20 mga tip upang mapabuti ang kalidad ng pagsasalita sa publiko

2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13

Ito ay tumatagal ng mga taon ng pagsasanay upang agad na maakit ang isang madla, ngunit walang pumipigil sa iyo na unti-unting makabisado ang sining ng pampublikong pagsasalita. Narito kung ano ang dapat isama sa iyong pananalita at kung ano ang dapat iwasan.

1. Palaging magbigay ng malinaw na mga patnubay para sa pagkilos

Gaano man ka-inspire ang iyong presentasyon, mas gugustuhin ng sinumang madla na matutuhan kaagad ang isang bagay upang agad nilang mailapat ang bagong kaalaman sa kanilang buhay.

Ang inspirasyon ay mahusay, ngunit ang aplikasyon ng iyong materyal ay higit na mahalaga. Kaya huwag matakot na sabihin, "Isipin ang materyal ngayon, at bukas gawin ito at iyon."

2. Huwag ipagpaliban ang pagsagot sa mga tanong ng audience

Kung may tanong na lumabas sa gitna ng iyong presentasyon, maganda iyon: nangangahulugan ito na may nakikinig sa iyo. Gamitin ang pagkakataong ito. Kung nasagot mo ang tanong sa nakaraang slide, bumalik.

Ang pinakamagandang presentasyon ay parang isang talakayan, kaya't huwag palampasin ang mga pagkakataong makipag-ugnayan sa iyong madla.

3. Magtanong ng mga tanong na hindi mo alam ang sagot

Kapag nagtanong ka para masangkot ang mga tao sa talakayan, parang pamimilit. Sa halip, magtanong ng tanong na hindi alam ng iyong audience ang sagot, at pagkatapos ay sabihin sa kanila na hindi rin nila alam ang sagot.

Ang katotohanan na hindi mo alam, ngunit nais na malaman ang sagot, hindi lamang ginagawa kang mas simple at tao sa mata ng publiko, ngunit ginagawa rin ang mga tao na makinig nang mas malapit sa iyong sasabihin.

4. Pasiglahin ang Iyong Mental Engine

Ang amino acid tyrosine, na matatagpuan sa protina, ay nagpapabuti sa katalusan sa panahon ng stress at nagpapabuti ng mood. Kaya isama ang mga pagkaing mayaman sa protina sa iyong diyeta bago magsagawa.

At kumain ng maaga. Kapag kinakabahan ka, pagkain ang huling naiisip mo.

5. Magsunog ng ilang cortisol

Kapag nag-aalala ka, ang iyong adrenal glands ay gumagawa ng cortisol. Nililimitahan ng hormone na ito ang iyong pagkamalikhain at kakayahang magtrabaho kasama ang kumplikadong impormasyon.

Kapag inatake ka ng cortisol, halos imposible na basahin o reaksyon sa kung ano ang nangyayari sa madla.

Ang isang madaling paraan upang mapababa ang iyong mga antas ng cortisol ay sa pamamagitan ng ehersisyo. Mag-ehersisyo sa labas bago pumunta sa trabaho, maglakad sa oras ng tanghalian, o magtungo sa gym bago ang iyong pagganap.

6. Gumawa ng dalawang backup na plano

Karaniwan, ang pinakamalaking pinagmumulan ng pag-aalala ay ang "Paano kung?.." tanong. Paano kung mabigo ang iyong presentasyon, palaging may humahadlang sa iyo, o walang may gusto sa iyong mga ideya?

Dalhin ang iyong dalawang pinakamalaking takot at gumawa ng contingency plan. Ano ang gagawin mo kung masira ang projector? Ano ang gagawin mo kung ang pulong ay masyadong mahaba at mayroon ka na lang dalawang minuto na natitira para magsalita?

Kahit na ang iyong mga takot ay hindi naganap, ang isang contingency plan ay makakatulong sa iyong gumanap nang mas mahusay. Kung mas mahusay mong pag-isipan ang lahat ng aspeto ng iyong presentasyon, mas mabilis mong makikita ang iyong mga bearings kung may mangyayaring hindi inaasahan.

7. Palitan ang pamahiin ng magagandang gawi

Ang mga pamahiin ay idinisenyo upang magkaroon ng pakiramdam ng kontrol sa iyong mga takot. Ang mga masayang medyas ay hindi makakatulong sa iyo na tumakbo nang mas mahusay sa kompetisyon. Sa pamamagitan ng paglalagay ng isang "masaya" na bagay, sinusubukan mong maimpluwensyahan ang mga kaganapan sa hinaharap kung saan wala kang kontrol at nagbibigay inspirasyon sa takot.

