Talaan ng mga Nilalaman:
- 1. Hindi mo na maalala kung ano ang iyong tinanggal
- 2. Ang mga alaala ay nabubuhay sa isip, hindi sa mga istante
- 3. Ang pag-aayos ay hindi palaging ang pinakamahusay na solusyon
- 4. Ang iyong mga ari-arian ay nananaig sa iyo
- 5. Nagkakaroon ka ng mas malawak na pagtingin sa pagkonsumo
- 6. Mas malamang na bumili ka ng mga bagay na may diskwento
- 7. Mas mahusay mong ginugugol ang iyong oras online
- 8. Less is more talagang gumagana
2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13
Mas kaunting kalat, mas kaunting abala, at mas kaunting pangako - magugustuhan mo ito.
Sa ating lipunan, umuunlad ang walang isip na pagkonsumo. Nakakakuha tayo ng mga bundok ng mga bagay at hindi natin maipaliwanag kung bakit kailangan natin ang mga ito, kung bakit kailangan natin ng napakaraming bagay. At pagkatapos ay nalunod tayo sa isang tambak ng basura, natatakot na mahati sa mga resulta ng hindi mapigilan na pagkonsumo.
Sa pamamagitan ng pagtanggap sa mga prinsipyo ng minimalism, hindi mo lamang pinalaya ang iyong tahanan mula sa mga hindi kinakailangang bagay, ngunit ginagawang mas may kamalayan ang iyong buhay.
1. Hindi mo na maalala kung ano ang iyong tinanggal
Kapag sinimulan mo lang na alisin ang mga hindi kinakailangang bagay, marami kang tanong: "Hindi ko talaga ginagamit ang bagay na ito?", "Paano kung kailangan ko ito?", "Isang araw gusto kong gamitin ito, ngunit hindi!"
Sa tingin mo, ang mga tanong at alalahanin na ito ay medyo makatwiran, ngunit sa katunayan, sa sandaling maalis mo ang paksa, agad mong nakalimutan ang tungkol dito. Ang mga bagay na nagkakalat sa iyong buhay at nagpapaisip sa iyo kung kailangan mo ito o hindi ay halos walang silbi na ang iyong "isang araw" ay hindi na darating.
2. Ang mga alaala ay nabubuhay sa isip, hindi sa mga istante
Napakahirap palayain ang mga cabinet at istante mula sa maalikabok na mga pigurin, naka-frame na mga larawan at iba pang bagay na nauugnay sa magagandang alaala.
Dito kailangan mong maunawaan na ang mga alaala ay nabubuhay sa iyong memorya at hindi umaasa sa mga walang kwentang gizmos na nagkakalat lamang sa iyong apartment. Pagkatapos ng lahat, kung bigla mong mawala ang mga bagay na ito, ang mga alaala ng mga masasayang panahon, mga mahal sa buhay at paglalakbay ay hindi mawawala kahit saan.
Samakatuwid, huwag mag-atubiling itapon ang mga walang kwentang memorabilia. Ano ang hahantong sa iyo? Malinis na mga istante, mas maraming libreng espasyo kung saan maaari kang huminga nang mas madali at mas malayang mag-isip.
3. Ang pag-aayos ay hindi palaging ang pinakamahusay na solusyon
Kapag marami kang bagay, gumugugol ka ng sapat na oras sa pagpapanatili ng kaayusan. Inilalagay mo ang mga bagay sa lugar, ayusin ang espasyo, at ulitin ito nang paulit-ulit.
Oo, mag-order sa silid - mag-order sa ulo. Ngunit maaaring makamit ang kaayusan nang hindi sinasakripisyo ang libreng oras. Itapon ang karamihan sa mga bagay na kailangan mong palaging ilagay sa mga lugar, at ang paglilinis ng bahay ay magiging simple at kasiya-siya.
Ang pinakamahusay na paraan upang ayusin ang iyong mga gamit ay alisin ang karamihan sa mga ito.
Joshua Fields-Millburn Tagapagtatag ng TheMinimalists Blog
4. Ang iyong mga ari-arian ay nananaig sa iyo
Kung ang iyong workspace ay puno ng mga hindi kinakailangang bagay, palagi kang nakakaabala at nalulula sa iyo. Sa isang maluwag at walang laman na silid, mas makakapag-concentrate ka at mananatiling sariwa at masigla nang mas matagal.
Kung mas maraming bagay ang mayroon ka, mas maraming aksyon ang kailangan nila sa iyo. Kailangan mong linisin ang mga ito, ilipat ang mga ito sa bawat lugar, ayusin at iimbak ang mga ito. Ito ay tumatagal ng maraming oras, at higit sa lahat, madali mong mapupuksa ito.
5. Nagkakaroon ka ng mas malawak na pagtingin sa pagkonsumo
Sa modernong mundo, marami tayong binibili at kumonsumo ng marami. Ang pagkonsumo ay ang makina ng ekonomiya at ang ating pag-uugali ay nakasalalay dito. Ang isang walang pag-iisip na mamimili ay palaging gustong bumili ng ilang mga bagay at sa parehong oras ay iniisip kung paano magbabago ang kanyang buhay pagkatapos ng susunod na pagbili.
Sa isang shopping trip, ang isip ay tila naka-off, at sa halip, ang "shopper mode" ay isinaaktibo at kinokontrol ang iyong katawan.
Kapag nangyari ito, magsisimula kang gumastos ng pera bilang pagsunod sa iyong mga pandama, hindi ang iyong dahilan. Gusto mong kumportable at pagbutihin ang iyong mood sa isang pagbili.
