Laging tanong sa lahat

2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13

Napansin mo ba kung gaano karumi ang mundong ginagalawan natin? Seryoso ako, at hindi ko inilalantad ang aking sarili sa mga suntok ng nakangiti, lahat ng mapagmahal, positibong pag-iisip na mga tao na may bukas na isip at isang pagnanais na italaga ang aking sarili sa lahat sa paligid hanggang sa huling patak ng katas ng buhay. Ibig kong sabihin, tayo, na may malungkot na mga mata at ngumunguya ng pagkain at mental gum na ibinigay sa atin, ay nakasanayan na nating balewalain ang lahat. Ngunit kung mas malaki ang kondaktibiti ng impormasyon sa mundo at ang pagkakataong tumingin sa paligid, mas kasuklam-suklam sa ating mga kaluluwa mula sa kung sino tayo. At maaari kang magpatuloy sa pagnguya ng gum sa bagong mundo, o maaari kang magsimulang mabuhay sa pamamagitan ng pagkuha ng pinakamahusay para sa iyong sarili.

Kadalasan sa mga artikulo sa Lifehacker ay naghahanap tayo ng mga maiinit na paksa, nag-aaral ng makatotohanang bagay at nagsusulat ng mga artikulo, kung minsan ay isinasalin natin ang mga iniisip ng ibang tao, dahil napagtanto natin na hindi tayo nakatira sa gitna ng mundo, wala tayong pinakamaraming nagbabasa ng bansa sa loob ng mahabang panahon, ang ating mga unibersidad ay gumagawa ng slag at lumpen, at sinumang matalinong estudyante na nadulas hangga't maaari sa direksyon ng Valley, Cern, Oxoford, Singapore o anumang iba pang katulad na lugar, kung saan hindi siya mag-iisa mula sa pag-unawa na ang lahat ay hindi ganoon.

Naisip mo na ba kung bakit ang simple, madalas na primitive, ang mga proyekto ng Kickstarter ay gumagawa ng napakaraming ingay? Bakit ang pelikula ay kumukuha ng isang Oscar para sa mga pennies lamang, at ang "mahusay na pelikula tungkol sa mahusay na digmaan" ay nagtitipon lamang ng isang buong bulwagan ng mga hindi nakikitang tao? Bakit walang interesado sa bagong TIMEX na relo, at bakit paulit-ulit na pinapasulat ni Pebble ang mga blogger tungkol dito? Bakit gusto ng lahat ang Nest thermostat, bagama't available na ang mga libreng thermostat sa mga pribadong bahay? Bakit tayo napapaligiran ng mga taong hindi malusog sa katawan at isipan, na nakakatiyak na ginagawa nila ang lahat ng tama at gumagawa ng mga bagong tao na alam kung paano, ngunit hindi alam kung bakit?

Isa lang ang dahilan - pagdududa. Ang iba ay nagdududa, ang iba ay hindi. Pakitandaan na ang pinakamatagumpay na proyekto - kapwa sa pisikal at virtual na mundo - ay bunga ng pagdududa ng isang tao na bumuo ng ideya at nakahanap ng mga taong katulad ng pag-iisip. Tinanong ng isa ang pangangailangan para sa mga atleta na magdala ng cardio belt sa kanilang dibdib tulad ng dati. Ang isa pa ay hindi natutugunan ng mga modernong termostat ang tumaas na mga pangangailangan sa loob ng mahabang panahon at kailangan ng bago. Ang ikatlo ay ang uniberso ay lumalawak, ngunit hindi static sa anumang paraan tulad ng pinaniniwalaan ng masa.

Tingnan mo ang lahat ng sangay ng buhay sa paligid mo. Sasagutin ko lamang kung ano ang nakakatuwa sa akin ngayon, at maaari mong isipin kung ano ang kawili-wili sa iyo at ibahagi sa mga komento kung gusto mo.

