2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13
Sagot ng ophthalmologist.
Ang tanong na ito ay isinumite ng aming mambabasa. Maaari mo ring tanungin ang iyong katanungan sa Lifehacker - kung ito ay kawili-wili, tiyak na sasagutin namin.
Maaari bang makapinsala sa paningin ang pagbabasa ng maliliit na letra sa mga label at iba pang bagay (kabilang ang mga elektroniko)?
Hindi nagpapakilala
Isa ito sa mga madalas itanong sa appointment ng isang ophthalmologist at isa sa mga pinakasikat na alamat tungkol sa kalusugan at paningin.
Madalas kong marinig ang mga hula mula sa mga matatandang pasyente: "Doktor, tiyak na ito ay dahil sa ang katunayan na nagtrabaho ako bilang isang accountant sa loob ng maraming taon?" Ngunit ang sagot ko ay palaging pareho: "Hindi, walang ganoong koneksyon sa pagitan ng iyong sakit at pagbabasa o pagsusulat."
Ang mata ay isang organ na idinisenyo para sa patuloy na gawaing biswal, at hindi ito "mapapagod" o masira mula sa pagbabasa.
Ang matagal na pagbabasa - kahit ng isang maliit na teksto - ay maaari lamang magdulot ng pagkapagod at pagkapagod ng mga mata, isang pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa at "pagkatuyo". Ngunit walang katibayan na nagdudulot ito ng anumang pinsala sa ating paningin at pinatataas ang panganib ng anumang organikong sakit sa mata sa katandaan.
Samakatuwid, kung mayroon kang anumang mga problema sa pagbabasa, siguraduhin na hindi mo kailangan ng mga espesyal na baso (karaniwan ay kinakailangan ito ng karamihan sa mga tao, kahit na may magandang paningin pagkatapos ng 40 taon), pumili ng mga publikasyon na may mas malaking font o gumamit ng mga gadget kung saan maaari itong ilagay. pinalaki (tablet, e-book). Gayundin, huwag kalimutan ang 20-20-20 na panuntunan.
Inirerekumendang:
Maaari bang humantong sa myopia ang pagbabasa ng mga libro at pagtatrabaho sa computer?
Sagot ng ophthalmologist. Ang tanong na ito ay isinumite ng aming mambabasa. Ikaw din, magtanong sa Lifehacker - kung ito ay kawili-wili, tiyak na sasagutin namin. Ang pangmatagalang trabaho sa malapit na distansya mula sa mga mata ay maaaring humantong sa isang spasm ng tirahan, at kung ang spasm na ito ay hindi maalis, ito ay hahantong sa myopia.
Mas maraming nalalaman ang iyong browser tungkol sa iyo kaysa sa iyong iniisip. Narito ang maaari mong gawin tungkol dito
Ang isa sa mga pangunahing channel para sa pagpapadala ng impormasyon tungkol sa iyong gadget at mga aktibidad sa Web ay ang browser. Narito ang siguradong alam niya tungkol sa iyo
Maaari ka bang gumuhit ng hugis nang hindi inaangat ang iyong panulat mula sa papel? Sagutin ang hamon mula kay Lewis Carroll
Ikonekta ang iyong imahinasyon upang malutas ang logic puzzle na ito ni Lewis Carroll. Ang gawaing ito ay magpapasaya sa iyo at magdadala sa iyo ng mahabang panahon
Sino ang itinuturing na middle class sa Russia at maaari mo bang i-refer ang iyong sarili dito?
Narito kung paano malalaman kung ikaw ay nasa gitnang uri. Ang katayuan ay naiimpluwensyahan ng kita, edukasyon at ilang iba pang mahahalagang pamantayan
10 dahilan kung bakit maaaring makapinsala sa iyong kalusugan ang iyong tahanan
Sasabihin namin sa iyo kung paano ka maaaring makapinsala sa iyong sariling tahanan, pati na rin magbigay ng mga tip kung paano baguhin ang iyong buhay upang maalis ang ilan sa mga sanhi ng labis na katabaan