REVIEW: "Walang awa sa sarili." Paano lumampas sa limitasyon

2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13

Gusto mo bang ma-coach at masuportahan sa iyong paglalakbay tungo sa tagumpay ng isang namumukod-tanging Personal Growth Coach, isang dating Special Forces paratrooper na may background sa negosyo? Kung gayon, si Erik Bertrand Larssen, may-akda ng No Self-Pity, ang tamang tao para sa iyo.

Siyempre, hindi dapat asahan ng isang tao mula sa libro ang mga banal na sigaw sa estilo: Pasulong, mga unggoy! O sa tingin mo ba ay mabubuhay magpakailanman ?!”, ngunit kailangan mong maging handa na harapin ang katotohanan tungkol sa iyong sarili. Bagaman, sa totoo lang, hindi ko masyadong naiintindihan kung para saan ang pamagat ng libro.

Ang kakaiba ni Larssen ay ginagawa niyang baguhin ng mga tao ang kanilang pag-uugali at buhay, nang hindi nararamdaman na may sinasakripisyo sila.

Adam Ikdal Manager ng Boston Consulting Group sa Norway

Kaya bibiguin ko kaagad ang mga umaasang self-flagellation: walang mga tagubilin at dahilan para sa masochism sa libro. May tiwala at prangka, ngunit progresibo at may awa, dinadala ng may-akda ang mambabasa sa pagsasakatuparan ng pangangailangan para sa mga pagbabago sa buhay. Walang pumipili ng hindi hinog na prutas, pinipilit itong pahinugin nang pilit sa windowsill. Ang mga hinog na prutas mismo ay nahuhulog sa mga kamay ng ating kamalayan.

tungkol sa may-akda

Ngunit bago natin ipagpatuloy ang pagbabasa ng libro, mainam na malaman ang kaunti tungkol sa may-akda. Ang personalidad ng may-akda ay isang mahalagang kadahilanan sa pagpili ng mga libro. Kung ang may-akda sa pagsasanay ay hindi nakakamit ng hindi bababa sa ilang mga resulta sa lugar na kanyang hinawakan sa libro, kung gayon, gaano man kaganda at kapani-paniwala ang teorya, hindi ako mag-aaksaya ng oras sa naturang libro.

Si Eric ay lumaki sa Norway. Sa klase, ang batang lalaki ang palaging pinakamaliit, at palagi siyang binu-bully ng kanyang mga kaedad. Noong 12 anyos si Eric, binuhusan ng niyebe ng mga kaklase ang kwelyo niya, at ito na ang huling dayami. Pag-uwi, nagpasya ang bata na sapat na siya. Determinado siyang maging pinakamatigas at pinakamatapang na tao sa Norway. At ang mga paratroopers ay tila sa kanya ang perpekto.

Pagkalipas ng anim na taon, nagsimula siya ng karera sa Norwegian Armed Forces. Ang pagkakaroon ng nakapasa sa pagsubok ng maalamat na "Hell Week" ng dalawang beses, si Eric ay naging isang opisyal ng Airborne Forces.

Naglingkod siya sa Afghanistan, Bosnia, Kosovo at Macedonia kasama ang iba pang mga tropang NATO, lalo na ang British Special Air Service. Nakatanggap ng master's degree sa economics. Pagkatapos umalis sa hukbo, nagtrabaho siya sa industriya ng telekomunikasyon, nakikibahagi sa pagre-recruit, at pagkatapos ay nagsimula ang kanyang karera bilang isang personal na coach at psychotherapist.

Ngayon si Eric ang pinakasikat na tagapagsanay at consultant ng personal na pagganap sa Norway. Kabilang sa kanyang mga kliyente ang mga executive ng malalaking kumpanya at Olympic champions, na hindi kailanman pinangarap ang taas na kanilang naabot higit sa lahat salamat sa pakikipagtulungan sa Larssen.

Samakatuwid, ligtas nating masasabi: alam ng may-akda ang kanyang isinusulat, at mapagkakatiwalaan siya.

Pamamaraan ng Larssen

Tinuturuan ni Eric Bertrand Larssen ang mga tao na mag-isip nang naiiba - sa pamamagitan ng pag-unawa sa tinatawag niyang mga emosyonal na kaibahan. Ipinaliwanag niya kung paano baguhin ang iyong buhay ng kaunti araw-araw upang bumuo ng isang matagumpay na karera at maging masaya.