Pagkain

Tingnan sa refrigerator - anumang bagay na may makulay na packaging ay hindi tamang kainin. Ang sausage ay hindi gawa sa karne sa loob ng mahabang panahon, at ang pinakuluang sausage ay magiging kulay abo at kahit kayumanggi, kung hindi para sa mga tina. Para malasing, puro tubig lang ang sapat - hindi mo kailangan ng mga juice na may asukal, mga fizzy na inumin na may malaking nilalaman ng asukal. Hindi mo kailangan ng kape at tsaa para magising sa umaga. Mag-jog ka lang o mag-warm-up, wawasak ka ng endorphins at nagmamadali kang magtrabaho. Uminom ng kape at tsaa lamang sa pag-unawa kung bakit mo sila gusto, unawain ang kanilang panlasa at pagkatapos ay magkakaroon sila ng kahulugan. Tingnan ang mga produkto ng pagawaan ng gatas - ang gatas ay madalas na hindi kumukurot at nabubulok, ang cottage cheese ay karaniwang walang kamatayan, ang keso ay isang masa lamang ng taba, tina, pampalapot, emulsifier at iba pang basura, yogurt … mayroon bang nakakaunawa kung ano ang yogurt ngayon? At bakit ang "0% fat" ay matapang na nakasulat sa "fitness yogurt", ngunit hindi isang salita tungkol sa katotohanan na ang 20% na asukal ay halo-halong doon at pagkatapos? Anong klaseng fitness ito, eh? At kapag sinabihan ka na ang gatas ay isang mahalagang pinagmumulan ng calcium, pagkatapos ay tanungin ang iyong sarili "saan ang isang baka na ngumunguya ng mais at nagbibigay ng 30 litro ng gatas sa isang araw sa isang makina ng pagsuso na may mga tubo ay may napakaraming calcium 24/7/365 ?! " Kapag sinabi nila sa iyo na ang karne ay isang mahalagang mapagkukunan ng protina, pagkatapos ay magkaroon ng interes sa nilalaman ng protina sa beans, avocado at ihambing sa karne ng isang dairy cow (piliin ang karne ng tamang baka!) nakalimutan at hindi mo naiintindihan bakit ka naniniwala sa kanila.

Pilitin mong mag-isip.

Alak

Mayroong ilang mga default na nakahanda na mga modelo kung bakit tayo umiinom ng alak at, sa pagtatanong sa ating sarili, ang mga sagot ay ang mga sumusunod:

• tinutulungan niya akong makapagpahinga pagkatapos ng trabaho
• napakasarap lang
• Gusto ko ang subculture ng alak / whisky / beer / …
• mas madaling mag-relax sa isang kumpanya / club

Maging interesado sa likas na katangian ng pagtulog - ang alkohol ay nagde-dehydrate sa iyo, ginagawang naantala at hindi sapat ang iyong pagtulog, nagbibigay ito sa iyo ng pananakit ng ulo at isang grupo ng iba pang byaki. Sa club, talagang liberated ka (para sa kakaibang kakayahang palayain ang iyong sarili sa alkohol, may mga alamat tungkol sa ating kapatid sa mundo), ngunit bakit mo ilalagay ang iyong sarili sa kapaligiran ng mga taong hindi ka komportable - tanong ang kalidad ng iyong kapaligiran, baguhin ito kung, bilang karagdagan sa " asul "wala kang nagawa sa kanila sa mahabang panahon. Whisky connoisseurs, wine connoisseurs - malalim nilang hinuhukay ang paksa at ito ay napaka-interesante sa kanila, ngunit maaga o huli ay aaminin nila sa iyo na sila ay naging bahagi ng marketing machine ng tagagawa ng alkohol at ang lahat ng magic ay hindi gaanong. mahika. Ito ay masarap, ito ay kawili-wili, ngunit isang tsaa lamang ang higit na iba-iba kaysa sa lahat ng mga bote na ito na hindi ka magkakaroon ng sapat na buhay upang matikman ang lahat. Bakit hindi mo intindihin ang iba't ibang kung fu kung ikaw ay gutom sa kaalaman? Doon para intindihin at intindihin. Unawain kung bakit ka umiinom ng alak at pagkatapos ay umiinom - walang masama sa pag-inom sa katamtaman.

Mga startup

Tulad ng isinulat ko sa itaas, ang mga proyektong batay sa pagdududa ay ang pinaka-kawili-wili. Kumuha ng takure - hindi ito komportable at talagang bumagal. Nag-iinit ang computer. Mabilis na maubusan ng baterya ang telepono. Ang basahan ay hindi nililinis ng mabuti ang sahig. Ang mga ticks ay nakatira sa mga karpet. Masyadong energy intensive ang pag-init ng bahay. Ang daan patungo sa trabaho ay isang nagniningas na buhay. Ang trabaho ay hindi minamahal (hindi lahat:). Ang palamigan ng tubig ay labis na gumugugol. Nasaktan ang mga daliri mula sa panulat, at ang pagsusulat sa pamamagitan ng kamay sa mga tablet ay ang karamihan ng mga pervert at sa ilang kadahilanan ang papel ay namumuno pa rin. Hindi naiintindihan ng browser ang boses. Ang kotse ay kumakain ng sobrang gas. Naging kalakal na ang sex, bagama't dapat ay puro kasiyahan lamang. Nakaka-stress ang mga pagpupulong, atbp. atbp.

