Ano ang isusulat sa isang personal na talaarawan

2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13

Isang artikulo na may mga tip sa kung ano ang maaari mong isulat sa isang saradong talaarawan "hindi para sa lahat" mula sa mga tagalikha ng digital na talaarawan na "Unang Araw". Inirerekomenda namin ang pagbabasa para sa mga nakasanayan na sa patuloy na pagtugon sa kanilang mga entry sa network at walang ideya kung paano at bakit sila makakapagtago ng mga tala na walang sinuman maliban sa iyo ang maaaring makakita muli.

Bilang isang bata, halos lahat ay nag-iingat ng mga talaarawan. Totoo, hindi ko masasabi na ang mga lalaki ay mayroon ding mga lihim na kuwaderno, ngunit halos bawat babae ay may sariling kuwaderno o kuwaderno na may hinahangad na kandado at may nakasulat na "Personal!" Ang lahat ng mga lihim at lahat ng mga karanasan ay naitala doon: mga luha ng hindi nasusukli na pag-ibig, kagalakan mula sa isang panandaliang sulyap at patuloy na mga reklamo ng ganap na hindi pagkakaunawaan sa bahagi ng mga magulang. Lumaki ang mga bata at unti-unting inilipat ang kanilang mga gawi sa paglalarawan ng kanilang buhay at kanilang mga iniisip mula sa papel patungo sa World Wide Web na may isang pagkakaiba lamang - nagsulat kami ng mga talaarawan ng eksklusibo para sa aming sarili, upang pagkatapos ay muling basahin at maalala ang mga damdaming iyon, maunawaan at mahanap ang mga dahilan para sa kasalukuyan sa nakaraan, ngunit ang mga web diary ay para sa pangkalahatang pagbabasa.

Naging hindi kawili-wiling magsulat para lamang sa iyong sarili, dahil gusto kong makakita ng tugon, na madama na ang iyong mga iniisip ay nag-tutugma sa mga iniisip ng sampu, daan-daan, at marahil libu-libong tao. Ito ay maganda, at ang pagsusulat ng ganoon sa kawalan, nang hindi nakakakuha ng positibong feedback, ay nagiging hindi kawili-wili. Ngunit sa katunayan, ang pagpapanatiling saradong mga talaarawan para lamang sa iyong sarili ay makakatulong nang malaki sa iyo kapag gumagawa ng mahahalagang desisyon. Naaalala ng maraming tao ang mabuti o masama lamang, at ito ay medyo isang panig na pananaw, na nakakasagabal sa layunin (hangga't posible para sa isang tao) upang masuri ang sitwasyon.

Ibinahagi ng mga tagalikha ng electronic na bersyon ng Day One diary ang kanilang mga saloobin kung bakit dapat mong panatilihin ang mga saradong diary, at kung paano ito gagawin nang tama.

Ang Lifehacker ay mayroon nang ilang mga publikasyon sa paksa ng pagpapanatili ng mga personal na talaarawan, hindi mahalaga kung ito ay isang papel o digital na bersyon - "Bakit sulit na panatilihin ang iyong personal na talaarawan (hindi isang blog)", "6 na dahilan upang magsimula ng isang personal talaarawan" at "Grid Diary - isang magandang iPhone na application na tumutulong upang mapanatili ang isang personal na talaarawan ". At kung talagang interesado ka sa paksang ito, inirerekumenda kong basahin ang mga artikulong ito.

Ngayon, dumiretso tayo sa mga tip mula sa mga gumawa ng Unang Araw.

Tulad ng nabanggit sa itaas, ang pangunahing problema sa pagpapanatili ng mga saradong talaarawan ay ang tanong na "Ano ang dapat kong isulat doon ?!".

Matalik na pag-iisip

Ang pagsusulat ng napaka-personal, matalik, maaaring sabihin ng isang matalik na kaisipan ang batayan para sa pag-iingat ng gayong talaarawan. Kapag isinulat mo ang lahat ng iyong mga karanasan, maging ito ay galit, saya, pananabik, pagkabigo, pag-ibig, pagsinta, napagtanto mo muli ang lahat ng ito nang mas malalim kapag isinulat mo ang iyong mga damdamin sa papel. At pagkatapos, sa muling pagbabasa ng lahat ng ito sa loob ng ilang araw, buwan o taon, maaari mong pag-isipang muli ang lahat ng mga emosyong iyon at maunawaan kung bakit mo ginawa ito o ang desisyong iyon, makikita mo kung paano ka umunlad at umunlad bilang isang tao.

Mga bagay o pangyayari na nakaimpluwensya sa iyong mga desisyon

Magandang ideya din na magsulat ng mga sipi mula sa iyong mga paboritong artikulo, quote, libro, o ideya sa iyong journal. At pagkatapos ay bumuo ng iyong pag-iisip, isulat ang lahat ng iyong mga saloobin sa isang talaarawan. Pagkatapos ng lahat, hindi ang mga artikulo, quote o libro mismo ang mahalaga, ngunit ang epekto nito sa iyo.

