Talaan ng mga Nilalaman:
- 1. Matakot humingi ng tulong
- 2. I-save ang masamang relasyon
- 3. Tumutok sa iyong mga kapintasan
- 4. Masyadong mag-alala tungkol sa mga opinyon ng ibang tao
- 5. Sa inggit
2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13
Sa pagbabalik-tanaw, hindi ikinalulungkot ng mga tao ang mga oras na ginugol nang walang silbi sa mga social network at panonood ng mga serye sa TV, ngunit tungkol sa masasamang gawi na nagpapalayo sa kanila sa kanilang ninanais na layunin - sa loob ng mahabang panahon o magpakailanman.
1. Matakot humingi ng tulong
Napakasarap na magawa ang lahat nang mag-isa, ngunit minsan nagiging problema ang sobrang pagsasarili. Yaong mga hindi kayang lampasan ang kanilang pagmamalaki upang humingi ng tulong sa isang taong mas may kakayahan ay nanganganib na muling gawin ang gawain nang paulit-ulit, na nag-aaksaya ng maraming mahalagang oras at nerbiyos.
Maraming tao ang natutuwang magbahagi ng kanilang karanasan at magturo. Kung hindi maginhawang humingi ng libreng serbisyo, maaari mong tulungan ang tao bilang kapalit.
2. I-save ang masamang relasyon
Nalalapat ito sa mga pagkakaibigan at relasyon sa pag-ibig. Mga kaibigan sa paaralan na pinahihintulutan para sa kapakanan ng mga kaaya-ayang alaala mula sampung taon na ang nakalilipas, at mga pag-aasawa kung saan ang pag-ibig ay hindi nabuhay nang mahabang panahon.
Ang mga relasyon na tiyak na hindi nagkakahalaga ng pag-save ay madaling makilala sa pamamagitan ng tatlong mga palatandaan: mga ilusyon tungkol sa mga punto ng pakikipag-ugnay, takot sa kalungkutan at takot sa pagbabago.
Ang pagsisikap na magtatag ng gayong relasyon sa isang estranghero ay isang pag-aaksaya ng oras.
3. Tumutok sa iyong mga kapintasan
Ito ay nagkakahalaga ng pagpuna sa mga pagkukulang. Ngunit ang labis na pagkahumaling sa kanila ay nagpapabagal sa iyong pag-unlad.
Hindi malayo sa panlilinlang sa sarili upang ideklara ang iyong sarili na isang talunan. At ang mga natalo ay walang dahilan upang makamit ang kanilang mga layunin, sila ay mainit-init sa isang cocoon ng kanilang sariling mga kahinaan.
Mas mainam na isaalang-alang kaagad ang anumang pagkukulang mula sa pananaw ng panandalian at pangmatagalang layunin. Tanungin ang iyong sarili ng tatlong tanong:
- Maaari ba itong baguhin?
- Dapat ko bang baguhin ito?
- Paano ito gagawin?
Pagkatapos sagutin ang mga ito, gumawa ng plano at kumilos kaagad.
4. Masyadong mag-alala tungkol sa mga opinyon ng ibang tao
Napagtanto namin na hindi namin dapat at hindi maaaring gustuhin ang lahat, ngunit nag-aalala pa rin kami sa kung ano ang sasabihin ng iba tungkol sa amin. Nangangailangan ng napakalaking pagsisikap upang patunayan ang iyong pananaw sa iba at subukang maging komportable hangga't maaari para sa lahat.
Ito ay nagkakahalaga ng pagsasaayos ng iyong mga katangian para sa mga pinakamalapit sa iyo at kung ito ay makikinabang din sa iyo. Ang paggawa nito para sa lahat at sa lahat ay hindi naman kinakailangan. Hindi natin alam ang mga dahilan kung bakit may ayaw sa atin. Maaaring naiinggit tayo o sinusubukang sirain ang ating tiwala sa sarili.
5. Sa inggit
Ang inggit ay isa sa mga pinaka mapanirang damdamin para sa isang tao. Sa paghahangad ng mga hindi kinakailangang bagay at katangian, nag-aaksaya tayo ng oras na maaaring ginugol sa isang bagay na kapaki-pakinabang.
Karamihan sa pag-advertise para sa mga hindi kinakailangang bagay ay binuo sa pakiramdam ng inggit. At binibili namin sila!
Mas mahusay na kalmado na suriin ang pakiramdam ng inggit mula sa labas, upang i-disassemble ito sa mga bahagi nito. Unawain kung ano ang eksaktong gusto mong gamitin, kung kailangan mo ito at bakit.
Ang inggit ay maaaring maging isang katulong kung hahawakan nang tama at magiging isang tool para sa pagtatakda ng iyong sariling mga layunin. Ngunit para dito, ang isang malamig na isip ay dapat na agad na konektado sa pakiramdam ng inggit.
Anong mga gawi sa nakaraan ang pinaka pinagsisisihan mo?
Inirerekumendang:
Ang mga lalaki ay mga kuneho, ang mga babae ay mga snowflake: bakit oras na upang ihinto ang pagpapataw ng mga stereotypical na imahe sa mga bata
Ang pagbabalatkayo ay hindi lamang pagbibihis, kundi ang pagkakataong subukan ang iba't ibang tungkulin. Nalaman namin kung bakit hindi ka dapat magpataw ng costume sa iyong anak sa isang party ng Bagong Taon
5 pagkakamaling pinagsisisihan ng mga tao sa pagtatapos ng kanilang buhay
Isinulat ng isang nars na nagtatrabaho sa walang pag-asa na mga pasyente kung ano ang ikinalulungkot ng mga tao bago sila mamatay. Narito ang limang pinakakaraniwang sagot sa tanong na ito
Itinago ng mga ostrich ang kanilang mga ulo sa buhangin, at ang mga aso ay walang interes: tinatanggihan namin ang pinaka-hangal na mga alamat tungkol sa mga hayop
Ang mga maling kuru-kuro na ito tungkol sa pag-uugali ng hayop ay ipinataw sa atin ng mga cartoon ng Disney, mga sikat na pelikula at mga aklat na pambata
Bakit ang mga tao ay nagtatanim ng mga chips sa kanilang sarili, kung paano ito nagpapalawak ng mga kakayahan ng katawan ng tao at bakit ito mapanganib?
Posible bang mahawa ang isang chip na itinanim sa ilalim ng balat na may virus, at sulit ba itong matakot na baka tayo ay ma-microchip nang hindi napapansin. Magandang umaga professor Noong 1998, nagpasya ang British cybernetic scientist na si Kevin Warwick na si PROFESSOR CYBORG sa isang hindi pangkaraniwang at kahit na makabagong eksperimento noong panahong iyon.
Tutulungan ka ng HabitBull na linangin ang mga bagong magandang gawi at alisin ang masasamang gawi
Ang mga paulit-ulit at tuluy-tuloy na pag-uulit lamang ng aksyon na kailangan mo, pati na rin ang isang mobile application para sa Android na tinatawag na HabitBull, ang makakatulong sa pagbuo at pagsasama-sama ng mga bagong magandang gawi. Mabuting gawi, masamang gawi - ito ang humuhubog sa ating pang-araw-araw na buhay at siyang dahilan at batayan ng lahat ng ating mga tagumpay at kabiguan.