Ang pangunahing ideya ng pamamaraan ay kahit na ang hindi mahahalata na mga pagbabago, nagiging mga gawi, ay maaaring humantong sa mga makabuluhang pagbabago sa buhay. At ito ay mas madaling makamit kaysa ito ay tunog.

Ang istraktura ng libro ay nakalulugod nang hindi bababa sa nilalaman nito. Halimbawa, kapag nagsusulat si Larssen tungkol sa mga layunin, nagsimula siya sa pagpapaliwanag kung bakit at gaano kahalaga ang magtakda ng mga layunin. Pagkatapos ay ipinaliwanag niya kung ano ang isang magandang layunin at, sa huli, kung paano ito personal na tukuyin para sa iyong sarili.

Dapat namin kayong bigyan ng babala na magkakaroon ng kaunting mga paghahayag para sa mga sopistikado sa paksa ng personal na pag-unlad. Ngunit mayroong higit sa sapat na mga pagkakataon upang makita ang mga lumang katotohanan sa isang bagong liwanag. Ngunit kung ano ang parehong mga baguhan at pros ay makakuha sa isang overabundance ay pagganyak at inspirasyon. Makakatanggap ka ng mga bagong insentibo at makakakita ng mga bagong layunin.

Sa wakas ay naunawaan ko kung ano ang visualization at kung paano ito gamitin upang makamit ang aking mga layunin. Natuwa ako na walang kinalaman sa auto-suggestion dito. Kaya lang ang utak ay nakakakuha ng malinaw na larawan na kailangan nitong bigyang-buhay, at nagsimulang maghanap ng lahat ng uri ng paraan, kasangkapan at mapagkukunan.

Masyado din akong nag-aalinlangan tungkol sa psychoanalysis. Hindi, hindi ako naniniwala na ang nakaraan ay hindi nakakaapekto sa ating kasalukuyan at hinaharap. Hindi lang ako naniniwala na ang paglutas ng mga nakaraang problema ay nangangailangan ng paghuhukay sa mga trauma ng pagkabata at pagharap sa "aking umiiyak na anak". Kaya naman, labis akong natuwa sa pagkilala sa may-akda.

Maraming tao ang nagtatanong, sino ako - isang uri ng psychologist, pag-urong? Karaniwan kong sinasagot na gumagamit ako ng ilang mga sikolohikal na trick, ngunit sa parehong oras ay bihira akong sumisid sa nakaraan. Nagsisimula ako mula ngayon at nagtatrabaho patungo sa hinaharap. Sa palagay ko ay hindi mo dapat alamin ang nakaraan. Mas interesado ako sa kung nasaan ang tao sa kasalukuyang panahon at kung saan niya nakikita ang kanyang sarili sa hinaharap.

Eric Bertrand Larssen

Kung ang iyong saloobin sa buhay, pag-unlad, pagtagumpayan sa sarili at pagkamit ng tagumpay ay katulad ng sa may-akda, tiyak na makakahanap ka para sa iyong sarili ng maraming mga bagong kasanayan at payo.

Sa konklusyon, nais kong sabihin na ang pamagat ng libro ay nanatiling isang misteryo sa akin, dahil wala akong nakitang walang awa dito. Ngunit sa kabilang banda, ang subtitle - "Push the boundaries of your capabilities" - ganap na nabigyang-katwiran ang sarili: Nakita ko na kaya kong magtakda ng mas matapang at matayog na layunin, dahil talagang makakamit ko ang mga ito. At ito ay nangyari hindi bilang isang resulta ng nagmumungkahi na pumping ng mga damdamin, ngunit sa proseso ng pagkuha ng pamilyar sa materyal batay sa pananaliksik at praktikal na karanasan ng mga tao ng iba't ibang mga trabaho at mga character.

Kaya, kahit na sa tingin mo ay nabubuhay ka sa maximum at nagtakda ng mahahalagang layunin para sa iyong sarili, iminumungkahi ko: hamunin ang iyong sarili, basahin ang libro ni Eric Bertrand Larsen "No self-pity. Itulak ang mga hangganan ng iyong mga posibilidad "…