Talaan ng mga Nilalaman:
- 1. Huwag maghintay hanggang sa mahanap mo ang perpektong trabaho
- 2. Iangkop
- 3. Alagaan ang iyong kalusugan
- 4. Sanayin ang iyong utak
- 5. Maging masaya
- 6. Huwag ipagpaliban ang kasal
- 7. Makatipid ng pera
- 8. Matutong maging kaaya-aya
- 9. Huwag sumuko
- 10. Makinig sa iyong konsensya
2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13
Halos isang siglo na ang nakalilipas, ang manunulat na si Frank Crane ay nagbahagi ng mga tip para sa dalawampung taong gulang tungkol sa kung ano ang kanyang gagawin kung kailangan niyang buhayin ang kanyang buhay. Ang kanyang payo ay may kaugnayan sa araw na ito.
1. Huwag maghintay hanggang sa mahanap mo ang perpektong trabaho
Mahalagang mahanap ang perpektong bagay na dapat gawin, siyempre, ngunit mas mahalaga na huwag umupo sa paligid. Kung ikaw ay isang batang artista at wala ka pang pagkakataong magpinta ng mga portrait at landscape, magpinta ng mga poster ng advertising. Kung ikaw ay isang batang musikero, maglaro man lang sa isang banda sa kalye. Kung ikaw ay isang batang manunulat, magsulat ng kahit anong gusto mo hanggang sa makalikha ka ng isang mahusay na nobela.
2. Iangkop
Kadalasan masaya ang mga taong marunong umangkop sa lahat ng nangyayari.
Ang buhay ay hindi isang problema sa aritmetika na maaaring malutas sa pamamagitan ng pag-aaral ng mga patakaran. Sa halip, ito ay mukhang isang hindi mahuhulaan na palaisipan. At sa larong ito kailangan nating laruin ang mga baraha na mayroon tayo.
3. Alagaan ang iyong kalusugan
Ang kaginhawahan at pagganap ay direktang nakasalalay sa estado ng kalusugan. Tandaan na pangalagaan ito sa parehong paraan kung paano mo inaalagaan ang iyong sasakyan, upang gumana ito nang walang pagkaantala.
- Kumuha ng buong pagsusuri minsan sa isang taon. Napakahalaga na malaman nang maaga ang tungkol sa lahat ng mga problema at malfunctions sa katawan.
- Siguraduhing subaybayan ang gawain ng excretory system (mga bituka, pantog, mga pores). Madalas tayong nagkakasakit dahil ang mga nakakapinsalang sangkap ay hindi inilalabas sa katawan. Uminom ng maraming tubig at subukang magpawis ng maayos habang nag-eehersisyo.
- Ugaliing mag-ehersisyo araw-araw para ma-exercise ang lahat ng muscles sa iyong katawan, lalo na iyong hindi mo gaanong ginagamit. Dalhin ito ng hindi bababa sa 30-60 minuto sa isang araw.
- Huwag ubusin ang anumang mga stimulant, kabilang ang alkohol, kape, tsaa. Anumang bagay na nagpapasigla sa katawan sa huli ay nakakapinsala dito.
4. Sanayin ang iyong utak
Malaki ang nakasalalay sa tagumpay sa kung paano gumagana ang ating utak, kaya kailangan itong patuloy na sanayin. Huwag gumugol ng isang araw na walang aktibidad sa pag-iisip, kung gayon ang utak ay palaging gagana tulad ng isang mahusay na langis na makina.
Sanayin at sanayin muli. Ang mastery ay hindi nagmumula sa dami ng pagsisikap na inilagay dito kundi sa pag-uulit.
5. Maging masaya
Ang kaligayahan ay hindi nakasalalay sa mga panlabas na kalagayan, ngunit sa ating sarili. Ang kaligayahan ay ang halaga ng isang fraction na nakuha sa pamamagitan ng paghahati ng numerator sa denominator. Sa buhay, ang numerator ay kung ano ang mayroon tayo, at ang denominator ay kung ano ang iniisip natin na dapat mayroon tayo.
Subukang babaan ang iyong mga inaasahan sa kung ano ang dapat na mayroon ka, at palagi kang magiging masaya.
