Sakit sa isip o pamantayan? Paano malaman kung ano ang nangyayari sa iyong anak

2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13

Ang life hacker ay nag-iisip kung paano makilala ang mga problema sa pag-iisip mula sa mga pagbabago sa hormonal at mga paraan ng pagpapahayag ng sarili.

Sa pagdadalaga, maraming bata ang nagiging ganap na naiiba sa kanilang sarili: sila ay bastos, kakaibang pananamit, nakikinig sa malakas na musika, nawawala sa isang lugar, o, sa kabaligtaran, nakaupo lamang sa bahay. Maaaring mahirap para sa isang magulang na maunawaan kung ano ang sanhi ng gayong mga pagbabago, at hindi laging posible para sa isang magulang na talakayin ito sa bata o makakuha ng payo ng espesyalista. May kaugnayan ba ito sa hormone at malapit nang pumasa o ito ba ang sanhi ng isang malubhang karamdaman?

Kinokolekta ng life hacker ang pinakamadalas na reklamo mula sa mga magulang sa Internet at tinanong ang mga eksperto kung gaano sila katibayan.

Ang bata ay umuukit ng mga kakaibang simbolo at mga guhit sa kanyang mga kamay

Ang pag-uugali na nakakapinsala sa sarili ay nakakatulong upang makayanan ang malakas na emosyon, stress. Hindi ito paraan para makakuha ng atensyon, kaya hindi na kailangang gumawa ng iskandalo. Gayunpaman, imposible rin na magpanggap na walang nangyayari. Ang pinakamahusay na magagawa ng isang magulang ay ang kausapin ang anak, alamin ang dahilan ng pag-uugaling ito, at suporta. Kung hindi iyon gumana, magpatingin sa isang therapist.

Anastasia Menn clinical psychologist, systemic family psychotherapist

Mahalaga para sa mga magulang na huwag hatulan ang pag-uugali na nakakapinsala sa sarili, dahil ang mga pag-iisip ng pagpapakamatay ay maaaring nasa likod nito. Kailangan mong magpakita ng pakikiramay at pakikilahok at maunawaan kung ano ang nasa likod ng pagnanais na saktan ang iyong sarili. Ngunit huwag masyadong matiyaga.

Nagsasalsal ang sanggol

Ang mga tao ay nagiging interesado sa kanilang mga maselang bahagi ng katawan sa pagkabata. Normal ang masturbesyon. Samakatuwid, hindi mo kailangang mag-panic, matalo ang iyong mga kamay, sisihin ang Internet at masamang kumpanya. Napagtanto na ang bata ay lumaki na at natutong kumatok sa pinto.

Eva Smakovskaya psychologist, analyst na "Infocorpus"

Kung nakakita ka ng isang bata na nagsasalsal, huwag kang matakot. Nangangahulugan ito na siya ay umuunlad sa loob ng balangkas ng pamantayan at kilala ang kanyang sarili. Siguraduhing ligtas ang pakiramdam ng bata, may personal na espasyo.

Ang bata ay nanonood ng mga horror film sa lahat ng oras

Ang mga horror na pelikula ay tumutulong sa mga bata na makayanan ang kanilang mga panloob na takot at karanasan: sinusubukan nila ang buhay ng mga bayani at isinasabuhay ito kasama nila. Hindi ito nangangahulugan na ang bata ay magiging baliw sa hinaharap. Gayunpaman, ipinapayo ng psychologist na obserbahan ang mood ng bata pagkatapos manood.

Kung ang bata ay kalmado pagkatapos panoorin ang mga kakila-kilabot, hindi malamang na ang mga magulang ay dapat magpatunog ng alarma. Kung siya ay nabalisa, ito ay nagkakahalaga ng pagtulong sa bata na limitahan ang panonood, hindi nanonood ng mga horror film sa gabi o panoorin ang mga ito nang magkasama.

Anastasia Menn

Ayaw kainin ng bata ang niluto ko

Kung maganda siya at maganda ang pakiramdam, huwag kang mag-alala. Marahil ay may meryenda siya sa daan, o hindi niya gusto ang iyong niluluto. Kung ang bata ay nagsimulang mabilis na mawalan ng timbang, mukhang nalulumbay, nag-aalala tungkol sa kanyang hitsura, pagkatapos ay mas mahusay na magpatingin sa doktor: ang bata ay maaaring magkaroon ng anorexia nervosa o depression.

Kung ang bata ay tumangging kumain sa prinsipyo, kahit na siya ay kumain ng normal bago, ito ay nagkakahalaga ng pagsuri sa kanyang kalusugan, pagtatanong kung ano ang kanyang nararamdaman, at pagpunta sa doktor. Kailangan mo ring isaalang-alang kung ano ang nangyari sa kanyang buhay kamakailan, kung may mga traumatikong kaganapan.

Eva Smakovskaya

Panay ang iyak ng bata

Malamang, ang iyong anak ay nalulula sa mga hormone at hindi pa niya ito kayang kayanin. Ito ay mabuti. Gayunpaman, ang masyadong madalas na pagluha ay maaaring magpahiwatig ng depresyon at neurosis. Tingnan kung may iba pang sintomas. Marahil ay kailangan mo ng konsultasyon sa isang psychotherapist.

Maipapayo, kapag umiiyak ang bata, na sabihin nang malakas ang kanyang emosyon: "Malungkot ka ngayon, nakakainsulto."Napatunayan na ang verbalization ng emosyonal na estado ay binabawasan ang stress.

