sa lahat ng bagay sa paligid. Ang mga reklamo ay hindi nagbibigay ng inspirasyon upang malutas ang problema, ito ay nagpapalubog sa iyo ng mas malalim dito.
• Pagdadahilan at paghahanap ng taong masisisi. Ilang tao ang gustong makinig sa isang taong gumagawa ng mga dahilan o naghahanap ng taong masisisi.
• Pagmamalabis. Huwag subukang mag-over-embellish, mag-save ng mga espesyal na salita para sa tunay na natitirang phenomena. Ang pagmamalabis ay maaaring parang kasinungalingan, at ang mga tao ay ayaw makinig sa mga nanlinlang sa kanila.
• dogmatismo. Huwag ilagay ang iyong pananaw bilang ang tanging tama. Hayaan ang iba na pumili ng katotohanan, hindi opinyon.

3. Sundin ang prinsipyo ng HAIL

Ang prinsipyong ito ay makakakuha ka ng atensyon at pagtitiwala ng ibang tao. Suriin kung ang iyong talumpati ay nakakatugon sa apat na pamantayang ito:

• H - katapatan - katapatan. Magsalita ng totoo at huwag pigilan ang anuman.
• A - authenticity - authenticity. Maging iyong sarili, huwag magpanggap na hindi ikaw.
• Ako - integridad - integridad. Una sa lahat, sundin ang iyong sariling mga salita, isabuhay ang iyong sinasabi.
• L - pag-ibig - pag-ibig. Taos-pusong hilingin ang mga tao na mabuti at mahalin sila.

4. Matutong gumawa ng mga larawan gamit ang mga salita

Kapag nagsasalita ka, lumilitaw ang mga larawan sa ulo ng ibang tao. Kung ang iyong pananalita ay puno ng abstract na mga konsepto, ang larawan ay hindi magdadagdag. Ang isang ideya na mahirap ilarawan sa isip ay hindi maaalala ng mga manonood o mga kausap. Gumamit ng pananalita upang maghatid ng mga visual na larawan. Halimbawa, tingnan ang dalawang paglalarawan ng parehong sitwasyon.

• Mahirap isipin ang isang larawan:
• Madaling isipin ang isang larawan:

5. Malinaw na i-highlight ang pangunahing ideya

Ang TED Curator na si Chris Anderson, na tumutulong sa mga tagapagsalita na maghanda para sa kanilang talumpati, ay malinaw na binibigyang-diin ang isang kaisipan. Ito ang mensaheng nais mong iwan sa isipan ng iyong mga tagapakinig. Mag-concentrate dito at huwag subukang takpan ang lahat nang sabay-sabay, upang ang atensyon ng madla ay hindi nakakalat.

Kung magbibigay ka ng iba't ibang mga halimbawa, dapat ipakita ng bawat isa sa kanila ang pangunahing ideya sa isang paraan o iba pa. Gumagana nang maayos ang pabilog na pagkukuwento. Kapag una mong hinawakan ang isang tanong, lumayo dito at pag-usapan ang iba't ibang aspeto nito, at sa huli, ibalik ang talumpati sa tanong at ibigay ang sagot na nagmumula sa iyong pangangatwiran.

6. Bumuo sa mga ideya na mahal sa madla

Ang ibang tao ay makikinig sa iyo kung malapit sila sa problemang iyong ibinabangon. Kung hindi naiintindihan ng iyong audience ang iyong paksa, ilagay ito sa isang makabuluhang konteksto at ilarawan ito gamit ang mga metapora na pamilyar sa mga tao.

Halimbawa, ang geneticist na si Jennifer Doudna, na ang kanyang imbensyon ay nagpapahintulot sa amin na gumawa ng mga pagbabago sa DNA sa parehong paraan na binibigyan kami ng mga editor ng teksto ng kakayahang baguhin ang na-type na teksto. At ang tagapagsalita na si Tim Urban, kung paano gumagana ang utak ng mga procrastinator, sa tulong ng mga iginuhit na lalaki. Naging mas madali para sa kanyang mga tagapakinig na maunawaan kung ano ang mga neurotransmitter.

7. Gumawa ng isang nakapapawi na ritwal

Ang Espesyalista sa Panganib at Pamumuno na si Tyler Tervuren ay nakabuo ng kanyang sariling pamamaraan ng pagpapatahimik. Halimbawa, siya mismo, ilang minuto bago ang pagganap, ay itinuwid ang kanyang likod, huminga ng malalim at kumakatawan sa tagumpay.

Maaari kang magkaroon ng iyong sariling ritwal - magsulat ng isang mensahe sa isang taong malapit sa iyo, humawak ng isang palawit na nagdudulot ng suwerte, ilipat sa isip ang iyong sarili sa isang lugar na gusto mo. Huwag matakot na magmukhang tanga: maraming tagapagsalita ang may kakaibang pamamaraan sa pagpapatahimik.

8. Matuto ng body language

Mga eksperimento ng social psychologist na si Amy Cuddy na maaaring baguhin ng body language ang kamalayan. Halimbawa, kapag masaya tayo, nakangiti tayo. Ngunit ito rin ay gumagana sa kabaligtaran na direksyon: kapag pinipilit nating ngumiti, nagiging mas masaya tayo.

Gawin itong gumana para sa iyo: Ipahayag ang iyong awtoridad sa iyong katawan kung hindi mo pa ito nararamdaman sa iyong utak. Pagpapakita ng kumpiyansa at kapangyarihan - isang bukas na pose, nakabuka ang mga braso sa mga gilid, pinupuno ang puwang sa sarili. Sa kabaligtaran, ang isang saradong postura, nakatiklop na braso, nakakuyom na kamao ay isang kawalan ng kontrol, takot, isang pagnanais na itago. Kung pipilitin mo ang iyong sarili sa isang bukas na posisyon, ang iyong utak ay makakatanggap ng isang senyas na nakakaramdam ka ng kumpiyansa.