Sa halip na magparami ng pamahiin, gumawa ng mga aktibidad na makatutulong sa iyo na huminahon. Maglakad sa paligid ng silid kung saan ka magpe-perform at hanapin ang pinakamahusay na mga vantage point. Suriin ang iyong mikropono. Patakbuhin ang iyong presentasyon upang matiyak muli na handa ka nang magsalita.

Pumili ng ilang talagang kapaki-pakinabang na aktibidad at ugaliing gawin ang mga ito bago ang bawat presentasyon. Ang paggawa ng mga pamilyar na aksyon ay makakatulong sa iyo na bumuo ng tiwala sa sarili.

8. Magtakda ng kahaliling target

Isipin natin na nakikipag-usap ka sa mga tao bilang bahagi ng isang charity program at napagtanto mong hindi matagumpay ang iyong pagganap. Sa ganoong sitwasyon, ang mga tao, bilang panuntunan, ay nagsisimulang magsikap nang husto upang tamasahin ang pagganap, o sumuko na lang sila.

Kung ang iyong layunin ay upang kumonekta sa madla at nauunawaan mo na hindi posible na gawin ito, subukang baguhin ang layunin. Kung hindi mo pa naabot ang iyong orihinal na layunin, isipin kung ano pa ang maaari mong makuha sa pagsasalita.

Ang isang backup na layunin ay makakatulong sa iyong manatiling positibo at nakatutok hanggang sa katapusan ng iyong pagganap.

9. Magbahagi ng emosyonal na kuwento

Maraming tagapagsalita ang nagsasabi ng mga kuwento mula sa buhay, ngunit hindi ito palaging nagdudulot ng mga halatang benepisyo. Kung ang kwento ng iyong pagkakamali ay sasabihin lamang upang ipakita kung gaano kalayo ang narating ng tagapagsalaysay, hindi ito makakatunog sa madla.

Ang isa pang bagay ay ang magkwento na magpaparamdam sa iyo. Kung malungkot ka, ipakita mo. Kung sumigaw ka, sabihin ang kuwento sa isang nakataas na boses. Kung nakakaramdam ka ng pagsisisi, hayaan mo itong lumabas.

Kapag nagpakita ka ng tunay na damdamin, mayroong agaran at pangmatagalang pakikipag-ugnayan sa madla. Ginagawang taos-puso, kahanga-hanga at hindi malilimutan ng mga emosyon ang iyong pagganap.

10. I-pause ng 10 segundo

Huminto ng 2 segundo at iisipin ng madla na nasisiraan ka na ng bait. Magpahinga ng 5 segundo at maiisip ng madla na sinadya mong tumigil. Pagkatapos ng 10 segundong pag-pause, kahit na ang mga nakipag-ugnayan sa iyong talumpati ay titingin sa itaas upang makita kung ano ang nangyayari.

Kapag nagsimula kang magsalita muli, magiging kumpiyansa ang lahat na sinadya ang iyong pag-pause at ikaw ay isang kumpiyansa at advanced na tagapagsalita.

Ang insecure na tagapagsalaysay ay natatakot sa kawalan, at tanging ang bihasang tagapagsalita lamang ang nakadarama ng mabuti sa panahon ng katahimikan. Maglaan ng isang mahabang pag-pause upang kolektahin ang iyong mga iniisip at ang madla ay awtomatikong makakakuha ng mga puntos para sa iyo.

11. Magbahagi ng kamangha-manghang katotohanan

Walang magsasabing, "Ang Gantt chart ng lalaking iyon ay talagang humanga sa akin sa pagtatanghal kahapon." Sa halip, maririnig mo: "Kahapon nalaman ko na kapag namumula tayo, namumula din ang tiyan."

Maghanap ng nakakagulat na katotohanan o hindi pangkaraniwang pagkakatulad sa paksa ng iyong pahayag at ibahagi ito sa iyong madla. Gustung-gusto ng mga tao na mabigla. Maaalala nila ang iyong pagganap at sasabihin sa kanilang mga kaibigan at kakilala ang tungkol dito.

12. Sikaping tulungan ang iyong tagapakinig

Itinuturing ng karamihan sa mga nagsasalita ang layunin ng kanilang pananalita bilang mga agarang benepisyo: halimbawa, pag-promote ng website o serbisyo, pagpapalawak ng bilog ng mga customer.

Ang pag-iisip tungkol sa paggawa ng ganitong paraan ay nagpapataas ng presyon ng isang nakababahalang sitwasyon. Sa halip, sikaping tiyakin na ang iyong talumpati ay kapaki-pakinabang sa iyong tagapakinig.

Kapag tinulungan mo ang mga tao na lumago nang propesyonal o sinubukang pagbutihin ang kanilang buhay sa ilang paraan, nakikinabang ka na sa mga tapat na tagapakinig, katanyagan at mga bagong kliyente.

13. Huwag magdahilan

Ngayon tingnan natin ang ilang bagay na hindi dapat gawin.

