Paano gawin nang tama ang cunnilingus: payo ng eksperto

2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13

Naniniwala ang sexologist na si Vanessa Marin na medyo madaling dalhin ang isang babae sa orgasm.

Ang Cunnilingus ay hindi nararapat na itinuturing na isa sa pinakamahirap na gawaing sekswal. Tila, ang stereotype na ito ay sumusunod mula sa isa pa - tungkol sa "kumplikado" at "misteryoso" ng babaeng genitalia. Ang mga tip sa ibaba ay pasinungalingan ang walang katotohanan na opinyon na ito.

Idaragdag ko na si Ian Kerner, may-akda ng She Comes First: The Thinking Man’s Guide To Pleasuring A Woman, ay tumulong sa akin sa paglikha ng mga ito. Itinuturing ko ito bilang isa sa mga pinakamahusay na gabay sa pakikipagtalik doon na sumasaklaw sa bawat aspeto ng cunnilingus at nagbibigay ng isang grupo ng mga diskarte.

Ngunit sa wakas ay lumipat tayo sa mga tagubilin.

1. Hayaang magpahinga ang iyong kapareha

Maraming kababaihan ang nakakaranas ng kakulangan sa ginhawa sa panahon ng cunnilingus. Para sa ilan, nauugnay ito sa mga kumplikadong tungkol sa kanilang sariling amoy at panlasa, o may kumpiyansa sa "kapangitan" ng kanilang mga ari. Ang iba ay nag-aalala na ang lalaki ay hindi gustong gawin ito. Ang iba pa ay ayaw na nasa spotlight at hindi makapag-relax. Bilang isang patakaran, ang isang babae ay hypercritical tungkol sa kanyang katawan, kaya ang iyong mga mata, ilong at bibig sa pinaka-sensitibo at mahina na lugar sa kanya ay nagiging sanhi ng hindi bababa sa isang bahagyang pagtutol.

Siyempre, hindi mo maaaring baguhin ang pakiramdam ng iyong kapareha sa sarili nang sabay-sabay. Ngunit matutulungan mo siyang magpahinga. Sinabi ni Körner na ang maraming tagumpay ay nakasalalay sa iyong pang-unawa sa oral sex.

Ang isa sa mga pangunahing maling kuru-kuro tungkol sa cunnilingus ay hindi ito kasiya-siya gaya ng pagtagos ng pakikipagtalik. Katotohanan: Para sa isang malaking bilang ng mga kababaihan, ang kabaligtaran ay totoo.

Kaya ipaalam sa babae na sineseryoso mo ang proseso, na hindi ito panimula sa "pangunahing bahagi" para sa iyo, at talagang nakaka-on ka.

Sa kabanata na pinamagatang The Cunnilingus Manifesto, nagbibigay si Kerner ng tatlong postulate na kailangang matutunan ng isang lalaki upang tamasahin ang proseso kasama ang kanyang kapareha:

1. Sa panahon ng cunnilingus, nakalimutan mo ang tungkol sa iyong sarili: ngayon ang iyong kasiyahan ay nakasalalay sa kanyang kasiyahan.
2. Maglaan ng oras: karapat-dapat siya sa lahat ng oras sa mundo. At gusto mong tamasahin ang bawat sandali.
3. Nakakaexcite ang amoy niya, nakakamangha ang lasa. At pareho silang bahagi ng isang magandang kalikasan.

Kung maaari mong ipakita sa iyong kapareha na ang lahat ay eksaktong pareho para sa iyo, kung gayon ikaw ay magiging isa sa ilang mga super lovers.

2. Ihanda ang iyong kapareha at ang iyong sarili para sa pangmatagalang kasiyahan

Ang foreplay bago ang cunnilingus ay isa pang paraan para makapagpahinga at ma-excite ang isang babae. At ito ay kinakailangan lamang: ang klitoris ay masyadong sensitibo, ang pagkuha nito nang walang pakundangan ay hindi ang pinakamahusay na solusyon. Kaya maglaan ng oras upang halikan, yakapin, hawakan, sabihin ang iyong mga pantasya. At kapag ang babae ay sapat na napukaw, lumipat sa maselang bahagi ng katawan. Ngunit doon din, hindi na kailangang magmadali: magsimula sa magaan na paggalaw ng dila pataas at pababa.

Pakitandaan: kahit na pagkatapos ng paghahandang ito, ang kapareha ay maaabot ang orgasm sa average na 20 minuto. Samakatuwid, ingatan ang iyong kaginhawaan.