Ngunit ang totoo, ang pamimili ay hindi nagdudulot ng pangmatagalang kasiyahan: sa sandaling bumili ka ng isang bagay, gusto mo kaagad ng isa pa, at ang iyong tahanan ay puno ng mga bagay na hindi mo ginagamit.
6. Mas malamang na bumili ka ng mga bagay na may diskwento
Kapag bumili ka ng isang bagay na hindi kailangan sa isang diskwento, tila nagse-save ka ng iyong pera, dahil kung gayon ang bagay na ito ay maaaring magamit. Sa katunayan, ito ay malamang na hindi kapaki-pakinabang sa iyo, at hindi ka nagse-save, ngunit simpleng itinapon ang pera sa alisan ng tubig.
Gumagana ang malaking diskwento na panlilinlang ng mga marketer na ito at ang walang isip na mga mamimili ay bumibili ng isang grupo ng mga hindi kinakailangang bagay. Ngunit, kung ikaw ay napuno ng diwa ng minimalism, ang trick na ito ay magiging walang kapangyarihan, hindi ka na muling mahuhulog dito.
7. Mas mahusay mong ginugugol ang iyong oras online
Ang Minimalism ay nagpapakita ng sarili hindi lamang sa mga bagay, kundi pati na rin sa lahat ng iba pang mga lugar ng buhay, kabilang ang pagtatrabaho sa isang computer. Ang pagiging minimalist ay nangangahulugan ng pag-alis ng lahat ng hindi kailangan, na hindi mo naman talaga kailangan.
Hindi ka nag-abala sa magagandang wallpaper para sa iyong desktop, hindi ka naghahanap ng magagandang tema at icon, hindi ka nagda-download ng mga hindi kinakailangang programa.
Gumagamit ka ng mga simpleng libreng utility na hindi gaanong gumagana kaysa sa magagandang binabayarang opsyon. Dose-dosenang mga icon ng mga third-party na programa na hindi mo man lang naaalala noong na-install mo ang hindi lilitaw sa iyong desktop, at maraming mga tab ang hindi nakakagambala sa iyong browser.
Ang pagtatrabaho sa isang tab sa browser ay isang mahusay na paraan upang mapataas ang iyong pagiging produktibo. Sa ganitong paraan, matatalo mo ang multitasking at hindi ka maabala ng mga extraneous na bagay.
8. Less is more talagang gumagana
Ang pagpapalaya ng espasyo sa iyong buhay at pag-alis ng iyong isip, sinimulan mong maunawaan kung bakit ito kinakailangan. Iniiwan ka ng mga walang kwentang bagay. Ang mas kaunting mga bagay na nakakakuha ng iyong pansin, mas may kontrol ka sa iyong buhay.
Gumugugol ka ng mas kaunting oras, mas kaunting kalat at mas kaunting kumplikado sa iyong buhay. Mas kaunting hindi kailangang mga bagay, gastos, responsibilidad.
Bilang resulta, ang kabuuan ng lahat ng "mas mababa" na ito ay nagbibigay sa iyo ng higit pa: mas maraming oras, kalayaan at pera. At naiintindihan mo na ang ibig sabihin ng "mas kaunti" ay "higit pa."
Inirerekumendang:
14 na dahilan para maging masaya kapag ang isang babae ay kumikita ng higit sa isang lalaki
Kadalasan, ang mataas na suweldo ng isang babae ay nagiging masakit na punto para sa kanyang asawa at isang dagok sa kanyang pagmamataas. Bagaman sa ganoong sitwasyon, maaari kang makahanap ng maraming mga pakinabang
4 na dahilan para i-update ang BIOS sa PC at 2 dahilan para hindi
Sasabihin namin sa iyo kung kailan i-update ang BIOS ng iyong computer, at kapag hindi, at kung paano mag-update kung gagawin mo ito
Kailangan mo ng mga kaibigan para maging matagumpay sa iyong karera. Ngunit kailangan mong piliin ang mga ito nang tama
Ang isang matalik na kaibigan sa buong buhay ay mabuti, ngunit ang walong kaibigan ay mas mahusay. Ang malapit na pagkakaibigan sa trabaho ay kapaki-pakinabang para sa mga empleyado (literal ba ang mga relasyon sa trabaho? Mga katangian ng mga pakikipag-ugnayan sa lugar ng trabaho na nagpapaganda o nakakabawas sa mga pananaw ng empleyado sa kagalingan at mga pag-uugali sa kalusugan para sa kalusugan) at kapaki-pakinabang sa mga employer.
Walang mga dahilan: "Minsan, kapag tila tapos na ang lahat, nagsisimula pa lang ang lahat" - pakikipanayam kay Ksenia Bezuglova
Kamakailan ay isang panauhin ng aming espesyal na proyekto ang modelo na si Nastya Vinogradova. Sa kanyang panayam, binanggit niya na lumahok siya sa isang internasyonal na paligsahan sa kagandahan para sa mga batang may kapansanan, tulad ng kapansanan - "
Paano makakatulong sa iyo ang pagsasayaw na maalis ang pagkahilo at maging mas matalino
Maraming mga lalaki ang hindi sineseryoso ang pagsasayaw at itinuturing itong isang aktibidad na eksklusibo para sa mga batang babae, at kahit na hindi para sa lahat. Lalo na madalas na maririnig mo mula sa aming mga lalaki: "Ang mga lalaki ay hindi sumasayaw!