Kunin ang alinman sa mga problemang nakalista at lutasin ito. Gumugol ng maraming taon dito at hindi mo lamang gagawing mas magandang lugar ang mundo, ikaw ay magiging hindi mailarawang mayaman. Sa pamamagitan lamang ng pagwawasto sa bitak sa sansinukob. Ngunit kailangan mo munang maunawaan kung saan ang crack na ito.

Palakasan

Isang araw nakikinig ako sa isang podcast tungkol sa triathlon techniques na kasalukuyang ginagawa ko. Sinabi ng isang kalahok na gumugol siya ng 20 oras sa isang linggo - tumatakbo sa kalahating marathon at marathon araw-araw, nagbibisikleta ng daan-daang kilometro. Ang isa naman ay nagpapatakbo ng isang marathon sa isang linggo at nagbibisikleta ng isang oras sa isang linggo. Ngunit ang pangalawa ay ang paggawa ng pagsasanay sa pagitan at pagtakbo sa burol - inilalagay niya ang mga oras ng una sa mga minuto at magkano kumikilos nang mas epektibo. Nag-alinlangan siya sa tinanggap na sistema ng pagsasanay sa pamamagitan lamang ng paghuhukay sa paksa at pagwawasto ng mga bulok na dogma.

Kahit saan ako tumingin sa sports, may mga parehong dogma sa lahat ng dako. Kaya tama na tumakbo, ngunit hindi. Ang mga kampeon ng IRONMAN ay walang pakialam sa lahat ng ito - tumatakbo sila sa ibang paraan at nanalo nang hindi nalalaman kung ano ang tama at kung ano ang hindi:

Pumunta sa pool at sasabihin nila sa iyo na kailangan mong maging isang malawak na balikat na flounder upang lumangoy nang normal - mas maraming pagsisikap, mas maraming strike, mas mataas na bilis, thresh-thresh-thresh. Ngunit tingnan ang Total Immersion technique (basahin ang aklat na "Deep Dive") at mauunawaan mo na wala ring lugar para sa mga imprint dito. Nagsimula akong lumangoy nang halos dalawang beses nang mas mabilis sa pamamagitan lamang ng pagsisikap na baguhin ang aking pamamaraan - hindi ako umindayog ng mga lata, hindi ko natalo ang pool.

At sa lahat ng bagay.

kinalabasan

Itigil ang paghahanap ng mga idolo, mga huwaran. Itigil ang paniniwala sa kung ano ang pinaniniwalaan ng mga lola at ina at ang mga taong malapit sa kamatayan ay lubos na pinaniniwalaan. Huwag magsisimba tuwing Linggo kung hindi mo naiintindihan kung bakit ikaw mismo, hindi ang iyong mga anak, hindi ang iyong mananampalatayang asawa, kundi ikaw lamang. Dumuraan ang isang lipunan na kumundena sa iyo - ang mundo ay malaki at maraming magagandang lugar kung saan ka malugod na tatanggapin. Huwag tanggapin ang mga modelo na ipinataw sa paaralan kung hindi mo naiintindihan ang kanilang kakanyahan. Huwag tanggapin ang anumang bagay na hindi mo naiintindihan, na hindi mo nakita at nakakapag-aral. Hanapin kung ano ang nakakainis sa iyo, na nakakainis sa iyo araw-araw, ngunit nasanay ka at nagtitiis, at nagsimulang magbago. Maghanap ng mga taong katulad ng pag-iisip at magtanong. Huwag sabihin na ang karne ay para sa protina, ang gatas ay para sa kaltsyum, butas sa mga kalsada - dahil ang klima ay ganyan, mga magnanakaw sa paligid - dahil ang bansa ay hindi pareho, ang bakasyon ay kapag dalawang buwan sa isang taon, at ang suweldo ay kapag may sapat na pera at ang apartment ay nasa utang sa loob ng 30 taon.