Talaan ng mga Nilalaman:
2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13
Madaling mawala sa iba't ibang mga monitor ng rate ng puso. Kasama lang sa pagpipiliang ito ang mga murang modelong nasubok sa oras upang gawing mas madali para sa iyo na pumili.
Paano naiiba ang mga monitor ng rate ng puso sa bawat isa
Lokasyon ng pag-mount
Ang mga monitor ng rate ng puso ay maaaring naka-mount sa dibdib at pulso.
Ang mga strap ng dibdib ay nakakabit gamit ang isang espesyal na strap na may isang electrode strip. Nagbabasa sila ng data gamit ang electrical resistance. Ang mga modelong ito ay kadalasang napakatumpak at isinusuot lamang para sa pagsasanay dahil sa normal na buhay ang strap ng dibdib ay maaaring makahadlang.
Ang mga sensor ng pulso ay mga optical heart rate monitor. Ang lahat ng mga ito ay may sapat na katumpakan kapag ang kanilang may-ari ay nagpapahinga, ngunit para sa sports mas mahusay na pumili ng mga kilalang modelo mula sa mga kagalang-galang na tatak.
Pag-iimbak ng data at pagtatanghal
Dahil sa kakulangan ng isang display, ang mga strap ng dibdib ay napipilitang mag-save ng data sa ibang lugar, sa karamihan ng mga kaso sa isang smartphone. Alinsunod dito, maaari mong malaman ang rate ng puso lamang sa pamamagitan ng pagtingin sa application.
Ang mga optical heart rate monitor ay kadalasang may sariling application o maaaring i-synchronize sa third-party na sports software, gayunpaman, mayroon din silang display upang maginhawang masubaybayan ang tibok ng puso sa panahon ng pagsasanay.
Mayroon ding mga closed heart rate monitor, na isang pares ng "watch + chest strap". Ang chest heart rate monitor ay nagsi-sync sa relo at nagpapakita ng real-time na data sa display. Ang mga saradong heart rate monitor ay madalas na hindi naka-synchronize sa mobile application.
Pagbibigay ng impormasyon: palagi at paminsan-minsan
Ang mga monitor ng rate ng puso para sa paminsan-minsang mga pagsukat ay nagbibigay ng impormasyon sa rate ng puso kapag hinihiling at angkop para sa mga hindi naglalaro ng sports, ngunit sa ilang kadahilanan ay gusto o kailangang subaybayan ang tibok ng puso.
Ang patuloy na pagsubaybay sa rate ng puso ay nagtatala at nagpapakita ng data 24/7. Isang mahusay na pagpipilian para sa sports.
5 magandang murang heart rate monitor
Pumili kami ng limang modelo na tila sa amin ang pinakamahusay sa kanilang kategorya sa mga tuntunin ng presyo, kalidad at katumpakan. Ang bawat isa sa kanila ay kabilang sa isang kilalang tatak at may magandang reputasyon.
Nexx HRM2
Isa sa mga pinaka-abot-kayang strap ng dibdib. Gumagana ito kasabay ng isang smartphone at nagbibigay-daan sa iyong mag-record ng data sa karamihan ng mga sports application, kabilang ang Runtastic, RunKeeper, Strava, Endomondo at marami pang iba.
Ang aparato ay binubuo ng dalawang bahagi: isang chest strap at isang heart belt. Posibleng gamitin ito bilang isang permanenteng monitor ng rate ng puso, ngunit hindi masyadong maginhawa.
Polar FT1
Ito ay isang halimbawa ng saradong heart rate monitor, kung saan gumagana ang chest strap kasabay ng relo at hindi nagbibigay ng impormasyon kahit saan pa. Ang relo at ang sensor ay hinahasa para sa isa't isa, na hindi kasama ang paglipat ng iyong data sa sinuman. Isang napaka-maaasahang modelo mula sa isa sa mga pinuno sa sports market. Ang isang kawili-wiling tampok ay ang kakayahang manu-manong itakda ang target na zone.
Mio alpha
Isang optical heart rate monitor na kinikilala hindi lamang ng mga atleta kundi pati na rin ng mga kakumpitensya: Ang unang Garmin heart rate monitor ay binuo ng Mio Global. Sa panahon ng pagkakaroon ng tatak, nakapaglabas na ito ng limang modelo ng mga tracker at heart rate monitor.