Mga layunin

Kung nai-publish mo ang iyong listahan ng mga layunin para sa taon sa iyong personal na blog o sa mga social network, bakit hindi gawin ang parehong sa iyong personal na talaarawan? Ang mga ito ay hindi kailangang maging napakahalaga at pangmatagalang layunin. Maaari mo ring isulat ang mas maliit, kasalukuyang mga layunin na gusto mong makamit. Maaari kang sumulat ng mga kasamang komento sa kanila, at pagkatapos ay tingnan ang mga ito at tandaan para sa iyong sarili kung ano ang iyong pinamamahalaang upang makamit mula sa kung ano ang pinlano, ano ang lahat ng ito sinamahan, at, kung ang isang bagay ay hindi nagtagumpay, bakit eksaktong nangyari sa isang paraan o iba pa? Ito ay isang magandang paraan upang maunawaan kung nasaan ka na, kung anong antas ka ngayon at kung saan ka lilipat.

Mga impression ng mga librong nabasa, mga pelikulang pinanood at pinapakinggang musika

Ang mga libro at pelikula ay higit na nakakaapekto sa ating mga hangarin at kilos kaysa sa ating iniisip. Ang pagsulat ng mga mini-review ng mga librong binabasa mo at mga pelikulang pinapanood mo ay isang magandang paraan upang muling isipin ang impormasyong natanggap mo at i-highlight ang pinakamahahalagang punto para sa iyong sarili. Nalalapat ito hindi lamang sa mga pang-edukasyon na libro, kundi pati na rin sa fiction, na kung minsan ay nakakaapekto sa atin nang higit pa kaysa sa isa pang libro tungkol sa matalino.

Ang ganitong uri ng pag-catalog ay kapaki-pakinabang para sa higit pa riyan. Maaari kang magrekomenda ng bago at kawili-wili sa iyong mga kaibigan, o sa pamamagitan ng pagsusuri sa mga tala, magpasya kung panoorin ang pelikulang ito o muling babasahin ang aklat.

Maliit na masasayang sandali ng buhay

"Mahal na Diary, Ngayon ay isang hindi kapani-paniwalang araw!" - saan pa isusulat ito, kung hindi sa isang personal na journal? Sa katunayan, ito ay mula sa gayong mga sandali, masaya at hindi masyadong, na ang ating buhay ay nabuo, at kung tila sa iyo na ang gayong mga talaan ay walang anumang kahulugan, kung gayon sa paglipas ng panahon, ang mga talaang ito ang magiging pinakamalaking halaga sa iyo.. Ipapaalala nila sa atin kung gaano kasarap kasama ang isang tao at kung bakit tayo nagkasama noon. Ipapaalala nila sa atin kung sino tayo at kung sino tayo, at kung bakit nangyari ang lahat sa paraang ito at hindi sa ibang paraan. At binabalaan din nila tayo laban sa paggawa ng maling desisyon sa mga emosyon, kapag kumukulo ang dugo sa ating mga templo, kumukuyom ang mga kamao at isang bagay lang ang gusto natin - ang sirain ang lahat at ipadala ang lahat sa impiyerno, at pagkatapos ay kolektahin ang mga piraso ng ating buhay sa bawat piraso.

Mga paboritong ulam o pagkaing nakakamangha sa iyo

Ilang linya lang tungkol sa isang bagong bagay, para lang ulitin ang order mamaya o, marahil, maghanap ng recipe para sa ulam na gusto mo.

Mga lugar na nabisita mo na

Hayaan itong maging isang maikling traveller's note na nagmamarka ng iyong mga unang impression sa isang bagong lugar. Maaari kang magdagdag ng mga geotag at litrato doon, at pagkatapos ay ipaalala sa iyo ng mga talaang ito kung bakit napakahusay ng paglalakbay, at kung bakit sulit na bumalik (o hindi na muli) sa lungsod na ito.

Maaari kang magsulat ng kahit anong gusto mo sa iyong personal na talaarawan, kaya mas mahirap magpasya hindi kung ano ang isusulat doon, ngunit kung aling mga entry ang dapat iwasan. Hindi mo ito dapat gawing basurahan at isulat kung gaano karaming mga bagong kaibigan ang mayroon ka sa mga social network. Ang mga ito ay dapat na mga bagay na tunay na mahal sa iyong puso at makakatulong sa iyong mamuhay nang makabuluhan, nang hindi nawawala kahit isang sandali. At para sa isang landfill, maaari kang umalis sa mga social network, na puno na ng hindi maintindihan na basura tulad ng maraming mga selfie, mga larawan ng mga pagkain at kakaibang katayuan mula sa isang parirala;)