2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13
Karaniwang hindi masakit ang pagdurugo ng ilong, ngunit mas nakakaabala ang mga ito. Ang payo ng isang doktor mula sa Harvard School of Medicine ay makakatulong sa iyo na mabilis na mahinto ang pagdurugo ng ilong nang hindi gumagamit ng mga magagamit na tool.
Malamang na alam mo ang ilang mga paraan upang ihinto ang pagdurugo ng ilong. Halimbawa, ang paglalagay ng yelo sa iyong leeg o noo ay isa sa mga pinakakaraniwang pamamaraan, ngunit sa pagsasagawa, hindi ito kasing epektibo. Una, ang yelo ay hindi palaging nasa kamay. Maaaring umagos ang dugo sa kalye o sa pampublikong sasakyan. Pangalawa, ang paglalagay ng yelo ay walang tamang epekto.
Mas mainam na sundin ang payo ng mga propesyonal. Sa isang video na nai-post sa blog ng Harvard School of Medicine, ipinakita ni Dr. Howard LeWine kung paano ihinto ang pagdurugo ng ilong nang hindi gumagamit ng mga magagamit na tool:
- Huwag itapon ang iyong ulo pabalik, bahagyang ihilig ang iyong baba pasulong.
- Huminga muna ng malalim sa loob at labas ng iyong bibig. Makakatulong ito na mapababa ang iyong presyon ng dugo at huminahon nang kaunti.
- Ilagay ang iyong hinlalaki at hintuturo sa magkabilang gilid ng tulay ng iyong ilong - mas mataas ang mas mahusay. Pagkatapos, habang marahang pinipindot ang mga pakpak ng ilong, i-slide ang iyong mga daliri pababa hanggang sa makakita ka ng depression. Pindutin nang mahigpit ang magkabilang gilid ng ilong laban sa septum, ang plato na naghahati sa lukab ng ilong sa dalawang halves.
- Hawakan ang iyong mga daliri nang may mahinang presyon hanggang sa tumigil ang pagdurugo. Kung hindi ito bumagal, igalaw nang bahagya ang iyong mga daliri sa itaas o pababa at ulitin ang pamamaraan mula sa simula.
- Panatilihin ang iyong mga daliri sa posisyon na ito nang hindi bababa sa limang minuto. Kung ito ay dumudugo pa rin, ulitin ang pamamaraan, hawakan ang iyong ilong para sa isa pang limang minuto. Ang oras na ito ay dapat na sapat upang ganap na ihinto ang dugo.
Kung pagkatapos ng 5-10 minuto ang pagdurugo ay hindi mapigilan, mas mahusay na tumawag ng ambulansya.
Inirerekumendang:
"Ang pagsuntok ng ilong ng tuta sa mga puddles nito ay ang pinakanakakapinsalang payo": mga panayam sa mga eksperto sa pag-uugali ng aso
Sasabihin sa iyo ng mga espesyalista sa paaralan ng Pi-Bo kung paano naiiba ang pagsasanay sa aso sa pagwawasto ng pag-uugali at kung anong mga pagkakamali ang madalas na ginagawa ng mga may-ari kapag nagpapalaki ng mga alagang hayop
Paano maayos na banlawan ang iyong ilong sa bahay
Kung ikaw ay may runny nose, i-flush ang iyong ilong ng asin. Ito ay isa sa pinakamadali at pinakamabilis na paraan upang mapawi ang mga hindi kanais-nais na sintomas. Ang pangunahing bagay ay banlawan nang tama ang iyong ilong
Paano ihinto ang pagdurugo kapag naghiwa o nag-scrape
Paano ihinto ang pagdurugo mula sa isang hiwa at gamutin ito? Ngunit paano kung walang gamot sa kamay? Dapat tandaan ng lahat ang mga sagot sa mga tanong na ito
Paano maayos na itapon ang naipong likido sa ilong habang tumatakbo
Ang pamagat ng artikulong ito ay talagang tama upang sabihin ang problema na dinaranas ng maraming runner at siklista (lalo na ang mga siklista). Dahil ang labis na likido sa ilong ay naipon sa lahat, at hindi lahat ay nakakapag-alis nito upang hindi mantsang ang kanilang sarili o ang tumatakbo sa tabi.
Paano ihinto ang pagdurugo gamit ang isang tourniquet
Ang paggamit ng isang tourniquet ay nagliligtas ng mga buhay sa kaso ng malubhang pinsala. Ngunit kung may nagawang mali, maaaring mawalan ng braso o binti ang isang tao