Anastasia Menn

Ang bata ay patuloy na bastos sa akin at nagpapaluha sa akin

Hindi ito nangangahulugan na ang iyong anak ay isang walang kaluluwang egoist at nais mong mamatay. Pumasok lang siya sa yugto ng protesta at nais na makamit ang kalayaan sa lalong madaling panahon. Upang mabawasan ang antas ng pagsalakay, bigyan siya ng kaunting kalayaan: payagan siyang lumakad nang mas mahaba, piliin kung ano ang gusto niya. Gayunpaman, ang mga magulang ay dapat magtakda ng mga limitasyon ng kung ano ang pinahihintulutan. Mananatili kang namamahala.

Kung ang bata ay bastos, dapat niyang maunawaan na ito ay hahantong sa ilang mga kahihinatnan: isang shopping trip sa katapusan ng linggo o isang paglalakbay sa isang amusement park ay kanselahin. Ngunit mahalaga rin na ipakita na hindi ka tumitigil sa pagmamahal sa kanya sa kabila ng pag-uugali na ito.

Anastasia Menn

Ang bata ay naging napaka-withdraw, hindi nakikipag-usap sa mga kapantay

Either nakipag-away siya sa mga kaibigan, o naging depress siya, o inilipat niya ang lahat ng komunikasyon online, at hindi mo man lang napansin. Sa anumang kaso, alamin kung ano ang mali. Ipahayag ang iyong interes at maging handa na marinig ang anumang paghahayag.

Kung, bilang karagdagan sa paghihiwalay, may mga problema sa pagkain at pagtulog, nalulumbay na mood, pagiging pasibo, dapat kang makipag-ugnay sa isang psychotherapist.

Anastasia Menn

Ang bata ay palaging nagsusuot ng itim na damit

Maayos ang lahat. Sinusubukan niyang ipahayag ang pag-aari sa isang tiyak na istilo, upang ihatid ang ilang uri ng mensahe. Huwag mo siyang husgahan, kahit na sa tingin mo ang bata ay mukhang hindi malinis at mapanghamon. Tanungin siya kung bakit gusto niya ang mga itim na damit, kung ano ang ibig sabihin nito.

Ang pagpili ng mga damit ay isang paraan ng pagpapahayag ng iyong sarili. Sa kanyang sarili, ang mga itim na damit ng isang bata ay hindi isang dahilan para sa pag-aalala para sa mga magulang.

Anastasia Menn

Walang ginagawa ang bata, nakaupo lang sa Internet

Kung hindi ito makakaapekto sa kanyang akademikong pagganap sa anumang paraan, hindi na kailangang mag-alala. Kung ang bata ay nagsimulang lumaktaw sa paaralan, magsinungaling, mapuyat, kung gayon marahil ay nagkaroon siya ng pagsusugal o pagkagumon sa Internet. Sa kasong ito, huwag lumikha ng isang iskandalo - ito ay magpapalala lamang. Makipag-usap sa kanya ng tapat at bukas. Baka makatulong ito. Kung hindi, bisitahin ang isang therapist.

Mas mainam na ialok sa kanya ang mga aktibidad na dati ay kaakit-akit sa kanya, upang bigyang-pansin ang kanyang mga damdamin at mga karanasan, upang matulungan siyang makayanan ang mga ito.

Anastasia Menn

Nakikinig ang bata sa isang uri ng musika

Walang musika, kabilang ang metal, ang hindi pumupukaw sa pag-unlad ng sakit sa isip. Ito ay isang paraan lamang ng pagpapahayag ng sarili. Kung naiinis ka sa pinakikinggan ng iyong anak, bilhan siya ng headphone o hilingin sa kanya na tanggihan siya. Huwag husgahan ang lasa nito sa anumang paraan.

Ang pagsisikap na unawain at pakinggan ang musika na kinagigiliwan ng iyong anak ay isang magandang paraan upang ipakita ang interes at paggalang sa kanyang personalidad.

Anastasia Menn

Masyadong nanonood ng anime ang isang bata

Ito ay okay, kung ang bata ay hindi tumigil sa pagkain, pagtulog at pag-aaral. Sa kasong ito, dapat kang maging maingat.

Walang mali o mapanganib sa pagsali sa anime o pagkilala sa isang bagong kultura, maliban kung ang pangunahing balangkas ay nagsasangkot ng pagpapakamatay ng pangunahing tauhan. Itanong kung ano ang pinapanood ng bata upang makita kung ito ay nagkakahalaga ng pag-aalala.

Eva Smakovskaya

Sinabi ng bata na ayaw niyang mabuhay

Ito ay isang sigaw para sa tulong, at kailangan mong kumilos. Ipakita sa iyong anak na ikaw ay mapagkakatiwalaan, ipangako na hindi ka papagalitan. Tanungin kung ano ang nangyari at maghanda para sa anumang mga pagtuklas. Ang bata ay maaaring magtiis ng mga traumatikong kaganapan at ngayon ito ay talagang mahirap para sa kanya.

Ang mga salitang ito ay kailangang seryosohin, kahit na ito ay tila isang laro at isang pagnanais na makaakit ng pansin. Gayundin sa sitwasyong ito, ang suporta ay kailangan ng mga magulang mismo.

Anastasia Menn