Dahil sa pakiramdam ng kawalan ng kapanatagan, maraming tagapagsalita ang nagsimula ng kanilang pahayag na ganito: “Wala akong gaanong oras para maghanda” o “Hindi ako masyadong magaling sa ganito.”

Hindi ito magpapagaan ng pakiramdam ng mga tao tungkol sa iyong pagganap. Sa halip, iisipin ng iyong mga tagapakinig, "Kung wala kang alam, bakit mo sinasayang ang oras ko?" Suriin ang iyong talumpati para sa mga dahilan at ekis ang mga ito.

14. Tapusin ang iyong paghahanda bago magsalita

Kapag tumayo ka sa harap ng isang madla, ang oras para sa paghahanda ay lumipas na. Huwag suriin ang mikropono, ilaw, kontrol ng slide - gawin ito nang maaga. Kung may pananagutan ang mga espesyalista para sa teknikal na bahagi ng iyong pananalita, tanungin sila nang maaga kung ano ang gagawin kung may mali.

Kung may masira sa iyong presentasyon, subukang magmukhang kumpiyansa habang nilulutas mo ang problema (o habang inaayos ng mga technician ang kagamitan). Kapag nagkamali, ang pinakamahalagang bagay ay kung paano ka tumugon dito.

15. Huwag mag-overload ang iyong mga slide

Mayroong isang simpleng tuntunin ng hinlalaki: ang laki ng font ay dapat na dalawang beses sa edad ng iyong madla. Nangangahulugan ito na ang laki ng font ay nasa pagitan ng 60 at 80 puntos. Kung hindi mo magkasya ang lahat ng salita sa isang slide, kailangan mong paikliin ang mensahe.

16. Huwag magbasa ng mga slide

Ang iyong madla ay dapat na sumulyap sa mga slide. Kung kailangan nilang magbasa, mawawalan ka ng atensyon. Dagdag pa, mami-miss mo ang madla kung ikaw mismo ang magbabasa ng mga slide habang nagsasalita ka.

Dapat bigyang-diin ng mga slide ang iyong mga salita, salungguhitan ang ilang punto ng iyong pananalita, ngunit hindi ang mga puntong ito.

17. Kumuha ng atensyon

Sa halip na hilingin sa mga tao na i-off ang kanilang mga mobile device (walang sinuman), subukang kunin ang kanilang atensyon nang buo upang wala silang ideya na suriin ang mga email habang nagsasalita ka.

Gawing kawili-wili at inspirasyon ang iyong presentasyon na hindi sinasadyang pakikinggan ito ng mga tao mula simula hanggang matapos. Ang madla ay hindi kailangang makinig sa iyo, kailangan mong gawin silang makinig.

18. Palaging ulitin ang mga tanong sa audience

Ang bawat tagapagsalita ay may mikropono, ngunit bihirang magagamit sa mga tao sa madla. Samakatuwid, kung tinanong ka, siguraduhing ulitin ito sa iyong madla bago ka magsimulang sumagot.

Una, makakatulong ito sa lahat ng tagapakinig na maunawaan kung tungkol saan ang iyong sagot. Pangalawa, bibigyan ka nito ng ilang segundo upang mahanap ang pinakamahusay na sagot.

19. Ulitin ang Mga Pangunahing Punto

Isaalang-alang ang istruktura ng iyong presentasyon upang maaari mong ulitin ang mga pangunahing punto ng iyong talumpati paminsan-minsan. Ipaliwanag muna ang punto, pagkatapos ay magbigay ng mga halimbawa kung paano mo magagamit ang impormasyong ito sa iyong buhay, at tapusin sa mga tiyak na aksyon alinsunod sa kuwento.

Dahil walang ganap na nakakaalala sa lahat ng iyong sinabi, kapag mas inuulit mo ang mga pangunahing punto, mas maraming pagkakataon na sila ay ideposito sa memorya ng iyong mga tagapakinig at magagamit sa buhay.

20. Maging maikli

Kung mayroon kang 30 minuto para magsalita, gumamit ng 25. Kung mayroon kang isang oras, magsalita ng 50 minuto. Laging igalang ang oras ng iyong madla at magtatapos nang maaga.

Sinusubukang paikliin ang iyong talumpati kahit na sa yugto ng paghahanda, hahasain mo ang iyong pananalita at alisin ang lahat ng hindi kailangan mula dito.

Tapusin nang maaga at gugulin ang natitirang oras sa pagsagot sa mga tanong mula sa madla. Kung malapit na ang oras, anyayahan ang mga tagapakinig na magpulong pagkatapos ng presentasyon para talakayin ang anumang hindi malinaw na mga punto.

Huwag kailanman pahabain ang pagganap. Maaari itong makasira ng isang positibong impression at mag-iwan ng hindi kasiya-siyang aftertaste para sa madla.