6. Huwag ipagpaliban ang kasal
Magkasama, ang kagalakan ay dumarami, at ang mga paghihirap ay nailipat nang dalawang beses nang mas madali. Huwag hintayin na kumita ka ng maraming pera. Magpakasal at magpakasal habang bata ka pa.
Maraming natatakot na iugnay ang buhay sa maling tao, ngunit habang tumatagal, mas maraming pagkakataon na magkamali. Ang matatag na pag-aasawa ay nangyayari sa mga lumaki at magkakasamang tumatanda.
7. Makatipid ng pera
Gaano man karaming pera ang makukuha mo, siguraduhing magtabi ng ilan, kahit isang ikasampu, ng iyong kinikita. Hindi ito napakahirap, ngunit magkakaroon ka ng supply na makakatulong sa hindi inaasahang sitwasyon. Kahit sino ay maaaring mabuhay sa siyam na ikasampu ng kanilang suweldo at makaipon ng isang ikasampu.
8. Matutong maging kaaya-aya
Ang kasiyahan sa buhay ay kadalasang nauugnay sa isang kaaya-ayang kapaligiran. Bumuo ng mga gawi at asal na gusto ng iba, pagkatapos ay tutugon sila sa iyo nang may kabaitan. Para dito:
- Subukang magbihis ng maayos at magmukhang maayos.
- Maging maagap.
- Matutong magpatuloy sa pag-uusap.
- Huwag makisali sa mga argumento. Ang pagkakaiba sa pagitan ng isang argumento at isang talakayan ay na sa panahon ng talakayan ay sinusubukan mong hanapin ang katotohanan, at sa panahon ng pagtatalo ay nais mong patunayan na ang katotohanan ay nasa iyong panig.
9. Huwag sumuko
Karamihan sa mga tao ay sumusuko sa mga paghihirap. Madali silang masira. Maging isa na hindi sumuko sa kaso ng mga pag-urong at pagkatalo, ngunit sa isang ngiti ay muling kumukuha ng negosyo. Yaong ang pagiging masayahin at mabuting espiritu ay hindi nakasalalay sa tagumpay. Yaong ang bokabularyo ay hindi naglalaman ng salitang "bigo".
10. Makinig sa iyong konsensya
Anuman ang mangyari sa buhay, anuman ang iyong relihiyon, anuman ang ipinangako na gantimpala para sa isang krimen, anuman ang mga panganib at pagkalugi na kaakibat ng tamang gawa, laging kumilos ayon sa iyong konsensya.
Kung may nagawa kang mali, ang tanging paraan para ayusin ito ay ihinto ang paggawa nito at simulan ang paggawa ng tama.
Kung palagi mong susundin ang panuntunang ito at titingalain ito bilang isang gabay na bituin, aalisin mo ang pangunahing kaaway ng tao - ang takot.
Inirerekumendang:
12 mga tip upang baguhin ang iyong buhay para sa mas mahusay
Isang bagong kawili-wiling thread ang lumitaw sa Reddit. Dito, nagbabahagi ang mga user ng mga tip na nakatulong sa kanilang makabuluhang mapabuti ang kanilang kalidad ng buhay
Ang pagre-relax ay hindi isang kahihiyan: 3 tip para sa mga workaholic upang makamit ang balanse sa buhay
Kung nagkasala ka tungkol sa pag-alis sa opisina sa oras at hindi paggawa ng trabaho sa katapusan ng linggo, oras na upang maunawaan na ang pahinga ay hindi isang kahihiyan
13 mga tip upang gawing mas madali ang buhay para sa mga magulang ng mga bata
Ang mga maliliit na trick na ito ay makakatulong sa mga magulang na makatipid ng nerbiyos at makatipid ng oras sa paglilinis, at ang sanggol ay magiging komportable at walang takot na makatulog
5 mga tip para sa mga mag-asawa na nagsisimula sa isang buhay na magkasama
Ang pagsasama sa isang kapareha ay isang malaking hakbang. Tandaan ang mga alituntuning ito ng pamumuhay nang magkasama, at ang iyong bangka ng pag-ibig ay hindi babagsak sa pang-araw-araw na buhay
5 bagay na kailangan mong malaman kung ikaw ay nasa twenties at thirties
Edad mula 20 hanggang 30 - ang panahon ng "pagtatamasa ng kabataan". Paano hindi sayangin ang iyong pinaka-produktibong oras?