Sa taong ito ang unang bersyon ng Mio Alpha ay dumating sa Russia sa isang kaakit-akit na presyo. Ang mataas na katumpakan, kaunting pagkamaramdamin sa interference, stable na koneksyon at pagsubaybay sa mga basang kondisyon (na hindi gaanong karaniwan sa mga optika) ay ginagawa itong sports watch na isa sa pinakamahusay para sa pagsukat ng tibok ng puso.
Coach ng SMA
Bracelet na may heart rate monitor. Mayroong marami sa kanila, kumuha ng hindi bababa sa parehong Xiaomi Mi Band 2. Bilang isang patakaran, ang mga naturang modelo ay may isang grupo ng iba't ibang mga pag-andar na hindi palaging kinakailangan para sa sports. Gayunpaman, hindi lahat ng mga ito ay magiging mahusay bilang sports heart rate monitor.
Ang SMA Coach ay perpekto para sa sports: ang optika ay matatag dito, habang ang mga karagdagang function ay hindi isang hadlang. Dito maaari mong itakda ang mode ng pagsukat (patuloy o sa isang tinukoy na agwat), at ang mga advanced na tampok tulad ng pagtanggap ng mga abiso o pagkontrol sa camera ay gawing isang mahusay na pang-araw-araw na gadget ang pulseras.
LifeTrak C400
Ang LifeTrak intermittent heart rate monitor ay lubos na tumpak at maaasahan, mahusay na awtonomiya (hanggang isang taon mula sa CR2032) at fitness watch function (activity at calorie consumption analysis).
Kilala ang LifeTrak para sa parehong mga propesyonal na kagamitan sa gym, isang kasosyo ng gobyerno ng US na nagsu-supply ng mga heart rate monitor at iba pang produkto sa pagsubaybay sa kalusugan sa NASA, at isang supplier ng mga fitness watch sa New Balance. Kasabay nito, hindi niya nakakalimutan ang kanyang linya ng mga gadget.
Ang LifeTrak C400 ay simpleng patakbuhin at sinusukat ang tibok ng puso kapag hinihiling. Ang isang mahalagang pagkakaiba sa pagitan ng heart rate monitor na ito para sa mga paminsan-minsang pagsukat mula sa iba ay ang rate ng puso ay ipinapakita sa loob ng isang minuto hangga't hawak ng user ang button. Para sa karamihan ng mga analog, ang data ay ibinibigay sa isang tiyak na segundo kaagad pagkatapos ng pagpindot.
Inirerekumendang:
Murang at naka-istilong: bumili kami ng mga damit ng taglagas na nagkakahalaga ng hanggang 1,000 rubles
Ang mga damit para sa taglagas ay hindi kailangang madilim na kulay at isang mahigpit na hiwa - nakolekta namin ang maliwanag at orihinal na mga pagpipilian para sa bawat araw
7 action camera mula sa AliExpress na nagkakahalaga ng hanggang 7,000 rubles
Mga mura at maginhawang action camera na may maraming positibong review. Angkop para sa unang karanasan ng pagbaril sa matinding mga kondisyon
20 cool na headphone na nagkakahalaga mula 260 hanggang 4,100,000 rubles
Mula sa budget gags hanggang sa mga full-size na modelo ng audiophile: JBL T450, Sennheiser HD 650, Focal Utopia, HiFiMAN Susvara at higit pa
Paano gumawa ng maskara para sa Instagram, na maaaring nagkakahalaga ng 150 libong rubles
Ituturo namin sa iyo kung paano gumawa ng mga animated na maskara sa loob ng 5 minuto. Ang mga AR filter, o mask, ay mga animated effect na gumagamit ng front camera ng isang smartphone. Ang visual effect ay nakapatong sa mukha ng user at gumagalaw kasama niya salamat sa motion capture.
Pagsusuri ng Amazfit PowerBuds - mga sports headphone na may monitor ng rate ng puso
Isinasaalang-alang ng Amazfit PowerBuds ang lahat ng pangunahing pangangailangan ng isang atleta. Ngunit ang monitor ng rate ng puso sa kanila ay sa halip ay labis. Inaalam namin kung ano pa ang maaaring ipagmalaki ng bagong produkto