Siguraduhin na ang iyong katawan ay nasa komportableng pinahabang posisyon. Subukang iposisyon ang iyong mga labi at dila sa isang 45-degree na anggulo sa halip na isang 90-degree na anggulo - ito ay gagawing mas madali para sa iyo. Upang gawin ito, ipahinga ang iyong mga gilagid sa katawan ng kapareha, at ang iyong ulo sa kanyang binti. Upang ito ay maging posible, ang kanyang mga binti ay dapat na malapit sa isa't isa.

Kung hindi ka mahilig gumawa ng cunnilingus habang nakahiga, maaari kang lumuhod sa tabi ng kama. Ngunit alinmang paraan ang pipiliin mo, siguraduhing kumportable ka at handang gawin ang lahat ng mga aksyon nang walang pagmamadali.

3. Master ang basic cunnilingus technique

Isa pang mahalagang tuntunin: sa panahon ng cunnilingus, mas mahusay na maging banayad at pamamaraan, at hindi bastos at hindi mahuhulaan. Nangangahulugan ito na kailangan mong maghanap ng paraan na gusto ng iyong kapareha at manatili dito.

Nag-aalok ang Körner ng mga sumusunod na pangunahing pamamaraan:

1. Pagkatapos maghanda, tumuon sa pagdila sa anterior commissure area (ang lugar sa itaas lamang ng ulo ng klitoris kung saan nagtatagpo ang labia). Paminsan-minsan, haplusin ang mismong klitoris gamit ang iyong dila at hintuturo.
2. Sa pagtaas ng pagpukaw, tumagos sa puki: una gamit ang iyong dila, pagkatapos ay gamit ang isa o dalawang daliri. Ngunit huwag pabalik-balik. Mas mainam na idiin ang iyong mga daliri sa harap na dingding ng puki kung saan dapat naroroon ang G-spot, at patuloy na pasiglahin ang klitoris gamit ang iyong dila.
3. Gamit ang iyong libreng kamay, haplusin ang mga suso, tiyan at iba pang erogenous zone ng iyong partner.

Ang pamamaraang ito ay maaaring gamitin bilang panimulang punto. Gayunpaman, huwag kalimutan na ang bawat babae ay may sariling mga kagustuhan. Gusto ng ilang tao ang sabay-sabay na oral at manual stimulation, ang iba ay ayaw. Ang ilan ay mas mabilis na umabot sa orgasm kapag dinilaan nila ang klitoris, ang iba naman kapag sinisipsip. Pagmasdan ang batang babae upang makita kung ano ang nagdudulot sa kanya ng higit na kasiyahan. Mas mabuti pa, direktang magtanong: malamang na alam niya.

Bumili para masaya

• Oral gel lubricant na may lasa ng tsokolate mula sa JO, 630 rubles →
• Oral lubricant gel na may tropikal na aroma ng prutas mula sa "Biorhythm", 170 rubles →
• Oral gel lubricant na may strawberry flavor mula sa FAVO, 221 rubles →

4. At muli: bigyang-pansin ang anterior commissure

Ang anterior lip commissure ay isang lugar na kadalasang hindi pinapansin sa cunnilingus dahil sa kriminal na kalapitan nito sa kilalang klitoris. Sinasabi ni Körner na ang presyon sa lugar na ito ay nagpapasigla sa katawan ng panloob na klitoris (oo, ang ulo ay dulo lamang ng malaking bato ng yelo).

Iminumungkahi niya ang paggamit ng sumusunod na paraan: Pindutin ang iyong itaas na labi o gum sa ibabaw ng klitoris hood at dilaan ang lugar sa paligid ng klitoris. Kung ang iyong bibig ay nasa 45-degree na anggulo sa katawan ng babae, ilarawan ang isang Elvis Presley na ngiti - ang posisyon ng labi na ito ay magpapadali sa proseso.

5. Maghanda para sa orgasm

Habang papalapit ang kasosyo sa final, ipinapayo ni Körner na isara ang kanyang mga binti nang mas mahigpit upang madagdagan ang pagpapasigla.

Ngunit ang mas mahalagang bagay na matutunan: huwag baguhin ang ritmo at ang paraan ng pagpapasigla mismo (maliban kung iba ang itatanong ng iyong kapareha).

Para sa karamihan ng mga kababaihan, ang matatag na haplos ay ang pangunahing susi sa orgasm. Samakatuwid, kapag nakita mo ang parehong paraan, huwag baguhin ito. Kung hindi, nanganganib na maiwan ka sa kwarto kasama ang isang nagagalit na babae.

Isang huling tip: tandaan na ang klitoris ay napakasensitibo pagkatapos ng orgasm. Bigyan ang iyong kapareha ng pahinga mula sa cunnilingus bago lumipat sa mga bagong aktibidad. At siyempre, huwag kalimutang sabihin sa kanya kung gaano mo ito nasiyahan at batiin ang iyong sarili sa isang mahusay na nagawa!