Pinakamahusay na Mga Artikulo sa Kalusugan noong 2020 sa Lifehacker

2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13

Paano alagaan ang iyong mga ngipin, kung aling respirator ang bibilhin at kung bakit hindi ka dapat gumawa ng isang antiseptiko mula sa vodka.

10 halaman na may antiviral properties

Alam mo ba na ang rosemary ay makakatulong sa paglaban sa trangkaso? At ang oregano na iyon ay mabisa laban sa herpes, rotavirus, na nagdudulot ng pagtatae, at respiratory syncytial virus? Bilang karagdagan, ang lemon balm, echinacea at dandelion ay may mga katangian ng antiviral. Buweno, para sa kumpletong listahan ng mga kapaki-pakinabang na halaman, tingnan ang aming artikulo sa link sa ibaba.

Anong mga bagay sa bahay ang kailangang i-disinfect muna

Patuloy naming hinahawakan ang telepono, mga knob, switch at remote control ng TV. At dahil mayroon ding contact method ng transmission ang coronavirus, ang mga bagay na ito ngayon ay nagdudulot ng partikular na panganib. Sa artikulo ay makikita mo ang isang listahan ng mga bagay na kailangan mo lamang i-disinfect, at ipaliwanag kung paano ito gagawin nang tama.

Aling respirator ang bibilhin upang maprotektahan laban sa coronavirus

Ang mga respirator ay nakakatulong nang mas mahusay kaysa sa mga maskara, ngunit ang mga ito ay mas mahal at may sariling mga nuances. Halimbawa, hindi inirerekomenda ng WHO na isuot ang mga ito sa bahay at maging sa pakikipag-ugnayan sa mga pasyente. Gayunpaman, kung ang mga rekomendasyon ay hindi nakakaabala sa iyo at matatag kang nagpasya na protektahan ang mga organ ng paghinga sa tulong ng isang respirator, siguraduhing basahin ang aming materyal upang hindi magkamali kapag pumipili.

Ano ang kailangan mong malaman tungkol sa mga korona ng ngipin

Bago pumunta sa klinika, dapat kang matuto hangga't maaari tungkol sa ganitong uri ng prosthetics. Ano ang mga korona, kung paano sila naka-install at kung ano ang gagawin upang magtagal ang mga pustiso, - detalyadong sinabi ng orthopedic dentist tungkol sa lahat ng ito sa kanyang column sa Lifehacker.

Paano mag-grocery sa panahon ng pandemya

Sa panahon ng pandemya ng coronavirus, ang pagpunta sa supermarket ay hindi ang pinakaligtas na bagay na dapat gawin. Sa aming artikulo, sasabihin namin sa iyo kung paano ito gagawin nang tama, upang hindi na muling mailantad ang iyong kalusugan sa panganib at gumastos ng mas kaunting nerbiyos.

Bakit hindi ka dapat gumawa ng vodka hand sanitizer

Ang paggawa ng antiseptiko mula sa matapang na alak na nasa bahay ay isang mapang-akit na ideya. Ngunit sinasabi ng mga siyentipiko na hindi ito ang pinakamahusay na solusyon. Bakit hindi kayang patayin ng vodka ang bacteria at virus? Nalaman natin sa materyal na ito.

6 na dahilan para kumain ng itlog para sa almusal

Masarap at malusog ang mga itlog: naglalaman ang mga ito ng maraming bitamina, mineral, mataas na kalidad na protina at malusog na taba. Tinutulungan ka rin nilang mawalan ng timbang at mapabuti ang iyong paningin. Magbasa nang higit pa tungkol sa bawat dahilan sa aming artikulo.

Bakit walang lakas sa panahon ng quarantine at kung ano ang gagawin tungkol dito

Ang walang katapusang balita tungkol sa coronavirus at pag-iisa sa sarili ay hindi mabuti para sa kalusugan ng isip. Nagdudulot sila ng stress, na humahantong sa pagkahapo. Sa artikulong ito, sasabihin namin sa iyo kung ano ang nangyayari sa pag-iisip ng tao sa mga ganitong sitwasyon, at nagbibigay ng pitong tip upang matulungan kang mabawi ang lakas.

Basahin ang artikulo →

Bakit lumala ang ngipin sa edad at kung ano ang gagawin tungkol dito

Ang mga ngipin ay lumalala sa paglipas ng panahon - ito ay isang natural na proseso, ngunit maaari itong pabagalin. Halimbawa, ang pagbabago ng iyong pamumuhay: pagtigil sa masasamang gawi at pagbabawas ng asukal. Para sa mga detalye kung paano mapanatili ang kagandahan at kalusugan ng mga ngipin hangga't maaari, nalaman namin sa artikulo sa link sa ibaba.

Kung paano ko inalis ang sapilitang binge eating at nakarating sa isang malusog na diyeta

Ang pagtigil sa sobrang pagkain ay mahirap, ngunit totoo. Isinalaysay namin ang kuwento ng isang taong nakayanan ang problemang ito at nagsama-sama pa ng sariling gabay upang makatulong sa iba. Magbasa nang higit pa sa aming artikulo.